매일 밤 같은 시간에 깨시나요? 어쩌면 눈치채지 못할 수도 있습니다. 전통 중의학, 침술, 지압은 수천 년 동안 경락, 즉 '에너지' 통로를 활용해 왔습니다. 이 경락은 우리의 자연적인 리듬과 연결되어 신체 특정 부위에 에너지를 공급합니다. 밤에 잠에서 깨는 시간에 따라 몸은 특정 신체적, 정서적 문제에 대해 알려주고 있습니다. 그렇기 때문에 이런 시간에 잠에서 깨는 것을 절대 무시해서는 안 됩니다.
Kaj po tradicionalni kitajski medicini pomeni prebujanje ob teh urah?
Prebujanje in težave s spancem med 21.00 ter 23.00 so lahko znak stresa.
To je normalen čas za odhod v posteljo za večino ljudi. Če imate težave s spancem ob teh urah, potem imate najbrž precej skrbi in ste pod stresom. Poskusite z meditacijo.
Prebujanje med 23.00 in 01.00 je lahko znak čustvenega razočaranja.
To je čas, ko je aktiven žolčnik. Če se prebujate ob teh urah, je to lahko znak čustvenega razočaranja in žalosti. Pomagajo vam lahko pozitivne mantre, naučiti pa se morate tudi samosprejemanja.
Prebujanje med 01.00 in 03.00 je lahko znak jeze.
Ta meridian je po kitajski medicini povezan z vašimi jetri. Prebujanje ob teh urah se povezuje z jezo in odvečno energijo jang. Da bi se lahko naspali, poskusite z meditacijo in kozarcem mrzle vode.
Prebujanje med 03.00 in 05.00 je lahko znak duhovnega prebujanja.
Če se prebujate ob teh urah, potem je to lahko znak, da se prebuja tudi vaš duh in da se ta želi podati na duhovno potovanje.
Prebujanje med 05.00 in 07.00 je lahko znak čustvenih blokad.
Energija, ki se po vas pretaka ob teh urah, je po kitajski medicine povezana z debelim črevesom. Prebujanje ob tem času lahko kaže na čustvene blokade. Če potrebujete več spanca, poskusite pretegniti mišice in uporabite toaleto.
Meridiani so po verovanju v tradicionalni kitajski medicini energijski kanali, ki povezujejo energijske točke, bolj znane kot akupunkturne točke, po katerih se pretaka življenjska energija – či. Energijske točke, ki naj bi jih bilo več kot 2000, naj bi bile drobceni zbiralniki elektromagnetnih ter subtilnejših energij, meridiani pa so kanali, po katerih se pretaka ta energija (pri čemer ni konkretnih dokazov za obstoj teh energij ali posebnih kanalov in točk zanje). Tok v meridianih naj bi se vseskozi spreminjal, nanj pa TKM poskuša vplivati z iglami in fizičnim pritiskom, da sprosti ali pa porazdeli zajezeno energijo, katere neravnotežje je po tradicionalni kitajski medicini vzrok za bolezni.
(출처: 위키피디아)
