발뒤꿈치 피부가 건조하신가요? 비싼 트리트먼트나 뷰티 살롱 방문 없이 어떻게 하면 발뒤꿈치를 빠르게 회복하고 겨울철을 대비할 수 있을까요?
가을과 겨울에 어떻게 관리하나요? 발뒤꿈치의 피부여름철은 발이 공기, 햇볕, 모래, 그리고 샌들의 딱딱한 밑창에 거의 끊임없이 노출되는 계절입니다. 이러한 조합은 빠르게 건조하고 피곤한 피부특히 발꿈치 부분에는 균열과 거칠기가 자주 나타납니다.
발뒤꿈치 피부를 부드럽게 하는 5가지 팁
가을과 겨울이 찾아오는 시기는 발 관리에 더욱 신경 쓰기에 딱 좋은 시기입니다. 다행히 비싼 미용실에 갈 필요는 없습니다. 간단한 홈 트릭 피부의 자연스러운 광채를 회복하고, 부드럽게 하고, 되찾는 것이 가능합니다.
1. 면도 거품과 구강 청결제
거품은 피부의 상층을 부드럽게 하고, 구강 청결제는 살균 및 상쾌한 효과를 제공합니다. 발에 거품을 두껍게 바르고 발꿈치 피부를 말린 후, 따뜻한 물과 구강 청결제를 섞은 물에 적신 수건으로 발꿈치를 감싸줍니다. 약 15분 후 25~30분 같은 수건으로 발을 부드럽게 말리세요. 건조한 피부가 저절로 벗겨지기 시작할 것입니다. 결과? 노력 없이도 부드럽고 매끈하며 상쾌한 향이 나는 피부를 얻으세요.
2. 올리브 오일, 코코넛 오일 또는 아몬드 오일
천연 오일은 건조하고 지친 발 피부에 정말 좋은 만병통치약입니다. 올리브 오일은 진정 효과와 깊은 보습 효과를 제공하고, 코코넛 오일은 항균 효과를, 아몬드 오일은 피부 재생을 촉진합니다. 자기 전에 선택한 오일로 발에 충분히 윤활제를 바르고 면양말을 신고 오일이 밤새도록 작용하도록 두세요.
아침이 되면 피부가 영양분을 흡수하고 갈라짐이 눈에 띄지 않으며 표면이 기분 좋게 부드러워질 것입니다. 이 간단한 루틴을 반복하면 일주일에 몇 번, 상점에서 파는 인스턴트 크림으로는 얻을 수 없는 오래 지속되는 효과를 만들어냅니다.
3. 소금 목욕
간단하지만 소금 목욕은 기적처럼 효과가 있습니다. 따뜻한 물이 모공바다 소금은 각질을 부드럽게 제거합니다. 뜨거운 물이 담긴 큰 그릇에 바다 소금 한 줌을 넣고 라벤더나 페퍼민트 에센셜 오일 몇 방울을 떨어뜨려도 좋습니다.
발을 약 1시간 동안 담가두세요. 15 분그런 다음 물기를 제거하고 기름진 크림이나 천연 오일을 바르세요. 수건에 30분 정도 싸서 두세요. 열이 흡수를 촉진합니다. 이러한 목욕은 피부를 부드럽게 할 뿐만 아니라, 긴 하루 후 긴장된 근육을 이완시켜 줍니다.
4. 바셀린
고풍스러워 보이지만, 바셀린 발뒤꿈치의 건조한 피부에 여전히 최고의 솔루션 중 하나입니다. 잠자리에 들기 전 발 전체에 넉넉하게 바르고 깨끗한 신발을 신으세요. 면 양말그리고 그 위에 얇은 비닐 봉지를 얹어 열 효과를 높일 수도 있습니다.
아침에 그 차이를 느껴보세요. 피부가 부드럽고 촉촉해지고, 갈라짐이 거의 사라지고, 발꿈치가 마치 살롱에서 관리받은 것처럼 보일 거예요. 이 방법을 꾸준히 사용하면 건조함을 예방하고 피부 탄력을 되찾아 줍니다.
5. 정기적인 관리 - 일년 내내 완벽한 발을 위한 열쇠
건강한 발을 위한 가장 중요한 단계는 꾸준한 관리입니다. 집에서 하는 관리도 효과적이지만, 규칙적인 생활 습관으로 자리 잡을 때에만 효과가 있습니다.
