커피를 마시며 이야기를 나누고 있는데, 모든 게 괜찮아 보입니다. 말은 다정하고, 미소도 있고, 분위기도 편안합니다. 하지만 뭔가 이상합니다. 정확히 무엇이 문제인지는 모르겠지만, 상대방이 당신에게 관심이 없다는 것을 느낍니다. 그때 그의 다리가 당신에게서 멀리 떨어져 꼬여 있는 것을 알아챕니다. 쓰레기통에 꽂힌 게 아니라, 그냥 당신에게서 멀리 떨어져 있는 겁니다. 이건 우연이 아닙니다. 무의식적일지라도, 상대방이 이미 마음속으로 이 상황에서 벗어날 방법을 찾고 있다는 신호입니다.
몸짓 언어는 언어보다 오래된 고대의 의사소통 방식입니다. 우리 뇌는 말보다 몸짓 신호를 더 빠르고 정확하게 읽어냅니다. 예를 들어 누군가는 "그래, 그거 흥미롭네."라고 말할 수 있지만, 그의 몸은 비명을 지른다 "나는 다른 어디든 가고 싶어."
우리가 최고의 모습을 보여주려고 노력하는 바로 그날에 문제가 생기는 것입니다. 신체 언어 훨씬 더 많은 것을 드러낸다. 말은 거짓말을 하지만, 몸은 거짓말을 할 수 없다.
발은 얼굴보다 더 많은 것을 말해준다
대부분의 사람들은 얼굴 표정을 조절해야 한다는 것을 알고 있습니다. 미소를 짓고, 눈을 마주치고, 적절한 순간에 고개를 끄덕입니다. 이러한 행동들은 우리가 의식적으로 조절할 수 있는 학습된 행동입니다.
하지만 하체는 이야기가 다릅니다. 다리, 발, 골반 위치 – 사람들은 이런 것들을 간과하기 쉽습니다. 하지만 바로 그렇기 때문에 이러한 부분들이 진정한 건강 상태를 가늠하는 가장 확실한 지표가 되는 것입니다.
누군가가 다리를 꼬아서 대화 상대에게서 등을 돌렸다무의식적으로 물리적 장벽을 만들어낸다. 몸은 마음이 의식적으로 떠나기로 결정하기 전에 이미 떠나고 싶어한다.
무릎, 발, 심지어 발가락까지 그들은 그 사람이 정말로 가고 싶어하는 방향으로 돌아선다. 출구 쪽으로화장실 쪽으로든, 방 안에 있는 다른 사람 쪽으로든. 어디든 상관없지만, 당신 쪽으로만은 안 돼요.
정반대는 명백하다.
그 사람은 정말 관심 있어요. 당신의 몸은 당신에게 등을 돌렸습니다다리는 벌리거나 꼬되, 항상 자신을 향하게 합니다. 무릎은 자신을 향하고 발은 자신의 발을 향하게 합니다. 상체는 뒤로 젖히지 않고 앞으로 기울입니다. 어깨는 활짝 펴세요. 자세의 모든 미세한 부분까지 메시지를 전달합니다. 저는 여기에 있고 싶어요. 이 순간, 당신과 함께.
손은 그들의 이야기를 들려줍니다.
손이 어디로 가는지 잘 보세요. 테이블 밑에 숨겨져 있거나, 엇갈려 있거나, 주먹을 꽉 쥐고 있는 손들 – 이것들은 모두 위험합니다. 수비 포지션신체는 스스로를 차단하여 물리적, 심리적 방어막을 형성합니다.
데이트 초반에 약간 긴장하는 건 당연하지만, 15분 정도 대화를 나누고 나면 긴장을 풀어야 합니다. 만약 그렇지 않고 손을 계속 방어적인 자세로 둔다면, 그건 긴장 때문이 아니라 다른 이유 때문입니다. 무관심.
손바닥을 펴거나, 테이블 위에 손을 편안하게 올려놓거나, 머리카락이나 유리잔을 만지작거리는 것 – 이것들은 위안의 신호사람이 편안한 상태일 때, 움직임은 유연하다.
우리가 두려움을 느낄 때 또는 우리는 불편함을 느낍니다몸이 뻣뻣해지는 경우가 많습니다. 저는 당신 회사가 좋아요.그는 보통 활발하고, 말할 때 손짓을 많이 하며, 얼굴을 만지기도 하고, 웃으면서 상대방의 손을 가볍게 만지기도 합니다.
누가 다른 곳에 있고 싶어하겠어요?그는 마치 조각상처럼 거의 미동도 없이 앉아 있다.
거리를 지표로 사용
두 사람 사이의 간격은 임의적인 것이 아닙니다. 모든 사람에게는 각자의 간격이 있습니다. 개인 공간, 약 60센티미터 모든 방향으로요. 우리는 보통 안전하고 유대감을 느끼는 사람들만 받아들입니다.
만약에 데이트는 즐거운 방향으로 흘러간다이러한 거리는 점차 줄어듭니다. 대화가 진행되는 동안, 상대방은 몸을 약간 앞으로 기울이고, 잔을 상대방 가까이로 옮기며, 농담을 할 때는 손을 가볍게 만지기도 합니다.
하지만 그것이 끝에 확고히 뿌리내리고 있다면 테이블만약에 심지어 멀어지기도 합니다더 가까이 다가가려고 할 때, 메시지는 분명합니다. 이 거리는 물리적인 공간적 제약이 아닙니다. 의도적으로 거리를 유지하기 위한 조치입니다. 친밀감을 원하지 않을 때 개인이 필요로 하는 안전거리입니다.
불가항력으로 인한 전화
가장 잔혹한 표지판은 위에 나열된 것들 중 어느 것도 아닙니다. 가장 잔혹한 표지판은 바로 이것입니다. 휴대폰을 테이블 위에 화면이 위로 향하게 놓은 상태더 나은 선택지를 기다리는 사람은 항상 휴대폰을 손이 닿는 곳에 둘 것입니다. 작은 소리에도 휴대폰을 확인하고, 심지어 당신이 눈치채지 못할 거라고 생각될 때 테이블 밑에서 확인하기도 할 겁니다.
진짜인 사람 지금 이 순간, 휴대폰은 치워질 것입니다. 아니면 적어도 화면을 아래로 향하게 해야죠. 왜냐하면 탁자 위에 휴대폰을 올려놓는다는 건 기본적으로 다음과 같은 의미니까요. "당신은 세상 사람들의 관심을 끌 만큼 흥미로운 사람이 아니에요."
다음번에 데이트를 할 때, 상대방의 말만 듣지 말고 몸짓 언어도 살펴보세요.
