슬픈 영화를 보고 울었다면, 더 이상 눈물을 숨기지 마세요. 과학자들은 그런 사람들이 약하지 않고, 오히려 그 반대라는 사실을 발견했습니다! 이들은 가장 강한 사람들입니다!
타이타닉과 같은 슬픈 영화는 전 세계 수천 명의 사람들을 울렸습니다. 아마 당신도 그중 한 명이겠죠. 그리고 영화를 보면서 우는 사람은 약한 사람뿐이라고 주장하는 사람들에게는 그 반대의 주장이 사실임을 증명해 보이겠습니다. 폴 J. 잭 클레어몬트 대학에서 그는 연구, 이를 확인했습니다 공감능력이 발달한 사람들은 영화를 보며 울습니다. 이들은 또한 어떻게 해야 하는지 아는 사람들입니다. 감정에 더 잘 대처하고 일상의 어려움에 대처할 때 더 강해집니다. 영화를 보면서 울면 정확히 무슨 일이 일어날까?
1. 우리는 그것이 단지 허구라는 것을 알고 있지만, 우리는 우리의 감정을 보여야만 합니다.
잭은 우리가 영화에서 따라가는 스토리가 허구이고 사실이 아니라는 걸 알고 있다고 주장한다(글쎄, 어쩌면 한때는 사실이었을지도 모르지만). 하지만 우리는 감정적인 장면을 볼 때 울 수밖에 없다고 한다.
2. 옥시토신이 모든 것의 원인이에요
이것은 우리가 무엇인가 움직이는 것을 볼 때 신경전달물질을 제어하는 호르몬입니다. 그것을 통해 우리는 다른 사람의 이야기와 감정에 공감하게 됩니다. 이 호르몬은 우리가 타인의 고통에 공감하고 민감하게 반응하게 하며, 동시에 우리를 행복하게 만듭니다.
3. 우리는 감정을 드러내는 것을 두려워하지 않습니다.
무언가가 감동을 줬을 때 울음을 부끄러워하지 않는 사람들은 실제로 감정을 숨기는 사람들보다 심리적으로 더 강합니다. 그러므로 그들은 더 용감하고, 판단받을까 봐 두려워하지 않고 자신이 느끼는 것을 보여주려고 합니다. 이는 또한 옥시토신 덕분인데, 옥시토신은 우리가 옳다고 믿는 것을 위해 싸울 수 있게 해줍니다!
4. 눈물의 힘
잭은 공개적으로 우는 사람들은 눈물의 치유력을 안다는 것을 증명했습니다. 울음은 우리를 다른 사람들과 연결해주고, 우리 주변에 긍정적으로나 부정적으로 영향을 미치는 요소가 무엇인지 알려 주며, 우리는 이에 민감하게 반응하게 됩니다.
5. 우리는 감정을 억누르지 않는다
이들은 때로는 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하는 데 시간이 걸린다는 것을 알고, 눈물을 통해 그것을 표현합니다. 이렇게 하면 감정적으로 더 안정을 얻을 수 있고, 이것이 이런 사람들이 감정을 숨기는 사람들보다 강한 이유입니다.
6. 우리는 다른 사람들의 편견이나 기대에 관심이 없습니다.
우리는 모두 "큰 남자아이"는 울지 않는다는 말을 백 번쯤 들어봤을 겁니다. 많은 남자아이들은 아주 어린 나이부터 감정을 드러내고 사람들 앞에서 울면 약해진다고 가르침을 받습니다. 하지만 이는 성별과는 아무런 상관이 없는 자연스러운 인간의 반응입니다!
7. 우리는 삶의 모든 깊이를 경험하게 될 것입니다.
옥시토신은 또한 우리가 다른 사람을 신뢰하는지의 여부와 관련이 있습니다. 그리고 더 쉽게 신뢰하는 사람들은 이 신경전달물질 수치가 높고, 더 깊은 우정과 관계를 형성합니다. 이들은 주변 사람들의 가치를 인식하는 법을 아는 사람들입니다. 이런 사람들은 다른 사람을 믿지 않아도 되는 사람들에 비해 더욱 깊은 삶을 살고, 따라서 관계에서 불신과 스트레스를 받는 경우가 많습니다.
악어의 눈물을 흘리게 할 영화를 몇 편 소개합니다.
러브스토리(1970)
부유한 올리버와 지적인 중산층 제니의 감동적인 러브스토리. 올리버의 아버지의 반대에도 불구하고, 젊은 부부는 결혼하여 비극이 닥치기 전까지는 낙원 같은 삶을 살았습니다. 제니는 말기 질병을 앓고 있으며 남은 시간이 많지 않습니다.
계모 (1998)
안나와 벤은 아버지 루크와 어머니 재키가 이혼했다는 사실과 아버지의 삶에 이사벨이라는 새로운 여성이 생겼다는 사실을 받아들이지 못합니다. 재키는 이사벨이 아이와 함께 있을 때 편안함을 느끼도록 노력하지만, 아이와 좋은 관계를 맺기 위해 이사벨이 충분한 노력을 하지 않는다고 생각합니다. 재키가 자신에게 치명적인 종양이 있다는 사실을 알게 되자 갈등은 더욱 깊어진다.
내 여자 (1991)
어머니가 돌아가신 후, 쾌활한 바다는 장의사 주인인 아버지 해리와 함께 살고 있습니다. 셸리가 그의 삶에 들어오자, 바다는 질투심을 느끼고 두 사람을 갈라놓기 위해 온갖 수단을 다한다.
내 날개 속의 바람 (Beaches, 1988)
이 영화는 서로 다른 배경을 가진 두 여성의 우정을 다룬 이야기로, 두 사람의 우정은 30년간 이어져 왔습니다. 특권을 누리는 부잣집 여자와 냉소적인 연예인이 격동적이지만 강한 우정을 나누는데, 그 둘을 갈라놓을 수 있는 것은 비극뿐이다.
워크 투 리멤버 (2002)
감동적이고 감성적인 로맨스 드라마로, 친구를 다치게 한 혐의로 강제 사회 봉사를 받게 되는 젊은 랜던의 이야기를 다룬다. 드라마 부문에 참가하는 동안 그는 종종 조롱의 대상이 되는 개신교 목사의 딸인 내성적인 제이미에게 매력을 느낀다. 하지만 랜던은 아직 그의 사랑하는 사람이 죽어가고 있다는 사실을 모른다.
미 비포 유 (2016)
여러 가지 우연한 사건으로 인해 사랑스러운 루는 부유한 윌의 저택에 가게 됩니다. 윌은 교통사고 후 완전히 마비되고 정신적으로도 고통받으며 살고자 하는 의지를 잃었습니다. 루는 곧 부드러워지고 그의 마음을 사로잡는다. 두 사람은 함께 낭만적인 모험을 시작하지만, 꼭 행복한 결말로 끝나지는 않습니다.
모든 것의 이론 (2014)
이 영화는 전설적인 천체물리학자 스티븐 호킹의 삶에 초점을 맞추고 있습니다. 우리는 그가 대학 시절에 제인과 사랑에 빠졌을 때 그를 만난다. 그 젊은 부부의 행복은 오래가지 못했다. 스티븐은 21세의 나이에 위험한 신경 질환인 ALS 진단을 받습니다. 그의 몸은 점점 쇠약해지고 있지만, 스티븐은 제인과 결혼하고, 스티븐은 과학 연구를 계속한다.
P.S. 사랑해 (2007)
홀리는 예상치 못하게 사랑하는 남편을 잃는다. 엄청난 충격과 엄청난 충격을 받은 홀리는 남편이 죽기 전에 그녀를 위해 준비한 생일 선물을 받게 되고, 그 뒤로 홀리가 슬픔을 극복해 나갈 수 있도록 도와주는 편지가 더 많이 배달됩니다.
추가 정보:
ncbi.nlm.nih.gov
