건강에 도움이 되는 10가지 실내 식물: 공기를 정화하고, 알레르기를 완화하며, 마음을 진정시켜줍니다

집에서 키우는 식물이 단지 인스타그램에 올리는 미적 요소이거나 보헤미안 패턴의 세라믹 화분을 사는 이유라고 생각한다면 잘못된 생각입니다. 이런 겸손한 녹색 룸메이트들은 장식용일 뿐만 아니라, 공기를 정화하고, 알레르기 유발 물질을 줄이고, 산소 수치를 높이며, 물론 스트레스도 줄여줍니다. 그들은 기본적으로 조용한 응급 의료 대응팀과 같습니다. 다만, 초과 근무에 대한 비용을 청구하지 않습니다.

과학적으로 입증되었습니다. 특정 식물은 공기 중의 독소를 제거하고, 실내 습도를 높이며, 심지어 수면의 질을 향상시키는 효과가 있습니다. 그리고 우리는 모든 사람이 식물학 과정을 수강할 시간(또는 성향)이 있는 것은 아니라는 사실을 알고 있기 때문에 다음과 같은 내용을 편집했습니다. 10가지 최고의 관엽식물공간을 아름답게 할 뿐만 아니라, 실제로 건강을 돌봐주는 존재입니다. 보너스? 그들 대부분은 가끔씩 잊어버리더라도 살아남는다. 왜냐하면 삶에서 모든 것에 물을 주는 일이 너무 지루할 때가 있기 때문이다.

임대료를 청구하지 않지만 개선을 계속하는 새로운 세대의 룸메이트를 위한 공간을 준비하십시오. 공기질. 실내 식물은 단순히 인스타그램 피드에 올리기 위한 유행이거나 유행하는 화분을 사기 위한 핑계가 아닙니다. 실제로 실내 식물은 건강에 도움이 됩니다. 네, 맞게 읽으신 겁니다. 실내 식물은 천연 방향제 역할을 할 뿐만 아니라, 스트레스를 줄이고, 공기 중 습도를 높이며, 심지어 수면을 개선하는 데도 도움이 됩니다. 겉보기에 아무 문제가 없어 보이는 무화과나무에 미니 웰빙 센터가 숨겨져 있을 줄 누가 상상이나 했을까요?

케이크에 얹은 체리처럼: 식물을 돌보는 것은 치료적인 효과가 있습니다. 이것은 아이들, 애완동물, 혹은 Excel 스프레드시트를 다루는 것에 약간 지친 여러분을 위한 일종의 선(禪) 활동입니다.

1. 시어머니의 혀(뱀풀)

고급스럽고 소박하며 "숲의 안개" 향이 나는 비싼 양초보다 침실에 더 잘 어울립니다.

이 하나 식물 뛰어난 공기 정화 능력으로 유명합니다. 이 제품은 많은 가정용 제품에 존재하는 포름알데히드, 벤젠 등의 독소를 제거합니다. 밤에 산소를 방출하기 때문에 침실에 완벽하다는 점에서 보너스 점수를 받았습니다. 그리고 물론, 일주일이나 이주 동안 "잊어버리더라도" 그것은 지속될 것입니다.

2. 알로에 베라

여름의 햇살 가득한 추억만을 위한 것이 아닙니다

알로에 베라는 피부를 진정시키는 것 외에도 공기 중의 유해 물질을 흡수합니다. 이 식물은 햇빛을 좋아하고 꼭 필요한 식물 중 하나이며, 물을 주는 것을 잊어도 거의 불평하지 않습니다.

3. 평화 백합

아름다움과 기능성이 함께 어우러지면

하얀색 꽃이 우아해 보이지만, 진짜 멋진 점은 집에서 공기를 정화하고 습도를 높여 건조한 피부나 호흡기 문제에 효과적이라는 것입니다. 그리고 가장 좋은 점은? 물이 필요할 때는 살짝 처져 있는데, 이는 미묘하고 드라마틱하지 않은 구걸 방식입니다.

4. 거미 식물

알레르기가 있다면 지금 들어보세요!

거미식물은 화분에 심은 천연 공기 청정기와 거의 같습니다. 먼지, 곰팡이, 심지어 일산화탄소까지 걸러냅니다. 빠르게 자라며, 관리하기 쉽고, 다른 사람과 공유할 수 있는 작은 "아기"를 생산합니다. 그렇다면 사회적 식물이군요.

5. 포토스

꽃은 있지만 여행자의 영혼을 지닌 사람들을 위한 식물

이 강력한 식물은 벤젠과 크실렌을 걸러내는 데 효과적일 뿐만 아니라, 거의 파괴가 불가능합니다. 이 차는 어두운 구석과 건망증이 있는 주인을 견뎌냈지만 여전히 환상적으로 보입니다. 만약 내가 사람이라면, 데이트에 늦는 적이 없고, 항상 와인을 가져오는 사람이 될 겁니다.