아침에 일하기 전에 샤워하는 것이 더 낫습니까, 아니면 저녁에 자기 전에 샤워하는 것이 더 낫습니까? 샤워만큼 오래된 딜레마. 글쎄요, 아침과 저녁 샤워 모두 평화로운 수면이나 낮 동안의 웰빙과 생산성에 유익한 효과가 있다는 것은 말할 필요도 없습니다. 전문가들은 어떤 선택이 실제로 더 나은지에 대해 동의할 수 없으며 둘 다 장점이 있으므로 선택은 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 그리고 그것의 밝은 면은요? 잘못 선택할 수는 없습니다.
건강
우리 몸은 특별합니다. 그는 하루 24시간, 일주일 내내 쉬지 않고 일합니다. 그는 쉬는 날도 없고 주말도 없으며 우리가 잠을 잘 때만 숨을 조금 더 쉽게 쉴 수 있습니다. 하지만 매일 우리 몸에는 실제로 무슨 일이 일어나는 걸까요? 거대한. 그리고 우리는 다른 사람의 삶을 엿보는 것을 좋아하므로, 이번에는 변화를 위해 우리 자신의 내면을 들여다보고 우리 몸의 삶의 전형적인 하루를 살펴보겠습니다. 우리는 매일 경험하는 많은 감정에 대한 답과 이유를 얻게 될 것입니다.
손목과 손의 통증은 불행하게도 많은 사람들에게 거의 매일 발생하며, 이는 주로 장기간 컴퓨터 사용의 결과입니다. 주범은 반복적인 움직임을 요구하는 키보드와 마우스로, 일부 작은 근육에 과도한 부담을 줍니다. 이로 인해 손목, 팔뚝, 손바닥, 팔꿈치에 염증과 통증이 생기고 손가락의 움직임이 좋지 않습니다. 따라서 Levi Harrison 박사는 컴퓨터로 인한 손 통증을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 운동을 소개합니다.
우리가 두려워하는 것은 세균이 아니라 변비, 치질, 폴립, 장암, 통증이 있는 부기, 크론병 등 장 문제를 유발하기 때문입니다. 이 모든 것은 수세기 동안 사람들이 플러그의 기본적인 생리적 요구를 수행해 왔기 때문에 현대 발명품인 변기에 앉은 것에 대한 책임이 큽니다. 이는 노력이 덜 필요하고 복부의 소화 기관 문제의 위험을 줄여줍니다. . 하지만 욕실 공사를 시작하기 전에 현대식 화장실의 문제를 보다 우아한 방법으로 해결할 수 있는 방법을 확인해 보세요.
Unnur Valdís Kristjánsdóttir iz Islandije je izdelala komplet plavajočih pripomočkov za lebdenje na vodi Float. Ta vključuje posebno plavalno kapo in široka trakova za okoli udov iz polietilenske pene prevlečene z neoprenom in lycro, ki plavalca držijo nad vodo kot bi plaval v položaju mrtvaka.
소녀에게 이상적인 남성 기관에 대해 어떻게 상상하는지 설명해달라고 요청하면 두 가지 가능한 결과를 기대할 수 있습니다. 소녀가 소년을 "의도하지 않게" 불쾌하게 하거나 승인을 받게 될 것입니다. 이는 모두 소년과 남성의 관계에 달려 있습니다. 그 소녀는. 이것이 바로 우리가 이 질문에 대해 실제적이거나 정직한 답변을 거의 얻지 못하는 이유입니다. 소녀들에게 성기를 그리는 도전을 하게 된다면 어떨까요? 그들은 어떤 상상을 하게 될까요?!
인터넷에는 건강한 식습관에 대한 상충되는 조언이 가득합니다. 다이어트 추세는 극단적으로 바뀌며 때로는 전혀 다이어트를 하지 않는 것이 가장 좋은 것처럼 보입니다. 진실은 건강한 식습관이 완전히 쉽다는 것입니다. 훌륭한 웰빙과 건강을 위해서는 매일 더 건강하게 먹는 방법에 대한 5가지 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.
봄 피로는 봄의 가장 큰 수수께끼입니다. 봄이 오면 낮이 더 길어지고, 더 밝고 따뜻해지지만 이것이 반드시 우리의 웰빙에 좋은 영향을 미치는 것은 아닙니다. 그 이유와 봄피로를 극복하는 방법은 아래와 같습니다.
매년 세계보건기구(WHO)는 생일인 4월 7일 세계 보건의 날에 더욱 강조하는 주제를 선택합니다. 이번에 그녀는 책임 있는 사람들과 대중에게 식품 안전의 중요성과 먹기 안전한 식품을 식탁에 올리기 위해 우리가 할 수 있는 일을 상기시키고자 식품 안전을 전면에 내세웠습니다. 이것이 시급한 문제라는 점은 전 세계적으로 슬로베니아 전체 인구가 매년 안전하지 않은 식품으로 인해 사망한다는 사실에서 입증됩니다.
Naše telo je spomladi pripravljeno na zdrave spremembe na področju prehranjevanja ter spomladansko dieto, ki zagotavlja dobro počutje. Letošnjo pomlad zatorej izkoristimo za spoznavanje s spomladanskimi prehranskimi navadami in hrano za optimalno počutje. Ni tako težko, kot se zdi…
Natura Femina 브랜드는 Tosama의 프리미엄 품질 면 패드 및 탐폰 브랜드입니다. 이 제품은 건강한 생활 습관을 소중히 여기고 친밀한 부위의 다양한 염증과 감염을 예방하고 치료하는 데 천연 제품을 사용하는 것의 중요성을 알고 있는 여성을 위한 것입니다.
목걸이, 펜던트, 브로치, 팔찌로 착용할 수 있는 스마트 주얼리인 Bellabeat Leaf는 여성의 생식 건강을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 활동, 수면, 스트레스 수준 외에도 배란 및 피임약 사용도 모니터링합니다. 임신을 원하는 사람과 그렇지 않은 사람 모두를 위한 귀중한 도구입니다.