여름은 많은 사람들이 산뜻하고 건강한 모습을 선사하는 멋진 태닝을 시도하는 시기입니다. 검게 그을린 안색은 피부의 자연스러운 아름다움을 강조할 뿐만 아니라 시각적으로 다리를 길어 보이게 하고 전체적인 외모를 개선해 줍니다. 태닝은 태양 노출에 대한 피부의 자연스러운 반응이지만 많은 사람들은 여름이 끝난 후에도 그 빛나는 색상이 최대한 오래 지속되기를 원합니다.
피부를 보호하고 영양을 공급하면서 태닝을 최대한 오랫동안 유지할 수 있는 방법은 무엇입니까?
일광욕 전후의 적절한 피부 관리
오래 지속되는 태닝을 위한 첫 번째 단계는 태양에 발을 담그기 전부터 시작됩니다. 올바른 것을 선택 보호 인자(SPF)가 포함된 크림 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 동시에 점진적이고 고른 태닝을 가능하게 하기 때문에 매우 중요합니다. 또한, 식단에 포함시키는 것이 중요합니다. 음식을 포함하다, 당근, 고구마, 잎채소 등 멜라닌 생성을 촉진합니다.
여름, 해변, 태양... 사진: Olly / Pexels바다에서 돌아올 때 중요한 것은 욕조에서 장시간 목욕을 피하십시오. 대신 미지근한 물로 샤워를 하면 피부가 건조해지고 벗겨지는 위험을 줄일 수 있습니다. 샤워 및 바디 케어 제품을 선택할 때, 다음과 같은 천연 성분이 함유된 순하고 촉촉한 제형을 선택하세요. 호호바 오일, 아몬드 오일 또는 코코넛 오일. 이 제품들은 태닝을 유지하는 데 중요한 피부의 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.
샤워 후 피부관리
샤워 후에는 보습제나 로션을 사용하는 것이 중요합니다. 가장 좋은 것은 다음을 포함하는 것입니다. 알로에 베라, 히알루론산이나 오이 추출물은 피부에 수분을 공급하고 산뜻한 느낌을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 피부에 추가로 영양을 공급하고 탄력을 유지하는 데 도움이 되는 수분 공급 페이스 마스크를 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다.
옷과 그 역할
올바른 옷을 선택하는 것도 중요합니다. 피부를 자극하지 않고 숨을 쉴 수 있는 천연 소재로 만든 가볍고 바람이 잘 통하는 옷을 입으세요. 꽉 끼는 것보다 헐렁한 옷은 마찰을 줄여 피부가 벗겨지는 것을 막아 균일한 태닝을 유지하는 데 도움이 됩니다.
당신은 태닝이 지속되기를 원합니다. 사진 : Karolina Grabowska / Pexels위에서 언급한 팁 외에도 다음 사항도 중요합니다. 과도한 피부 벗겨짐을 피하고, 이는 피부의 최상층이 더 빨리 벗겨져 태닝이 손실될 수 있기 때문입니다. 죽은 피부 세포를 제거하려면 일주일에 한 번 순한 각질 제거제를 사용하십시오. 또한, 신체에 적절한 수분 공급을 보장하십시오. 정기적으로 물을 마시는 것, 왜냐하면 수화 내부에서부터 피부를 신선하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
다음 팁을 따르면 다음을 수행할 수 있습니다. 검게 그을린 피부와 여름의 느낌을 연장합니다. 여름날이 끝난 후에도 오랫동안 아름답고 태닝된 모습을 즐겨보세요.
