당신이 매우 똑똑한 사람이지만 자존감이 낮기 때문에 깨닫지 못한다는 8가지 신호

당신의 놀라운 일에도 불구하고 왜 궁금해한 적이 있습니까? 지능 그리고 능력, 당신은 자존감이 낮다고 느끼나요? 실패에 대한 의심과 두려움에 직면했을 때 해야 할 일 지적인 사람?

지능은 당신이 자신에 대해 긍정적인 의견을 갖고 높은 자존감을 가질 것이라고 보장하지 않습니다. 지능과 자신감은 양면과 같다 같은 동전이며 우리 자신에 대한 인식과 삶의 어려움에 대처하는 데 핵심적인 역할을 합니다.

지능이 높은 일부 개인은 낮은 수준을 경험합니다. 자신감 그리고 그들의 성취에 관계없이 결코 충분하지 않다는 느낌.

당신이 자신을 충분히 소중히 여기지 않는 매우 지능적인 사람이라는 신호

1. 지나친 생각

당신의 마음은 끊임없이 상황을 분석하고 있으며 때로는 극단적인 상황까지 분석하고 있습니다. 이러한 끊임없는 생각은 발생할 수 있는 실수나 더 잘할 수 있었던 일에 집중함으로써 자신의 성취를 즐기지 못하게 합니다. 결과적으로 자신의 가치를 보기가 어렵습니다.

2. 완벽주의

당신은 높은 기준과 사물이 어떻게 보여야 하는지에 대한 명확한 아이디어를 가지고 있습니다. 그러나 완벽함에 대한 이러한 욕구는 종종 최악의 적이 됩니다. 일이 계획대로 진행되지 않으면(인생에서 종종 발생하는 경우) 자존감에 큰 타격을 줍니다.

3. 칭찬을 받아들이는 데 어려움을 겪는다

당신은 종종 친절한 말을 거부하거나 자신의 성취를 축소하여 그것을 행운이나 다른 사람의 장점으로 돌립니다. 때로는 칭찬을 지나치게 분석하여 숨은 의미나 실수를 찾아내는데, 이로 인해 인정과 칭찬을 받아들이기가 어려워질 때도 있습니다.

4. 실패에 대한 두려움

이 두려움은 단순한 걱정이 아니라, 새로운 일을 시도하거나 위험을 감수하는 것을 방해하는 뿌리 깊은 감정입니다. 당신이 예리한 마음을 가지고 있다는 것을 알고 있지만, 실패할 수 있다는 생각과 다른 사람들이 어떻게 생각하는지에 대한 두려움이 당신을 두렵게 합니다. 어쩌면 당신은 스스로에게 “내가 부족하면 어떡하지?”라고 계속 자문할 수도 있습니다. 내가 생각만큼 똑똑하지 않다는 걸 다른 사람들이 알게 되면 어쩌지?” 다른 사람들이 당신을 사기꾼이나 무능한 사람으로 보는 것에 대한 두려움은 항상 존재하며, 이는 당신을 새로운 도전을 꺼리게 만듭니다. 작은 실수 하나하나가 거대해 보여 자신이 부족하다는 느낌을 갖게 됩니다.

5. 다른 사람의 승인이 필요함

당신의 훌륭한 기술과 지식에도 불구하고 당신은 다른 사람들이 당신의 성취를 검증해 주기를 원합니다.

승인에 대한 이러한 욕구는 다른 사람의 칭찬이 아무리 많아도 자신의 자존감의 공허함을 채울 수 없는 악순환으로 바뀔 수 있습니다. 실패에 대한 두려움과 완벽주의 때문에, 당신의 아이디어가 훌륭하다는 것을 당신의 논리가 알고 있더라도 다른 사람들의 의견이 당신의 결정에 영향을 미칠 수 있습니다.

6. 주의 회피

당신은 제공할 것이 많지만 주목을 받기보다는 뒤에 숨어 있는 것을 선호합니다. 비판이나 잘못된 인상에 대한 두려움이 당신을 방해하고 있습니다. 당신은 종종 가능한 판단으로부터 자신을 보호하기 위해 조용히 있고 지적인 생각을 혼자만 간직하는 것을 선호합니다.

7. 다른 사람의 의견에 대한 관심

다른 사람의 진정한 의견을 나타내는 어조나 단어의 미묘한 변화를 느낄 수 있습니다. 그러나 이러한 민감성은 당신에게 매우 걱정스러울 수 있습니다. 당신은 모든 대화나 회의에 대해 지나치게 생각하고 모든 단어, 미소, 몸짓 또는 상황을 분석하고 있을 수 있습니다. 당신은 다른 사람들이 당신을 긍정적으로 보기를 원하지만, 끊임없이 자신을 의심하여 많은 스트레스를 유발합니다.

8. 정서적 혼란

지능적인 표면 아래에는 깊은 감정이 숨어 있습니다. 당신은 당신이 똑똑하다는 것을 알고 있지만, 이것은 종종 무거운 부담을 안겨줍니다. 왜냐하면 당신은 자신에게 많은 것을 기대하고 다른 사람의 기대에 부응하지 못할 것이라는 두려움 때문입니다. 당신이 합당하지 않다고 느끼는 것만이 아닙니다. 당신이 할 수 있는 것과 당신이 받을 자격이 있다고 생각하는 것 사이에는 큰 격차가 있습니다. 이러한 갈등은 지치게 하고 다루기 정말 어려운 감정의 폭풍을 만들어냅니다.