현대 사회에서 바람피우는 것은 매우 흔한 현상입니다. 범인은 여러 가지 이유로 찾을 수 있습니다. 하지만 바람피우는 행위는 피해자에게 돌이킬 수 없는 상처를 남길 수 있다는 점을 인지하는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 가족 치료사와 심리학자들은 바람피우는 사람들이 경험하는 5가지 돌이킬 수 없는 상처에 대해 경고합니다.
물론, 우리 모두 실수를 할 수는 있지만, 누군가가 같은 실수를 반복한다면 그건 실수가 아니라 선택입니다. 그러면 아무리 그들을 사랑하더라도 용서받을 수 없는 것입니다.
부정행위는 사람에게 어떤 영향을 미치는가?
1. 자신을 의심하세요
자존감이 아무리 높아도 배신은 당신을 아프게 합니다. 당신을 완전히 바꿔놓을 뿐입니다. 자신의 가치를 의심하기 시작하고, 스스로에게 흠을 잡게 되며, 자신감을 잃게 됩니다.
2. 당신은 더 이상 신뢰하지 않습니다
인생에서 누구를 믿을 수 있을지 더 이상 확신할 수 없어요. 하지만 자신에게 맞는 사람을 만나면 모든 사람이 똑같지 않다는 걸 알게 될 거예요. 그리고 당신의 신뢰와 사랑을 진정으로 받을 자격이 있는 사람들이 있다는 걸 알게 될 거예요.
3. 정신 건강 문제
바람을 피운 사람은 불안이나 우울증 같은 정신 건강 문제를 겪고 있을 수 있습니다. 이 상처에서 영원히 회복할 수 없을 것 같다는 생각이 들 수도 있지만, 걱정하지 마세요. 당신만 그런 것이 아닙니다. 파트너의 불륜 이후 같은 문제로 어려움을 겪는 사람들이 너무나 많습니다. 그리고 당신은 반드시 회복하고 앞으로 나아갈 수 있다는 것을 알아야 합니다. 그저 자신에게 시간을 주세요.
4. 어떤 사람은 자신이 사랑받을 수 없다고 생각하기 시작할 수도 있습니다.
한 사람이 당신을 배신했다고 해서 다른 누군가가 당신을 당신이 마땅히 받아야 할 만큼 사랑하고 소중히 여기지 않을 거라는 법은 없습니다. 그건 당신 잘못이 아니었습니다. 당신은 잘못한 게 없습니다. 당신에게 상처를 준 사람은 당신을 존중하거나 사랑하지 않았고, 그것이 유일한 진실입니다.
5. 미래 관계에 미치는 영향
다음 파트너의 감정과 의도를 의심하게 될 것입니다. 누구도 믿지 못하게 될 것입니다. 하지만 새로운 파트너와 신뢰를 쌓아가면서, 마침내 과거의 배신감을 내려놓고 새로운 관계를 즐길 수 있을 것입니다.
