이러한 인기 있는 헤어스타일이 두통을 유발할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요?
두통은 스트레스, 고혈압, 부상, 심지어 날씨까지 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 하지만 두통이 발생할 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요? 너의 헤어스타일 때문에 불쾌한 두통이 생긴다? 그 중 일부는 두피를 너무 세게 눌러서 통증을 유발합니다.
포니테일
두피의 모낭 아래에는 통증을 쉽게 감지할 수 있는 매우 민감한 신경이 있습니다. 그리고 포니테일 긴장감을 유발할 수 있습니다 여러 신경에 동시에 영향을 미쳐 두통을 유발할 수 있습니다. 이 질환은 너무 흔해서 심지어 "두통"이라는 이름까지 붙었습니다. 포니테일 두통 증후군.
헤어밴드
꽉 끼는 머리띠를 착용하는 사람들도 두통을 겪을 수 있습니다. 외부 압력으로 인한 두통 머리에 무언가를 쓰면 이마나 두피에 지속적인 압력이 가해질 때 발생합니다. 사람들은 이러한 유형의 두통을 보통 정도의 지속적인 압력으로 표현하며, 물체가 머리를 누르는 부위에 통증이 가장 심하다고 합니다. 장시간 머리띠를 착용하면 통증이 더 심해질 수 있습니다.
긴장된 힘줄
힘줄이 팽팽하거나 힘줄이 너무 팽팽하면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 외부 압력으로 인한 두통. 머리를 너무 단단하게 땋으면 두피에 압박을 가해 두통이 생길 수 있고, 머리카락이 손상될 수도 있습니다. 전문가들은 믿는다이러한 유형의 두통은 외부 압력으로 인해 발생합니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 큰 영향을 받습니다예를 들어, 일부 여성은 생리 주기 동안 두피가 더 민감해집니다.
헤어 익스텐션
단단하게 땋은 헤어 익스텐션은 아름다운 헤어스타일을 연출할 수 있지만, 심한 두통을 유발할 수 있다는 점을 명심하세요. 머리카락에 너무 많은 무게를 실으면 머리에 긴장감이 생기고, 두피와 모낭에 과도한 압력이 가해지면 두통이 발생할 수 있습니다. 두피 민감성. 다른 헤어스타일과 달리 헤어 익스텐션은 장시간 착용해야 하기 때문에 일정한 압력.
외부 압력으로 인한 두통을 어떻게 없앨 수 있을까?
- 통증이 느껴지는 부위의 두피를 가볍게 마사지하고 심호흡을 하세요.
- 불필요한 머리장식은 피하세요.
- 두피에 큰 부담을 주지 않는 헤어스타일을 고려해보세요. 가벼운 업도, 낮은 포니테일, 가벼운 브레이드, 혹은 더 짧은 헤어스타일이 좋습니다.
- 잠을 좀 자세요!
