비만과의 싸움에서 사람들은 항상 원하는 목표, 즉 날씬한 체형을 더욱 쉽게 달성할 수 있는 새로운 다이어트 방법을 고안하고 있습니다. 그중에서도 우리는 아이스크림 다이어트와 같은 매우 특이한 것들을 발견합니다.
Bojda se lahko odvečnih kilogramov znebimo tudi z našo najljubšo poletno sladico – sladoledom. Ja, prav ste prebrali, s sladoledno dieto se lahko poslovimo od odvečnih kilogramov in letošnjo 비키니 sezono odpremo samozavestno in predvsem brezskrbno. Dieta s sladoledom naj bi topila kilograme zato, ker z njo zaužijemo dovolj kalcija, ki je nujen pri ohranjanju vitke linije, saj preprečuje rast maščobnih celic v telesu.
Pri dieti moramo paziti, da ne izbiramo med preveč kaloričnimi sladoledi, ampak raje posegamo po lahkotni izbiri, ki ne sme vsebovati več kot 120 kalorij. Vsak dan zaužijemo eno kepico sladoleda (brez korneta in sladkih prelivov) in pazimo, da sladoled dopolnjuje drugače uravnoteženo dieto, ki dnevno ne presega 1250 kalorij. Strokovnjaki obljubljajo, da bomo ob tovrstni dieti in vsaj pol urni telovadbi na dan zagotovo izgubili odvečne kilograme, ki smo jih “nakopičili” med zimo, sladoledna dieta pa je odlična tudi za ohranjanje popolne telesne teže.
