왜 우리가 파괴되고 있다는 것을 알면서도, 한 걸음 물러서는 게 그토록 어려울까? 어떤 사람들은 양심의 가책, 두려움, 불안감에도 불구하고 금지된 관계로 계속해서 돌아가는 게 어떻게 가능한 걸까?
연애는 단지 순간적인 열정이나 무모한 행동의 결과가 아닙니다. 종종 훨씬 더 복잡한 것으로 발전합니다.
그러한 상태에 빠진 사람들은 종종 그만두어야 한다는 것을 깨닫지만, 무언가가 그들을 붙잡고 있습니다. 악순환. 심지어 그들이 자유를 갈망할 때조차도 그들을 뒤로 잡아당기는 보이지 않는 힘은 무엇일까?
어떻게 일이 벗어날 수 없는 함정으로 변하게 되는가?
연애는 대개 덧없는 순간, 뭔가 흥미롭고 예상치 못한 일로 시작됩니다. 하지만 어느 지점을 지나면 감정적으로 복잡한 거미줄로 변하게 됩니다.
모든 신비한 연결은 강렬한 감정이는 이성을 무시할 수 있습니다. 개인은 강력한 내부 메커니즘에 의해 움직이기 때문에 멈추려는 모든 시도가 실패하는 위치에 처해 있습니다. 이러한 메커니즘은 무작위적인 것이 아닙니다. 이는 우리의 정신과 신체가 열정에 어떻게 반응하는지에 기반합니다.
보자 세 가지 주요 이유불륜을 끝내야 한다는 것을 알고 있어도, 그 불륜에서 헤어나올 수 없게 만드는 것.
1. 감정적 의존성: 친밀함의 이길 수 없는 힘
불륜은 단순히 육체적 열정이 아닙니다. 감정의 소용돌이, 이는 강한 심리적 의존성을 생성합니다. 누군가가 관심과 열정, 그리고 특별함을 느끼면 뇌에서 강한 행복감을 만들어내는 화학물질이 분비됩니다.
친밀함의 순간 하나하나가 보상으로 작용합니다. 개인은 더 많은 것을 갈망한다. 그는 머리로는 떠나야 한다는 것을 알고 있어도 몸과 마음이 돌아가라고 강요합니다. 이는 약물 중독에서 보이는 메커니즘과 비슷합니다. 즉, 중독자는 약물이 자신에게 해롭다는 것을 알지만, 여전히 중독을 끊을 수 없습니다.
게다가 불륜은 종종 다른 어떤 곳에서도 얻을 수 없는 특별한 연결감을 형성합니다. 그리고 이는 다음의 강력한 요소로 이어진다.
2. 상실에 대한 두려움: 견딜 수 없는 외로움에 대한 생각
불륜을 끝내는 데 가장 큰 방해 요소 중 하나는 상실에 대한 두려움입니다. 누군가가 감정적으로 애착을 갖게 되면, 상실은 견딜 수 없는 생각이 됩니다. 그 두려움은 단지 불륜을 잃을 것이라는 것뿐만 아니라, 그 불륜으로 인해 느낀 감정도 잃을 것이라는 것입니다.
외로움에 대한 두려움 가장 강력한 심리적 메커니즘 중 하나이다. 사람들은 소속감을 원하고, 사랑받고 싶어하며, 다른 사람의 따뜻함을 느끼고 싶어합니다. 관계가 건강하지 않더라도, 그 관계를 잃는다는 생각은 상황 자체보다 더 견디기 힘든 고통으로 작용할 수 있습니다.
이것이 사람들이 떠나야 한다는 것을 알면서도 종종 그 자리에 머무르는 이유입니다. 그들은 공허함을 마주하기보다는 희망에 매달리는 것을 더 선호합니다.
3. 변화의 환상: 고통을 연장하는 허무한 희망
불륜이 끝나지 않는 가장 흔한 이유 중 하나는 무엇인가가 바뀔 것이라는 기대 때문입니다. 이런 환상은 강력합니다. 개인은 언젠가 상황이 달라질 것이라고 믿고, 사랑하는 사람이 행복을 가져다주는 결정을 내릴 것이라고 믿습니다.
하지만 현실은 종종 잔인합니다. 대부분의 일은 아무 데로도 이어지지 않습니다.하지만 이러한 노력에도 불구하고 파트너들은 약속, 협상, 거짓된 낙관주의의 악순환에 빠지게 됩니다. 한 사람이 떠나고 싶어할 때, 다른 한 사람은 머물러야 할 새로운 이유를 제공한다.
새로운 약속, 희망의 징조는 계속해 나가는 새로운 이유가 됩니다. 그래서 그 일은 계속 이어지더니, 결국 모든 것을 뒤집어 놓는 일이 일어난다.
