여름에 더위를 식히기 위해 찬 음료를 마시지 않고 따뜻한 음료를 마셔야 하는 이유는 무엇입니까? 밖은 무더위로 덥습니다(결국 여름이니까요!). 이는 우리가 얼음처럼 차가운 음료를 마시고 싶어할 가능성이 높다는 것을 의미합니다. 다음번 핫도그 데이에 숨을 더 쉽게 쉴 수 있도록 참고할 수 있는 유용한 팁이 있습니다. 차가운 음료를 마시지 말고 따뜻한 음료를 마시세요. 뜨거운 음료. 왜? 아래에서 알아보세요.
Zakaj bi morali poleti piti toplo pijačo in ne mrzle, da se ohladimo? Rusi pozimi jedo 아이스크림, poleti pa pijejo topel čaj, isto pa počno tudi Arabci in Kitajci. So padli na glavo? Ne! Kmalu boste to počeli tudi vi! Samo zahodnjaki mislimo, da za hlajenje ni boljšega kot hladno pivo ali ledena 코카콜라. Topel čaj??? Na vroč dan? Da.
Vsak se z vročino spopada na svoj način. Ko gre za pijačo, pa se večina zateka k mrzli pijači. Kar je napaka! Vsaj, če menite, da boste z njo lažje prenašali vročino. Z vročo pijačo, kot je topel čaj, boste namreč na dolgi rok dosegli več kot z mrzlimi napitki. V čem je trik? Vnašanje mrzle pijače v razgreto telo predstavlja šok za naš organizem in spodbuja povišanje telesne temperature. Resda ohladi, toda le sluznico in želodec. Posledično telo začne proizvajati toploto in segrevati ohlajene organe, za kar porabi veliko energije. Tako si s pitjem mrzle pijače v resnici storimo medvedjo uslugo, saj telesu sporočamo, naj vrže še dodatna polena na ogenj.
Po drugi strani pa pitje tople pijače 장려하다 notranje mehanizme hlajenja. Topla ali mlačna pijača povzroča več izločanja toplote in posledično več potenja, kar pomeni, da se telo pospešeno hladi. Seveda, če so pravi pogoji in lahko znoj izhlapi ter niste nekje, kjer vlada visoka stopnja vlažnosti, ali nosite oblačila, ki preprečujejo izhlapevanje. Če povzamemo, zdrava pamet nas je tokrat pustila na cedilu. Nad vročino torej z vročo pijačo in ne mrzlo!
더 읽어보기: 7 preprostih načinov, kako skriti celulit (tudi na plaži)
Tu pa je 공부하다, ki podkrepi naše besede: smithsonianmag.com
