이제 우리 일상생활의 일부가 된 보호마스크! 그리고 마스크가 주로 "건강" 액세서리라는 사실에도 불구하고 올바른 마스크는 진정한 패션 액세서리가 될 수도 있습니다. 2021년 유행하는 세탁 가능한 보호용 마스크가 이를 확실히 증명합니다.
건강
우리 모두는 물 외의 다양한 음료가 우리에게 얼마나 해로운지 잘 알고 있습니다. 하지만 이러한 음료를 모두 물로 대체한다면 무슨 일이 일어날까요? 모든 음료를 물로 대체하면 건강과 기분에 영향을 미치는 8가지 효과를 알아보세요.
"지금은 우울증이 없습니다. 몇 년 동안 우울증을 앓았는데 이제는 비가 오면 비가 내리다가 그칩니다. 물이 나를 둘러싸고 익사할 정도로 오래 지속되지는 않습니다." - 짐 캐리
Zaradi vaše "spalne osebnosti" bi se lahko zredili in ugotovitev, ali ste medved, volk, lev ali delfin, vam lahko dejansko pomaga pri splošnem zdravstvenem stanju, pravi strokovnjakinja za spanje.
글쎄, 내가 그것들을... 유전자 검사 결과를 얻었어. 왜 내 몸이 체중 감량과 스트레스에 이렇게 완고한지 알아보기 위해 유전자 검사를 한 거 기억나시죠? 자, 이제 결과가 나왔고, 제가 항상 모든 일을 제대로 하고 있다고 생각했지만 제가 많은 일을 매우 잘못하고 있다는 것이 분명합니다! #페이스팜
코로나바이러스의 새로운 변종은 대유행을 시작한 원본보다 전염성이 더 높은 것으로 나타나고 있습니다. 이는 코로나바이러스의 영국, 남아프리카 및 브라질 변종입니다.
영국과 남아프리카공화국에서 처음 발견된 코로나19 바이러스의 새로운 돌연변이가 전 세계적으로 빠르게 확산되고 있으며 기존 백신의 효과를 크게 감소시킬 수 있습니다. 이것이 2021년에 대한 기대가 가장 낙관적이지 않은 이유이기도 하며, 바이러스 돌연변이의 결과는 책임자들이 우리에게 알리고 싶어하지 않는 것입니다.
정신 건강을 관리하고 공개적으로 논의해야 합니다. 지난 한 해가 어떠했는지, 얼마나 무자비했는지, 어떤 결과를 가져왔는지에 관계없이, 우리는 현재 상황이 정신 건강에 영향을 미치고 두려움과 불안을 가져온다는 것을 인식해야 합니다. 여름에는 이 모든 것을 더 쉽게 견딜 수 있지만, 겨울은 해가 짧고 날씨가 좋지 않아 문제가 될 수 있습니다. 이것이 바로 오늘 우리가 "friluftsliv"라는 스칸디나비아 원칙을 살펴보는 이유입니다.
이러한 맛있는 디톡스 음료 또는 디톡스 음료가 우리 메뉴에 정기적으로 포함되어 있다면 체중 감량에 도움이 되고 신진대사를 촉진하며 소화에 도움이 될 수 있습니다!
최적의 건강을 유지하는 것은 전반적인 웰빙뿐만 아니라 인생의 다른 모든 목표를 달성하는 데에도 좋습니다. 최고의 자신이 되십시오. 그러면 당신이 하는 모든 일에서 성공할 것입니다.