fbpx

ZLATI ŠUS, dramska predstava za mladino od 12. leta dalje, 60 minut

Mura, praviš, da ti je ime? Kakšno odbito ime… Žalostna zgledaš. Ne bit žalostna. Ti bom ...

중요한 정보
언제?
어디?
Tunel LGL , Ljubljana
조직자
페이스북 이벤트
입장료
5,5 €

Mura, praviš, da ti je ime? Kakšno odbito ime… Žalostna zgledaš. Ne bit žalostna. Ti bom narisal konja, hočeš? Tri konje: enega plavega, enega modrega, enega sinjega, enega barve mornarjev, enega turkiznega, enega azzuro…

OD LJUBLJANE DO MURE. MIMO ORMOŽA

Najprej kupiš športne copate. Poišči kvalitetno športno obutev, ki ima ustrezno blaženje in stabilnost, dober oprijem stopala in primerno vzdolžno upogljivost. 
Tečeš do prve klopce. Začni počasi. Bodi pozoren na pravilno tehniko teka. Izberi pravo hitrost. Pravilno dihaj. Delaj raztezne in krepilne vaje. Pravilno se prehranjuj.
In do druge klopce.  10 minut ogrevanja s počasnim tekom in razteznimi vajami. Od 20 do 60 minut aerobnega teka. 10 minut razteznih vaj in umirjanje.

Tretje. Četrte. Pete. Šeste. (…)

Doma pa te pričakajo špageti z omako (paradižnik, česen, olivno olje, bazilika, olive, drobno narezana rukokla, parmezan). In baklava.

Potem tečeš do onemoglosti.

2004년부터 당신과 함께

연도부터 2004 우리는 도시 트렌드를 연구하고 열정으로 영감을 주는 최신 라이프스타일, 여행, 스타일 및 제품에 대해 매일 팔로워 커뮤니티에 알립니다. 2023년부터 글로벌 주요 언어로 콘텐츠를 제공합니다.