개인은 시간이 지남에 따라 변하고 우리의 성생활도 변합니다. 한때 우리를 흥분시켰던 것이 오늘날에는 더 이상 같은 무게를 지탱하지 못할 수도 있습니다. 전문가들은 장기적인 관계에서 행복하고 만족스러운 성생활의 열쇠는 바로 실험, 변화, 탐구라고 말합니다. 모든 커플이 알아야 할 화끈한 장기 연애의 9가지 '룰'을 준비했습니다.
모든 커플이 알아야 할 화끈하고 장기적인 관계를 위한 9가지 '규칙':
둘 다 즐길 수 있는 성인 영화를 찾으세요.
이미 성인 영화 분야의 전문가이건 호기심이 많은 초보자이건, 성인 영화에 대해 이야기하는 것은 보람 있고 흥미로울 수 있습니다. 그러니 둘 다 좋아한다면 둘 다 즐길 수 있는 영화를 선택하세요.
카마수트라를 잊지 마세요.
알고 있더라도 더 깊이 탐색해 보세요. 물론, 건강하고 재미있는 성생활의 열쇠가 실험이라고 설명할 필요는 없지만, 두 분에게 악명 높은 섹시한 포즈에 대한 약간의 '복습' 과정이 필요할 수도 있습니다.
잠시 동안 'quickies'를 잊어 버리십시오.
장기적인 관계에서 섹스를 진정으로 에로틱하고 즐거움으로 가득 채우는 것은 서로를 아는 것입니다. 그렇기 때문에 출근 전과 잠자리에 들기 전 '빠른 행동'에만 익숙해지지 않는 것입니다. 섹스는 연결과 친밀감을 기반으로 해야 합니다.
좀 더 '공정하게' 논쟁을 해보세요.
많은 사람들은 그가 싸운 직후에 하는 섹스에 대한 지나친 생각이 없다고 말합니다. 섹스 치료사이자 상담사인 코트니 게터(Courtney Geter)는 우리가 이에 대해 매우 조심해야 한다고 말합니다. 왜냐하면 결국 섹스가 갈등의 유일한 해결책이 되기 때문입니다. 대신, 화해를 축하하는 방법이 되도록 하십시오.
'섹스 메뉴'를 만들어 보세요.
장기간의 연애를 하며 동거를 하고 있다면, 가장 흔히 받는 질문 중 하나는 바로 '저녁에 뭐 먹을까?'입니다. 어쩌면 다른 메뉴를 고려해 볼 때일 수도 있습니다. 각 파트너는 스타터로 원하는 3가지(예: 발 마사지, 눈가리개...), 메인 코스로 원하는 3가지(예: 구강 성교, 섹스 토이...), 그리고 자신이 원하는 3가지를 작성해야 합니다. 디저트를 원합니다(예: 쓰다듬기, 껴안기...).
파트너의 신체 지도를 만드세요.
파트너의 신체를 아는 것도 섹스를 매력적으로 만드는 요소입니다. 가장 민감한 지점이 어디에 있는지, 그리고 빠른 오르가즘을 보장하는 방법을 알고 있습니다. 그러니 서로의 신체 지도를 그려보고 또 무엇을 배울 수 있는지 알아보세요. 그림을 그린 후에는 파트너의 손을 쓰다듬으며 마음에 드는지, 기분이 좋은지 물어보세요. 계속해서 신체의 각 부분을 탐색해 보세요.
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덜 성감대를 만지는 것의 중요성을 잊지 마십시오.
때로는 덜 성감대에 초점을 맞추는 것이 섹스 자체보다 더 많은 에로티시즘을 제공할 수 있습니다. 마사지와 같은 비성적인 활동을 시도해 보세요. 그들은 불을 끄고, 촛불을 켜고, 기름을 사용합니다. 시간을 갖고 파트너를 마사지하십시오. 생식기에 최대한 가까이 다가가되 만지지 마십시오.
일정을 변경하세요.
잠들기 직전에 열정적으로 포옹을 하는 올빼미형일 수도 있고, 일어나자마자 포옹을 하는 아침형 인간일 수도 있습니다. 그러나 성생활을 최대한 흥미롭게 유지하려면 일정을 변경하십시오. 저녁 섹스는 아침 섹스가 되어야 하며, '퀵'은 시간이 가장 적은 곳에 배치되어야 합니다.
더 섹시한 옷을 위해 적어도 한 달에 한 번씩 잠옷을 갈아입으세요.
내 파트너는 아마도 우리가 잠옷을 입은 것처럼 섹시하다고 생각할 것입니다. 하지만 그렇다고 해서 우리가 섹시한 속옷을 입는다면 그가 특별히 고마워하지 않을 것이라는 의미는 아닙니다.
