성욕을 높이기 위해 약이나 섹스 토이가 필요하지 않으며 50가지 회색 그림자 책을 읽을 필요도 없다는 것을 알고 계셨습니까? 성의학 저널(Journal of Sexual Medicine)과 미국 의학 협회 저널(Journal of the American Medical Association)에 연구 결과를 발표한 과학자들은 성욕을 높이는 가장 쉬운 방법은 충분한 수면을 취하는 것임을 발견했습니다. 시트 아래를 더욱 생생하게 만들려면 그곳에서 조금 더 시간을 보내야합니다.
Ljudje tako radi iščemo neke skrite vzroke, a velikokrat je ta čisto osnoven in leži pred nosom. Isto velja, ko gre za posteljne aktivnosti. Ljudje ob pomanjkanju spolne sle hitro pomislijo na viagro, na spolne igračke, na neizživete fantazije, a večinoma, ko za 낮은 성욕 niso krivci psihološki ali biološki dejavniki, lahko za povečanje spolne sle poskrbimo brez zunanje pomoči in brez kakršnegakoli naprezanja. S spancem. Tako je. Če želimo izboljšati 성생활, moramo več časa preživeti med rjuhami. Klin se s klinom zbija. No, le, da gre v tem primeru za spanec in ne spolne aktivnosti. Vsaj tako pravi študija objavljena v reviji 성의학 저널, kjer so objavili rezultate ankete v kateri so študentke spraševali glede njihovih spalnih in seksualnih navad. In rezultat?
더 읽어보기: 과학자들은 15,000개의 음경을 측정하고 마침내 평균 길이를 알아냈습니다.
Kaj pa moški? Tudi moški rabijo zadostno količino spanca, kajti tudi študija objavljena v reviji Journal of the American Medical Association je pokazala, da je spanec ključ do večje spolne sle in vzdržljivosti. Zgolj teden z manj od potrebnega števila ur lahko namreč sklesti 테스토스테론 수치 na raven, kot bi bili 15 let starejši. Če moški torej ne želite svoje biološke ure previti naprej, nehajte biti budni pozno v noč ali pa si vsaj od časa do časa privoščite kak dremež. Isto velja za ženske.
Za več podrobnosti pa si poglejte spodnji video:
