핑크 10월은 여성에게 가장 흔한 형태의 암인 유방암과 싸우는 세계적인 달입니다. 이러한 정신에서 10월 15일은 건강한 라이프 스타일, 체중 유지 및 일상적인 신체 활동을 상기시키고 싶어하는 건강한 가슴의 날이라는 사실을 간과해서는 안됩니다. 우리는 우리 자신의 건강이 우리 자신의 책임이라는 것과 암 환자를 포함한 모든 사람들에게 적절한 영양 섭취와 신체 운동이 건강 유지에 없어서는 안 될 부분이라는 사실을 아직 충분히 인식하지 못하고 있습니다.
아름다움
감기에 대한 기적의 치료법을 아시나요? 감기와 독감의 계절이 다가오고 있지만 올 가을과 겨울 내내 건강을 유지하고 의사와 약국 방문을 잊어버리고 싶다면 종종 간과되는 유일한 약이 될 수 있는 향신료로 감기에 대한 이 기적의 가정 요법을 만들어야 합니다. ; 감기, 독감, 인후염 등에 대한 약은 과거의 일이 될 것입니다. 너무 강력해서 바이러스와 박테리아로부터 보호해 주지만(꾸준히 사용하면 방어 메커니즘이 강화됩니다) 동시에 어린이도 헷갈릴 정도로 간단합니다. 그리고 그 비밀 성분은 무엇입니까? 생강!
우리만큼 단 것을 좋아하는 사람이라면 누구나 가을과 다가오는 휴일이 단 한 가지, 즉 추운 날에 아주 환영받는 달콤한 사과 파이, 롤, 캐러멜 사과 및 기타 과자를 의미한다는 것을 알고 있습니다. 건강에 해로운 습관을 더 쉽게 포기할 수 있도록 설탕에 대한 욕구를 완전히 없애지는 못하더라도 완화하는 방법에 대한 5가지 팁을 준비했습니다.
여성들은 항상 남성들을 위해 몸단장에 많은 시간을 보냅니다. 우리는 자연스러운 아름다움을 강조하는 다양한 제품을 사용합니다. 그리고 이것이 화장품이 빛을 보게 된 첫 번째 이유입니다. 뷰티 제품 얘기가 나와서 말인데, 지금 가장 비싼 뷰티 브랜드가 무엇인지 아시나요? 모든 브랜드가 매우 유명하지는 않지만, 확실히 진정한 보석입니다. 우리는 현재 이용 가능한 세계 최고의 메이크업 브랜드인 가장 비싼 화장품 브랜드를 소개합니다. 추신: 이 기사는 여성이 꼭 읽어야 할 내용이지만, 남성이 훑어보는 것도 나쁘지 않습니다. 특히 선물을 찾고 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.
혀에 화상을 입었을 경우 어떻게 해야 하는지 아시나요? 추운 날씨가 다가오고 있는데, 이는 우리가 컵에 손바닥을 대고 점점 더 자주 뜨거운 차나 초콜릿을 마시게 된다는 것을 의미합니다. 뜨거운 수프, 피자 등에도 위험은 항상 도사리고 있습니다. 뜨거운 음료와 음식, 그리고 부주의로 인해 혀에 화상을 입을 수 있습니다. 아래에서 타는 듯한 통증을 없애기 위해 무엇을 해야 하는지 알아보세요.
최근 단식을 요구하는 다이어트, 즉 음식을 포기하는 다이어트가 유행하고 있다는 것을 언론에서 보셨을 것입니다. 물론 저에게 물어보시겠지만 여기서 새로운 것은 무엇입니까? 결국 다이어트의 포인트는 천가지 죄를 버리는데 있습니다. 그러나 이러한 다이어트는 여전히 약간 다릅니다. 단식을 통해 체중을 감량하고(절대 음식을 포기함), 물론 단식으로 인해 체중이 감소한다는 사실을 우리 각자에게 분명히 하기 위해 셜록 홈즈가 될 필요는 없습니다. - 침대에 누워만 있어도.
음식을 준비하다가 실수로 베이면 어떻게 해야 할까요? 먼저 상처를 물속에 넣은 다음 욕실에서 패치를 찾습니다. 지혈제를 부엌에서 바로 구할 수 있다면 어떨까요? 다음에 상처를 입었을 때, 이 저렴한 주방 트릭을 사용하여 단 10초 만에 출혈을 멈추세요!
한 달 동안 설탕 섭취와 음주를 중단하면 우리 몸에 어떤 일이 일어나는지 관심이 있으신가요? Sacha Harland를 알코올과 설탕이 없는 식단으로 보낸 암스테르담의 LifeHunter 에이전시도 똑같이 관심을 보였습니다. 실험 결과는 여러분을 놀라게 할 것입니다!
지붕 위의 참새들도 건강한 생활 방식의 핵심 요소에 대해 지저귀고 있습니다. 과일과 채소를 더 많이 먹고, 알코올 음료와 커피를 덜 섭취합시다. 자고, 명상하고, 운동하자. 간단해 보이지만, 건강한 삶을 살기 위해서는 소수만이 갖고 있는 규율이 필요하다는 것을 우리 모두는 알고 있습니다. 이 목표를 더 쉽게 달성할 수 있도록 더 건강하게 살아가는 10가지 현실적인 방법을 알아냈습니다.
와인은 정상적인 한계 내에서 즐겨야 하는 고귀한 음료입니다. 와인을 좋아한다고 해서 알코올 중독자가 되는 것은 아닙니다. 과도한 음주가 해롭다는 것은 모두가 알고 있지만, 적당량의 와인을 마시면 건강에 예상치 못한 이점이 꽤 많습니다. 무엇보다도 체중 감량에 도움이 되고 암 위험을 줄여줍니다. 그럼 건강에 유익한 와인의 7가지 효과를 알아볼까요? 건배!
새로운 연구에 따르면 오늘날에는 1980년에 먹고 운동한 만큼 먹고 운동하더라도 더 뚱뚱해진다는 사실이 밝혀졌습니다. 오늘날의 세대가 왜 우리 부모 세대보다 조금 더 풍요로워졌는지, 아니면 오히려 같은 수준에 도달하려면 더 열심히 노력해야 하는지에 대한 답을 과학자들이 마침내 찾았다고 할 수 있습니다.
우리 모두는 아침 일과를 잘 알고 있습니다. 알람시계, 스누즈, 스누즈, 스누즈, 커피, 집을 나서다. 대부분의 사람들에게 이것은 약간의 분노와 입덧을 유발합니다. 오늘 우리는 최고의 소식을 전합니다. 과학자들이 작업을 시작하기에 최적의 시간을 발견했습니다. 이른 시간(골든 아워)이 여전히 적용됩니까?