말을 하다가 펜을 물고 있거나, 급하게 밥을 먹으러 달려가고 있나요? 작은 습관은 당신이 원하는 것보다 당신에 대해 더 많은 것을 드러냅니다.
일상생활에서 우리는 종종 최고의 이미지를 보여주기 위해 노력합니다 - 세심하게 구성된 그림, 우리는 사람과 상황에 적응합니다.
그러나 우리가 거의 알아차리지 못하고 의식적으로 수행하지 않지만 그럼에도 불구하고 우리에 대해, 우리의 성격에 대해, 심지어 우리의 두려움과 욕망에 대해 말하는 행동이 있습니다.
이것은 언뜻 보기에 우리의 하찮은 부분처럼 보이는 사소하고 종종 무의식적인 습관입니다. 행동, 하지만 그들은 숨어 우리의 본성, 사고 패턴, 우리가 주변 세계를 인식하는 방식에 대한 미묘한 메시지입니다.
이러한 습관은 스트레스에 대한 반응일 수도 있고, 편안함을 찾는 방법일 수도 있고, 우리를 행복하게 만드는 작은 즐거움일 수도 있습니다. 그들은 당신을 달래고 행복하게 해준다. 예를 들어, 어떤 사람들은 초조한 순간에 종종 손톱이나 펜을 물어뜯습니다. 이는 긴장을 풀고 통제력을 느끼는 데 도움이 되기 때문입니다. 다른 사람들은 식사를 서두르며, 심지어 평정심을 희생하더라도 지체 없이 행동하는 경향과 효율성에 대한 필요성을 보여줍니다.
우리가 하는 모든 작은 행동은 작은 모자이크 조각, 우리 성격의 전체 그림이 드러날 때까지 우리는 평생 동안 구축합니다.
이러한 작은 행동을 통해 자신과 다른 사람에 대해 무엇을 발견할 수 있습니까?
1. 펜이나 손톱을 물어뜯는 행위
스트레스를 받는 순간에 펜이나 손톱을 물어뜯는 자신을 발견한다면, 이는 스트레스를 받고 있다는 신호일 수 있습니다. 완벽주의자 본질적으로. 완벽주의자는 결과가 완벽하지 않을 때 불안감을 느끼는 경우가 많습니다. 펜이나 손톱을 물어뜯는 것은 스트레스와 불완전한 느낌에 대처하는 데 도움이 됩니다.
2. 항상 손목에 시계를 착용하세요
늘 시계를 차는 사람들 쇼 시간에 대한 존중 그리고 그들은 조직화하려고 노력합니다. 특히 휴대폰으로 시간을 확인할 수 있는 시대에 이런 습관은 전통적인 가치관과 시간엄수의 필요성을 보여준다. 그러한 사람들은 자신과 다른 사람의 의무를 소중히 여기며 항상 계약을 존중합니다.
3. 대중 앞에서 크게 웃는다
대중 앞에서 큰 소리로 웃는 것은 다음을 나타낼 수 있습니다. 관심을 받고 싶은 욕구. 큰 소리로 웃는 것을 좋아하는 사람은 주목받기 위해 노력할 수도 있고, 불안감을 완화하기 위해 웃을 수도 있습니다. 큰 소리로 기쁨을 표현하는 사람을 만난다면, 그 사람이 인정과 인정을 갈망하고 있을 수도 있다는 점을 알아두십시오.
4. 계속해서 전화기를 들고 있는 것
오늘날의 디지털 시대에 휴대폰 중독은 꽤 널리 퍼져 있지만, 항상 휴대폰을 소지하는 사람들은 이를 표현하는 경우가 많습니다. 깊은 불확실성. 휴대폰은 익숙한 가상 세계로 탈출할 수 있게 해주기 때문에 불쾌한 순간을 막아주는 방패가 됩니다.
5. 통화하면서 그림 그리기
대화 중에 그림을 그리는 것은 사람이 긴장을 풀거나 말로 표현하기 어려운 생각을 표현하는 방법입니다. 그림의 형태 그가 이상주의자인지 내면의 긴장감을 느끼는 사람인지 드러날 수 있다. 예를 들어, 꽃과 물결선은 몽상가를 나타내고 날카로운 모서리는 숨겨진 갈등을 나타냅니다.
6. 빨리 먹는다
빨리 먹는 습관이 있다면 시간을 낭비하고 싶지 않다는 뜻일 경우가 많습니다. 사람들의 습관이군요 바쁜 그리고 그들은 시간을 낭비하기보다는 신속하게 행동하는 것을 선호합니다. 그러한 사람들은 때때로 너무 바빠서 그 순간을 침착하게 즐기는 것의 중요성을 잊어버립니다.
7. 생각을 적는다
저널링은 내성적이고 민감한 개인의 습관입니다. 이런 사람들은 보통 그들은 프라이버시를 중요하게 생각합니다 자신의 감정과 생각을 자신과 공유할 수 있을 때 생각과 기분이 가장 좋습니다. 일기는 그들에게 판단에 대한 두려움 없이 가장 깊은 감정을 탐색할 수 있는 공간을 제공합니다.
8. 옷을 입지 않은 채 집안을 돌아다닌다
옷 없이 집에서 편안함을 느끼는 사람들은 다음을 가리킨다. 높은 수준의 자기 수용. 이러한 습관은 자신에게 만족하고 아름다움에 대한 사회적 기준에 관심이 없다는 것을 의미합니다. 그들은 자신의 몸을 받아들였으며 이는 삶의 다른 측면에도 영향을 미칩니다.
