다른 사람들처럼 살 수 없습니다. 당신만이 할 수 있는 대로 살아보세요.
모든 사람은 자신이 원하고 좋아하는 삶을 살아갈 권리와 기회를 가지고 있습니다. 왜 군중 속에 어울리는 척만 합니까?
아래 내용을 즐긴다면 당신은 대부분의 사람들과 다릅니다.
1. 5년 계획이 없다
5년 후에 무슨 일이 일어날지 걱정하는 이유는 현재에 집중하고 단계별로 미래를 구축하는 것이 좋습니다.
2. 당신은 고독을 즐긴다
당신은 고독 속에서 자기 인식을 발견합니다. 아무것도 필요하지 않습니다. 그냥 긴장을 풀면 됩니다. 당신은 당신 자신이 될 수 있습니다.
3. 출시
일상을 편안하게 해주는 작은 것들. 책을 읽고, 커피를 마시고, 소파에 누워서 친구들과 웃고, 계획 없이 하루를 보내는 등 삶의 소소한 즐거움.
4. 당신이 틀렸을 때 인정한다
당신에게는 평화와 좋은 관계가 가식과 거짓말보다 더 큰 의미를 갖습니다.
5. 자신의 행동에 대해 사과하지 않는다
당신은 당신이 옳은 일을 했다는 것을 다른 사람들에게 확신시키기 위해 당신의 행동을 정당화하지 않습니다.
6. 이유 없이 스트레스를 받지 않는다
당신이 이해하지 못하는 감정을 당신의 삶의 어떤 것에 화나게 투사하는 대신, 문제에 직면하고 놓아버리도록 하십시오.
7. 교훈을 감사하라
어떤 일이 일어났기 때문에, 상처를 입었기 때문에 자신을 판단하는 대신, 인생의 교훈이 당신을 성장시킨다는 것을 알기 때문에 감사하십시오. 다음번에는 다르게 반응할 것입니다.
8. 다른 사람을 판단하지 마세요
판단은 상처의 투영이다. 남을 판단하는 사람에게는 자신만의 문제가 있습니다.
9. 비방하지 않는다
당신은 책, 아이디어, 여행 또는 다른 사람의 삶을 사는 것보다 더 흥미롭다고 생각되는 모든 것에 대해 이야기하는 것을 선호합니다.
10. 판단하지 마세요
사람은 변합니다. 당신은 모든 사람이 두 번째 기회를 얻을 자격이 있다고 믿습니다. 과거의 실수를 판단하지 마십시오.
11. 당신은 결심했습니다
무언가를 지나치게 생각해야 한다면 일반적으로 대답은 '아니오'입니다. 당신은 의식적으로 선택하지 않고도 자연스럽게 흘러가는 것이 무엇인지 믿습니다.
12. 화를 내십시오.
분노는 당신이 무엇을 믿는지, 무엇을 바꿔야 하는지, 무엇이 당신을 흥분시키는지 알려줍니다. 자신이 그것을 느끼도록 허용하면 건설적인 방향으로 방향을 잡을 수 있습니다.
13. 완전하고 깊게 호흡하십시오.
호흡을 통해 감정을 처리합니다. 호흡하는 법을 배우고 감각이 몸에 넘치도록 허용하십시오. 당신은 무엇이든 할 수 있다는 것을 깨닫습니다.
