예전에는 만화였고, 그다음에는 비디오 게임이었습니다. 지금은요? 틱톡, 스키비디, 유튜브 래빗홀, 그리고 30초 웃음에 이어 3시간 동안의 공허함. "딱 한 번만 더" 스크롤한 후 머릿속이 디지털 덩어리로 변하는 것 같은 느낌을 받아본 적이 있다면, 걱정하지 마세요. 당신만 그런 게 아닙니다. 사실, 인터넷 시대 인구의 대다수가 바로 당신입니다. 그리고 아니요, 정신과 의사를 만날 필요는 없습니다. 그저 새로운 마법의 단어, '뇌 썩음(brain rot)'을 사용하는 법을 배우면 됩니다.

The post Kaj je “brain rot” in zakaj je to nova pandemija (a brez cepiva): Dobrodošli v dobi možganske gnilobe, kjer algoritmi “kurijo” naše možgane appeared first on City Magazine.

먹고. 자고. 문제를 해결하고. 반복하세요. 이건 게으른 천재들의 또 다른 주문이 아니라 과학적으로 입증된 방법인 것 같습니다. 여러분은 하루의 대부분을 다양한 문제, 특히 직장에서 겪는 어려움과 싸우며 보낸다는 것을 이미 알고 계실 겁니다. 아, 직장이란! 가장 고집스러운 문제들이 토끼처럼 번식하는 곳이죠.

The post Trik z možgani: Kako je Einstein težave in ideje reševal kar v spanju (in kako jih lahko tudi ti) appeared first on City Magazine.

유아기는 성인이 되어서도 좋은 정신 건강을 유지하는 열쇠입니다.

The post Nepričakovane posledice otroštva: Se vzroki vaših težav skrivajo v preteklosti? appeared first on City Magazine.

영양이 뇌 건강에도 중요하다는 사실을 알고 계셨나요? 음식은 우리 몸에만 중요하다고 생각하는 경우가 많지만, 음식은 뇌의 기능과 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 뇌 건강을 촉진하고 기억력을 선명하게 유지하며 사고 과정을 최고 수준으로 유지하는 식품을 선택하는 것이 매우 중요합니다.

The post Hrana, ki uničuje zdravje možganov: 4 živila, zaradi katerih lahko postanete pozabljivi appeared first on City Magazine.

나이는 종종 생일 케이크에 있는 촛불의 수로 측정됩니다. 그러나 진정한 마법은 우리의 연수를 정의하는 숫자가 아니라 우리 마음의 활력에 있습니다. 당신의 두뇌가 당신 나이의 정상적인 기대를 무시하면서 다른 박자에 맞춰 춤을 추는 것처럼 느낀 적이 있습니까? 이 글에서 우리는 두뇌의 영원히 젊은 정신을 유지하는 신호를 공개합니다.

The post Imate sindrom Petra Pana? 3 znaki, da so vaši možgani mlajši kot je vaša dejanska starost appeared first on City Magazine.

끊임없이 혁신과 지능을 요구하는 세상에서 우리의 인지 능력을 향상시키기 위한 탐구는 가치 있는 여정입니다. 똑똑하다는 것은 단지 시험에 합격하거나 복잡한 방정식을 푸는 것만이 아닙니다. 이는 일상생활의 다양한 측면을 포괄하는 라이프스타일입니다. 더 똑똑해지는 방법? 우리는 당신의 지적 잠재력을 발휘하는 비결을 공개합니다.

The post Kako postati pametnejši: 16 strategij, s katerimi boste okrepili moč svojih možganov appeared first on City Magazine.

우리가 살고 있는 빠르게 변화하는 세상에서 우리의 두뇌가 때때로 끝없는 컨베이어 벨트 위를 달리고 있는 것처럼 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 하지만 당신의 마음이 빠른 속도로 늙어가는 것은 아닌지 궁금해 본 적이 있나요? 이 기사에서는 전문가의 도움을 받아 뇌의 노화가 가속화되었음을 나타낼 수 있는 징후를 밝힙니다.

The post 4 znaki, da se vaši možgani starajo hitreje kot bi si želeli appeared first on City Magazine.

포옹이 자녀의 초능력을 여는 비밀 코드와 같다고 생각한 적이 있습니까? 아직 하지 않았다면 지금 할 시간입니다! 포옹은 아기의 두뇌를 빠르게 충전하는 마법의 버튼과 같습니다. 아니, 이것은 공상 과학 소설이 아니라 실제 공상 과학 소설입니다!

The post Objemi: so skrivnosten naravni “booster” za otroške možgane! Otroci so zaradi njih pametnejši! appeared first on City Magazine.

스트레스 감소에서 창의성 증가에 이르기까지 해변이 제공하는 놀라운 두뇌 혜택을 발견하십시오. 큰 수역 근처에 있을 때 기분이 좋아지는 것을 느낀 적이 있습니까? 머리 속에만 있는 것이 아닙니다. 잔잔한 강, 요란한 바다, 졸졸 흐르는 시냇물, 심지어 워터파크까지, 이 모든 물은 우리 안의 특별한 감정을 일깨웁니다. 그리고 과학은 그 이유를 밝히기 위해 여기에 있습니다.

The post 6 načinov kako obisk plaže dejansko spreminja vaše možgane appeared first on City Magazine.

나이가 들수록 몸을 건강하고 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 우리의 두뇌는 어떻습니까? 우리의 뇌는 우리 몸에서 가장 중요한 부분으로, 행복하고 건강한 삶을 누리기 위해서는 뇌를 건강하고 활동적으로 유지하는 것이 매우 중요합니다. 올바른 생활 습관 변화와 건강한 습관을 통해 노화로 인한 인지 저하를 예방하는 뇌의 능력을 강화할 수 있습니다.

The post Vklopite možgane: 6 zdravih navad, s katerimi boste izboljšali sposobnost možganov appeared first on City Magazine.

기억력이 얼마나 중요한지 우리 모두 동의할 수 있습니다. 좋은 기억력은 업무상의 어려움을 해결하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 일상 업무도 더 쉽게 만들어줍니다. 열쇠를 어디에 두고 잊어버렸는지 알아내느라 시간을 낭비하지 않고, 전화를 걸거나 차를 주차했습니다. 연구에 따르면 우리의 기억력은 30세 이후부터 악화되기 시작하지만 기억력을 유지하는 데 도움이 되는 운동과 습관도 있습니다. 좋은 추억을 간직할 수 있는 6가지 방법을 준비했습니다.

The post Strokovnjaki svetujejo: 6 načinov, kako ohraniti dober spomin appeared first on City Magazine.

수년에 걸쳐 사람들은 정신적, 육체적 건강의 중요성을 점점 더 인식하고 있습니다. 이를 위해 우리는 뇌의 가소성을 강화하여 노년에도 우리에게 도움이 되도록 하고 싶습니다. 그뿐만 아니라, 우리는 그들을 적절하게 치료함으로써 그들을 보호하고 활력을 유지하고 싶습니다.

The post 5 navad, ki jih morate spremeniti, da ohranite možgane v dobri kondiciji appeared first on City Magazine.

매일 다양한 문제에 직면하는 현대 사회에서 뇌 기능을 최상의 상태로 유지하는 것이 중요합니다. 따라서 전문가들은 어떤 활동이 뇌에 가장 좋은 영향을 미치는지 알아내려고 노력하고 있습니다. 그리고 최근 연구에 따르면 매일 걷는 것이 뇌 기능을 향상시킬 수 있습니다.

The post Sprehod na dan: hoja lahko izboljša vaše možganske funkcije appeared first on City Magazine.

마음과 정신을 하나로 모으고, 그들 사이에 영구적인 소통과 협력을 창출하는 것이 자기계발의 과제입니다. 그리고 그 과정에서 화해할 수 없는 많은 모순에 직면하게 됩니다. 당신은 마음이 모든 것을 알고 있다고 생각하며 마음이 모든 것을 처리하고 의식하게 되기를 기대합니다.

The post Vaše srce pozna resnico, tudi ko um ne najde smisla appeared first on City Magazine.

이성과 마음은 협력하고 조정해야 하는 도구이다. 때로는 이것이 어렵습니다. 특히 감정에 압도되어 분리할 수 없거나 마음이 마음을 지배하거나 그 반대의 경우에는 더욱 그렇습니다. 아무리 생각하고 분석하려고 해도 어떤 해결책도 나오지 않고 어떤 결정도 옳지 않을 것이라는 불안과 두려움 때문에 마음이 도움이 되지 않습니다.

The post Kako doseči dogovor med srcem in umom (iskren nasvet) appeared first on City Magazine.

기억은 많은 두뇌 과정을 기반으로 하는 복잡한 시스템입니다. 정보를 저장 및 유지하고 필요할 때 검색하는 능력입니다. 그것은 우리 삶의 중요한 부분입니다. 만약 우리가 그것을 잃으면 우리는 모든 것을 처음부터 계속해서 배워야 할 것입니다.

The post 8 presenetljivih dejstev o človeškem spominu appeared first on City Magazine.

경력 사다리를 쉽게 오르고 사회에서 성공하려면 두뇌에 무엇이 필요합니까?

The post 10 malenkosti, ki jih rabijo naši možgani, da smo uspešni! appeared first on City Magazine.

"Covid 두뇌"는 무엇입니까?

The post “COVID možgani”: to kronični pandemični stres naredi tvojim možganom appeared first on City Magazine.

잠자는 동안 문제를 실질적으로 해결할 수 있는 과학적으로 입증된 방법이 있습니다.

The post Kako je Einstein reševal miselne izzive v spanju in kako jih lahko tudi ti appeared first on City Magazine.

뇌에 필수 영양소가 풍부한 음식은 각종 정신질환으로부터 보호할 뿐만 아니라 퇴행성 뇌질환 예방에도 도움이 됩니다.

The post Hrana za možgane: 10 živil, ki izboljšajo spomin, koncentracijo in razpoloženje appeared first on City Magazine.

우리의 마음은 극도로 신비로운 곳이며, 우리는 매일 그 안에서 점점 더 흥미로운 것들을 발견합니다. 아직도 당신의 지능이 뇌의 크기에 달려 있다고 생각한다면, 당신은 망상 속에 살고 있는 것입니다. 여기 당신의 두뇌가 당신에게 알려주고 싶어하는 10가지 비밀이 있습니다.

The post Tega ne pričakuješ: 10 skrivnosti, ki bi jih tvoji možgani radi, da jih poznaš appeared first on City Magazine.

우리의 두뇌에는 특별한 주의가 필요하며, 과학자들은 우리가 정기적으로 가장 많이 운동해야 하는 곳이 뇌라는 사실을 발견했습니다. 당신의 두뇌가 어떤 모양인지 확인하는 방법이 있습니다!

The post Vaje za pametne glave: preveri, v kakšni formi so tvoji možgani appeared first on City Magazine.

신경과학과 뇌 연구에 대한 관심이 기하급수적으로 늘어나고 있습니다. 전문가들 사이뿐만 아니라 일반인들 사이에서도 마찬가지다. Elon Musk는 우리 뇌의 기능을 향상시킬 (아주 무서운) 임플란트를 약속합니다. 이것이 가능한지 아닌지, 그리고 그러한 발명이 가져오는 위험을 감수할 가치가 있는지는 아마도 미래가 말해 줄 것입니다. 기다리는 동안 잘 정립되고 거의 구식이지만 상대적으로 효과적인 원칙에 따라 인지 능력을 향상시키는 5가지 방법을 읽어보세요.

The post Tega se poslužujejo znanstveniki in tajni agenti: 5 načinov, kako “zboostaš” možgane appeared first on City Magazine.

Brain Week 2019: On the Threshold of Pain은 3월 11일부터 15일까지 Ljubljana(Peterlinov Paviljon, Atrij ZRC 및 Slovenska Kinoteka), Maribor, Koper, Mirno, Idrija 및 Tolmin에서 개최됩니다. 올해 행사의 중심 주제는 신체적, 정신적 고통입니다. 모든 행사, 워크숍, 상영회 입장은 무료입니다. 환영!

The post Teden možganov 2019: Na pragu bolečine appeared first on City Magazine.

음악이 갖는 힘은 대단하고, 음악을 들으면 소름이 돋는 사람들은 정말 특별합니다. 그들은 다른 두뇌를 가지고 있다고 생각됩니다. 왜 그런데?

The post Če se naježiš ob poslušanju glasbe, imaš resnično posebne možgane appeared first on City Magazine.

캐나다 과학자들은 섹스를 좋아하는 여성들에게도 이러한 긍정적인 특성이 있다는 사실을 발견했습니다!

The post Ženske, ki več s……, so veliko boljše tudi v tem! appeared first on City Magazine.

숲속을 여유롭게 산책하는 것이 몸과 마음을 정화하는 데 도움이 된다는 사실은 말할 필요도 없습니다. 과학을 믿는다면 하이킹은 뇌에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

The post Zakaj lahko pohodništvo po mnenju strokovnjakov spremi naše možgane? appeared first on City Magazine.

우리 인간은 아무리 더러운 생각을 하더라도 나쁜 면을 숨기려고 노력합니다. 기사에서 사진을 잘 살펴보고 그것이 무엇을 보여주는지 생각해보십시오. 그래야만 당신의 생각이 그렇게 순진하지 않다는 것을 깨닫게 될 것이기 때문입니다.

The post Ta test ti bo pokazal, ali imaš poredne misli appeared first on City Magazine.

간단한 테스트를 통해 뇌의 어느 쪽이 더 활동적인지 알아낼 수 있습니다. 그림을 보고 왼쪽이나 오른쪽 중 웃고 있고 행복하다고 생각되는 얼굴을 선택하세요.

The post Kateri obraz je nasmejan? Odgovor odkriva, kako delujejo tvoji možgani appeared first on City Magazine.

정신 장애를 앓고 있는 사람을 알아보는 것은 종종 어렵습니다. 그러한 질병의 범위는 매우 넓기 때문입니다. 인간의 뇌가 얼마나 신비로운지 증명하는 가장 신비한 증후군 7가지를 모아봤습니다.

The post Skrivnostne duševne motnje, ki so jih sposobni naši možgani appeared first on City Magazine.

그 '진짜' 지옥 같은 더위가 시작되면 이성적으로 우리를 피하고 우리를 졸리고 피곤하게 만들고 종종 주저하게 만듭니다. 그러나 우리는 뜨거운 태양이 이것에 대한 책임이 있다는 것이 불가능하다는 것을 지속적으로 확신합니다. 하버드 과학자들은 열이 우리 뇌의 속도를 늦추는 실제 '범인'임을 확인했습니다.

The post Vse nas ovira: vročina upočasni naše možgane za 13 odstotkov appeared first on City Magazine.

또한 올해 봄에는 슬로베니아에서 주요 인기 과학 행사 중 하나가 열립니다. 2018 브레인 위크(Brain Week 2018)는 2018년 3월 12일부터 16일까지 The world Stands on Dreams라는 제목으로 개최됩니다. 메인 행사 장소는 류블랴나이며, 부대 프로그램도 슬로베니아 내 다른 주요 도시에서 진행될 예정입니다. 강의, 워크숍, 영화 상영 및 원탁을 통해 우리는 뇌의 프리즘을 통해 수면, 꿈, 백일몽의 역할에 대해 질문할 것입니다. 입장은 무료입니다.

The post Teden možganov 2018: Na sanjah svet stoji appeared first on City Magazine.

우리 모두는 죽으면 무슨 일이 일어날지 생각해 본 적이 있습니다. 죽음의 가장 무서운 특징은 바로 이러한 상상할 수 없음입니다. 과학자들은 이제 우리가 죽을 때 뇌에 어떤 일이 일어나는지 발견했습니다. 연구 결과는 당신을 놀라게 할 것입니다.

The post Tvoji možgani delujejo tudi po smrti, pravi nova raziskava appeared first on City Magazine.

우리의 두뇌는 가장 복잡한 문제도 해결할 수 있습니다. 그리고 이것이 바로 과학자들이 종종 그들을 '슈퍼컴퓨터'라고 부르는 이유입니다. 하지만 우리의 '개인용 컴퓨터'가 우리의 개인 정보를 전혀 모르는 사람들과 공유하기 시작하면 어떻게 될까요? 다음은 우리의 뇌가 어떻게 우리의 행동에 영향을 미치고 우리의 가장 깊은 비밀, 심지어 우리가 존재조차 몰랐던 비밀을 드러낼 수 있는지에 대한 몇 가지 놀라운 예입니다.

The post 10 primerov, kako lahko možgani izdajo vse naše skrivnosti appeared first on City Magazine.

기술은 종종 우리를 분산시키기 때문에 최근 몇 년 동안 우리의 집중력에 많은 손상을 입혔습니다. 그리고 웨지가 웨지와 충돌하기 때문에 이러한 손상을 복구하기 위해 Mindset 헤드폰이 만들어졌습니다. 뇌 활동을 감지하여 더 이상 집중하지 않는 시점을 인식하고 다시 업무에 집중할 수 있도록 도와주는 스마트 헤드셋입니다. 생산성을 높이기 위해 만들어졌습니다.

The post Mindset: pametne slušalke, ki izboljšajo koncentracijo s prepoznavanjem možganske aktivnosti appeared first on City Magazine.

3월은 봄의 시작, 즉 각성과 성장의 시간을 알립니다. 그러므로 올해 온화한 계절에 접어든 것도 뇌 활성화가 특징인 것이 옳습니다. Brain Week 2017은 Crisis New World라는 제목으로 현대의 개인 및 사회 위기에 대한 질문을 열 것입니다. 이 행사는 2017년 3월 13일부터 17일까지 ZRC 아트리움과 슬로베니아 시네마테크에서 개최됩니다. 강연, 어른과 어린이를 위한 워크숍, 라운드테이블 외에도 영화예술을 통해 우대뇌반구를 운동시키는 프로그램도 함께 진행된다. 입장은 무료입니다.

The post Teden možganov 2017: Krizni novi svet appeared first on City Magazine.

우리는 매일 뇌를 사용하지만, 대부분의 업무는 일상화되어서 평균적인 하루 동안 뇌가 많이 활동하지 않습니다. 하지만 좋은 상태를 유지하려면 뇌를 조금 더 편안하게 해주고, 물론 뇌 기능을 보존하고 습득할 수 있는 최적의 환경을 제공해야 합니다.

The post Kako ohraniti naše možgane v super formi? appeared first on City Magazine.

Poznate tisto, ko dekle fantu očita, da gleda druge ženske? Pa saj samo gledanje ne škoduje, mar ne? No, mogoče ga stane klofute ali zveze, vidu pa s tem gotovo ne škoduje. A obstajajo stvari, ki vam lahko resno škodijo samo če jih gledate dovolj dolgo. Okej, pa pustimo sonce in bliskanje pri varjenju. To si slike, za katerimi stoji fenomen, ki se mu reče McColloughov efekt in lahko popači vaš vid. Izkrivljenje vida lahko traja eno uri ali kar tri mesece! In kot pravi Tom Scott, ko na internetu nekomu rečeš, da naj tega ne počenjajo, je kot bi petletniku rekli naj si v nos ne tlačijo fižola. Torej, McColloughovega efekt nikar ne preizkušajte!

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꽤 오랫동안 인간은 특정 수준의 지능을 갖고 태어나며 우리가 할 수 있는 최선은 잠재력을 최대한 발휘하는 것이라는 것이 경험상 법칙이었습니다. 그러나 과학자들은 우리가 실제로 잠재력을 높이고 그 과정을 즐길 수 있음을 입증했습니다. 새로운 기술을 학습함으로써 뇌는 더 빠르고 더 나은 품질의 작업을 가능하게 하는 새로운 신경 경로를 생성합니다. 우리를 더 똑똑하게 만드는 7가지 취미 목록은 다음과 같습니다.

The post Znanstveniki pravijo, da nas bo teh sedem hobijev naredilo pametnejše! appeared first on City Magazine.

Tisti, ki ste spremljali serijo Kriva pota morda odgovor na vprašanje 'Zakaj vonj obuja spomine?' že poznate, saj je Walter to lepo razložil Gusu med večerjo, za vse tiste, ki pa ste ta del zamudili, naj povemo, da vonj obuja spomine, ker potuje v predel možganov, ki ima pod nadzorom čustva in spomine. A zakaj imamo na nekatere vonjave tako čustven odziv? Več o tem pa v nadaljevanju.

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오늘 스마트폰으로 무엇을 할 것인지 이미 알고 계십니까? 언어 학습부터 집중력 향상까지 두뇌를 강화하는 몇 가지 유용한 제안, 아니 오히려 다섯 가지 최고의 앱을 소개합니다. 우리의 정신 능력을 향상시키는 상위 5개 앱은 다음과 같습니다.

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더 똑똑해지고 싶은 모든 사람들을 위해, 우리를 더 똑똑하게 만들고 이미 입증된 습관(읽기, 메모하기, TV 시청 피하기)을 보완하는 간단한 일상 습관이 있습니다. 그렇다면 어떻게 하면 더 똑똑해질 수 있을까요?

The post 7 vsakodnevnih navad, zaradi katerih bomo (še) pametnejši appeared first on City Magazine.

때때로 우리는 우연히 사진 작가가 말하고 싶었던 것보다 더 많은 것을 말하는 사진을 얻습니다. 즉, 우리의 뇌는 우리에게 해석을 강요합니다. 이 기사의 갤러리는 당신의 미덕에 대한 테스트이거나 평균보다 약간 더 타락한 마음을 가진 사람들이 보는 것을 당신이 보는지 여부에 대한 테스트입니다.

The post 23 fotografij, ki dokazujejo, da imamo vsi umazane misli appeared first on City Magazine.

인간의 뇌는 인체에서 매우 민감한 부분으로 간주됩니다. 그러나 뇌 손상은 많은 건강상의 합병증을 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 세계보건기구(WHO)는 뇌를 심각하게 손상시키는 가장 해로운 습관 10가지를 제시했습니다.

The post 10 navad, ki najbolj škodujejo našim možganom appeared first on City Magazine.

당신에게도 '따뜻한' 커피 한 잔 없이는 진정한 아침이 존재할 수 없겠죠? 클럽에 오신 것을 환영합니다. 커피 향은 많은 사람들에게 달보다 더 큰 영향을 미칩니다. 마치 사이렌처럼 우리를 침대에서 끌어내 하루를 시작하게 하는 몇 안 되는 것 중 하나이기 때문입니다. 커피는 세계에서 두 번째로 많이 팔리는 제품인데, 커피를 마시는 것이 해로운지 유익한지에 대한 영원한 의문을 제기합니다. AsapSCIENCE는 커피가 우리 뇌에 어떤 영향을 미치는지 살펴보았습니다.

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잠은 브랜디라고 그들은 말합니다. 그리고 우리 모두는 어렸을 때 어머니로부터 잠이 중요하다는 똑같은 설교를 받았을 것입니다. 사실이지만, 매일 아침 학교 가기 전에 우리는 너무 늦게 잠자리에 든 것을 후회했지만 그 당시에는 귀에 들어오지 않았습니다. 글쎄요, 우리 대부분은 성인이 되어서도 이 습관을 갖고 있었습니다. 하품도, 다크서클도, 에너지 부족도 우리에게 가르쳐주지 않았습니다. 수면 부족이 질병, 비만, 심지어 술취함까지 초래한다고 말한다면 어떨까요?

The post Je 6 ur spanca dovolj? Možgani pravijo, da ne! appeared first on City Magazine.

고양이 동영상을 보거나 Facebook 벽에 그려진 낙서를 지나 5분간 우회하는 데 시간을 낭비하는 데 지치셨나요? 다음에 온라인에 접속할 때 생산성을 높이고 싶고, 점점 더 낮은 존엄성과 기준을 가지고 떠나는 것이 아니라 실제로 거기에서 무언가를 가져가고 싶습니까? 그렇다면 당신은 올바른 장소에 왔습니다.

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뉴욕 미국 자연사 박물관의 세계 전시회가 류블랴나에서 열립니다: 두뇌 - 내면의 이야기. 그라나다와 밀라노에 이어 유럽에서는 류블랴나에서만 전시회가 열릴 예정이다.

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