Zaradi vaše "spalne osebnosti" bi se lahko zredili in ugotovitev, ali ste medved, volk, lev ali delfin, vam lahko dejansko pomaga pri splošnem zdravstvenem stanju, pravi strokovnjakinja za spanje.
건강
글쎄, 내가 그것들을... 유전자 검사 결과를 얻었어. 왜 내 몸이 체중 감량과 스트레스에 이렇게 완고한지 알아보기 위해 유전자 검사를 한 거 기억나시죠? 자, 이제 결과가 나왔고, 제가 항상 모든 일을 제대로 하고 있다고 생각했지만 제가 많은 일을 매우 잘못하고 있다는 것이 분명합니다! #페이스팜
코로나바이러스의 새로운 변종은 대유행을 시작한 원본보다 전염성이 더 높은 것으로 나타나고 있습니다. 이는 코로나바이러스의 영국, 남아프리카 및 브라질 변종입니다.
영국과 남아프리카공화국에서 처음 발견된 코로나19 바이러스의 새로운 돌연변이가 전 세계적으로 빠르게 확산되고 있으며 기존 백신의 효과를 크게 감소시킬 수 있습니다. 이것이 2021년에 대한 기대가 가장 낙관적이지 않은 이유이기도 하며, 바이러스 돌연변이의 결과는 책임자들이 우리에게 알리고 싶어하지 않는 것입니다.
정신 건강을 관리하고 공개적으로 논의해야 합니다. 지난 한 해가 어떠했는지, 얼마나 무자비했는지, 어떤 결과를 가져왔는지에 관계없이, 우리는 현재 상황이 정신 건강에 영향을 미치고 두려움과 불안을 가져온다는 것을 인식해야 합니다. 여름에는 이 모든 것을 더 쉽게 견딜 수 있지만, 겨울은 해가 짧고 날씨가 좋지 않아 문제가 될 수 있습니다. 이것이 바로 오늘 우리가 "friluftsliv"라는 스칸디나비아 원칙을 살펴보는 이유입니다.
이러한 맛있는 디톡스 음료 또는 디톡스 음료가 우리 메뉴에 정기적으로 포함되어 있다면 체중 감량에 도움이 되고 신진대사를 촉진하며 소화에 도움이 될 수 있습니다!
최적의 건강을 유지하는 것은 전반적인 웰빙뿐만 아니라 인생의 다른 모든 목표를 달성하는 데에도 좋습니다. 최고의 자신이 되십시오. 그러면 당신이 하는 모든 일에서 성공할 것입니다.
맛있는 음식의 무게로 인해 식탁이 흔들렸나요? 머리가 아닌 눈으로 먹었나요? 그렇다면 당신은 아마도 지금 세금을 내고 있을 것입니다. 하지만 건강한 휴가 후 디톡스로 해결할 수 있는 것은 없습니다! 연휴 이후 건강한 디톡스를 위한 7가지 쉬운 단계를 소개합니다.
알코올성 숙취를 해결하는 가장 빠른 방법은 무엇입니까? 알코올성 숙취를 치료하는 쉽고 과학적으로 뒷받침되는 6가지 방법을 읽어보세요!
마살라차는 면역력과 폐 건강 개선에 도움을 줄 수 있으며, 빠르고 쉽게 직접 만들어 볼 수 있어요!
특히 휴일에는 쿠키, 페이스트리, 기타 달콤한 음식을 거부하기가 정말 어렵습니다. 우리는 우리 자신의 경험을 통해 알고 있습니다! 하지만 그럼에도 불구하고 우리는 건강한 방법으로 자신을 제한할 수 있습니다! 달콤한 음식에 대한 갈망을 빠르게 줄여줄 과학적으로 뒷받침되는 6가지 트릭을 시도해 보세요.