지금 손톱이 어떤지 아시나요? 올해 매니큐어 트렌드의 부족에 대해서는 말할 수 없습니다. 그 중 새로운 트렌드는 이른바 유리 네일인데, 손톱 자리에 다이아몬드를 박아 넣은 반사 매니큐어는 단연 올해 가장 아름다운 매니큐어 중 하나다.
아름다움
계절이 바뀌면 얼굴 피부 관리도 필요하다. 가을에는 DIY 유기농 페이스 마스크로 얼굴을 깨끗이 하고 상쾌하게 하며 영양을 공급합니다. 바르고 나면 피부가 건강하게 빛날 것입니다!
뷰티수면의 효능을 아시나요? 침대에 누워 잠이 드는 것이 어렵다면, 최고의 숙면을 위한 10가지 단계를 확인해 보세요. 좋은 잠은 웰빙뿐만 아니라 건강하고 산뜻한 외모를 위해서도 필요합니다.
오랫동안 앉아 있는 것은 우리의 건강에 많은 부정적인 영향을 미칩니다. 아마도 당신은 이미 그것을 알고 있을 것입니다. 그러나 당신은 아마도 오랫동안 앉아 있는 것의 나쁜 영향이 가장 간단한 방법으로 어떻게 무효화될 수 있는지 아직 알지 못할 것입니다. 아니요, 운동은 정답이 아닙니다. 우리 몸은 움직이도록 만들어졌지만 우리는 하루 종일 컴퓨터 앞에, TV 앞에, 차 안에 앉아 있습니다. 건강을 위해서 우리는 하루에 적어도 두 시간은 걸어야 하는데, 이는 오늘날의 생활 방식과 일 방식으로는 거의 불가능한 일입니다. 우리는 건강 문제가 필요한 마라톤 좌식 생활을 통해 행복하게 수명을 단축하고 있습니다. 하지만 오랫동안 앉아 있을 수밖에 없는데 건강을 위해 뭔가를 하고 싶을 때는 어떻게 해야 할까요?
음악은 놀라운 것입니다. 그것은 우리를 행복하게 만들고, 춤추고 싶게 만들지만 동시에 잠시 동안 현실 세계에서 벗어날 수 있게 해준다. 하지만 음악은 '그냥' 그런 것이 아닙니다. 음악은 과학적으로 입증된 의학입니다. 그것은 인간의 다른 어떤 경험보다 더 깊은 인상을 우리 뇌에 남깁니다. 무엇보다도 음악은 치매 환자의 기억력을 향상시키고 새로운 기억력을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 음악이 치유될 수 있는지 살펴보겠습니다.
당신은 무엇을 원하십니까? 150년을 살고 성관계를 끊었는가, 아니면 80년쯤 살면서 육체적 쾌락을 즐겼는가? (!) Biogerontology Research Foundation의 이사인 Alex Zhavoronkov 교수의 말을 믿으면 인간은 최대 150년까지 살 수 있습니다. 그리고 비결은 무엇입니까? 우리는 섹스를 포기해야 합니다.
독일-이란 문신 예술가 모 간지(Mo Ganji)는 강력한 메시지로 단순한 이미지를 창조합니다. 그의 타투는 단 하나의 선으로 이루어져 있으며, 이는 동시에 메시지를 전달하는 아름다운 타투를 만들어낸다. 그렇다면 이 가장 아름다운 선형 문신 뒤에 숨겨진 이야기는 무엇입니까?
납작한 배는 여성에게 있어 남성에게 '식스팩'이 되는 것과 같습니다. 이는 건강한 식단뿐만 아니라 규칙적인 운동을 반영하는 것입니다. 매일 우리는 수백 유로의 비용이 드는 마법의 다이어트와 기적적인 체중 감량 제품에 대해 듣습니다. 이제 부엌을 살펴보고 뱃살을 태우는 데 도움이 되는 음식을 찾아야 할 때입니다. 물론 규칙적인 운동도 잊어서는 안 됩니다. 아시다시피... 파리가 없으면 신발이 신지 않습니다.
핑크 10월은 여성에게 가장 흔한 형태의 암인 유방암과 싸우는 세계적인 달입니다. 이러한 정신에서 10월 15일은 건강한 라이프 스타일, 체중 유지 및 일상적인 신체 활동을 상기시키고 싶어하는 건강한 가슴의 날이라는 사실을 간과해서는 안됩니다. 우리는 우리 자신의 건강이 우리 자신의 책임이라는 것과 암 환자를 포함한 모든 사람들에게 적절한 영양 섭취와 신체 운동이 건강 유지에 없어서는 안 될 부분이라는 사실을 아직 충분히 인식하지 못하고 있습니다.
감기에 대한 기적의 치료법을 아시나요? 감기와 독감의 계절이 다가오고 있지만 올 가을과 겨울 내내 건강을 유지하고 의사와 약국 방문을 잊어버리고 싶다면 종종 간과되는 유일한 약이 될 수 있는 향신료로 감기에 대한 이 기적의 가정 요법을 만들어야 합니다. ; 감기, 독감, 인후염 등에 대한 약은 과거의 일이 될 것입니다. 너무 강력해서 바이러스와 박테리아로부터 보호해 주지만(꾸준히 사용하면 방어 메커니즘이 강화됩니다) 동시에 어린이도 헷갈릴 정도로 간단합니다. 그리고 그 비밀 성분은 무엇입니까? 생강!
우리만큼 단 것을 좋아하는 사람이라면 누구나 가을과 다가오는 휴일이 단 한 가지, 즉 추운 날에 아주 환영받는 달콤한 사과 파이, 롤, 캐러멜 사과 및 기타 과자를 의미한다는 것을 알고 있습니다. 건강에 해로운 습관을 더 쉽게 포기할 수 있도록 설탕에 대한 욕구를 완전히 없애지는 못하더라도 완화하는 방법에 대한 5가지 팁을 준비했습니다.
여성들은 항상 남성들을 위해 몸단장에 많은 시간을 보냅니다. 우리는 자연스러운 아름다움을 강조하는 다양한 제품을 사용합니다. 그리고 이것이 화장품이 빛을 보게 된 첫 번째 이유입니다. 뷰티 제품 얘기가 나와서 말인데, 지금 가장 비싼 뷰티 브랜드가 무엇인지 아시나요? 모든 브랜드가 매우 유명하지는 않지만, 확실히 진정한 보석입니다. 우리는 현재 이용 가능한 세계 최고의 메이크업 브랜드인 가장 비싼 화장품 브랜드를 소개합니다. 추신: 이 기사는 여성이 꼭 읽어야 할 내용이지만, 남성이 훑어보는 것도 나쁘지 않습니다. 특히 선물을 찾고 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.