집에서도 쉽게 만들 수 있는 맛있고 건강한 아이스크림으로 봄을 맞이해보세요. 계란, 유당, 글루텐을 먹지 않는 모든 사람에게 적합한 대안을 포함한 간단한 요리법 외에도 우리는 인기 있는 디저트가 어디에서 왔는지, 그리고 그 긍정적인 특성은 무엇인지 물었습니다.
세계에서 가장 인기 있는 디저트의 유래
시작 아이스크림 기원전 4세기로 거슬러 올라가는데, 로마 황제가 네로 과일 토핑과 얼음을 곁들인 요리를 남편에게 가져왔어요. 인류학자들은 그가 흥미로운 기술을 유럽으로 가져왔다는 것을 발견했습니다. 중국의, 산에서 얼어붙은 눈을 섞은 곳 과일, 와인, 꿀. 아이스크림에 우유를 조금 더 첨가했습니다.
아이스크림이 현실이 된 데에는 어떤 범인이 있을까? 요리의 진미, 하지만 물론 그렇죠 이탈리아인아이스크림 디저트에 야크 우유와 과일 토핑을 추가하여 더욱 크리미한 질감을 만들었습니다. 다른 것과 함께 아이스크림 그리고 샤베트 옛날에는 주로 이탈리아와 프랑스 왕실의 상류 계층이 쾌락을 즐겼다. 아이스크림은 오늘날까지 많은 변화를 겪었습니다. 요즘은 맛있는 디저트를 만드는 초기 단계로 돌아가고 있는 것 같습니다. 디저트에 대한 관심이 점점 높아지고 선호도가 높아지고 있기 때문입니다. 천연 및 건강한 재료.
레시피를 확인해 보자 비건 아이스크림 간식, 더 건강한 초콜릿 꿈 그리고 생초콜릿 간식.
아이스크림에 대한 흥미로운 사실
- 아이스크림은 집에서 만들면 실제로 완전한 식사가 될 수 있습니다. 유혹적인 크리미한 질감 속에 비타민, 미네랄, 항산화제가 가득 들어 있기 때문입니다. 신선한 과일로 만든 이 음식은 건강식품 목록에 포함될 수도 있는데, 맛있는 한 입만 먹어도 귀중한 비타민 A, D, E, K를 얻을 수 있기 때문입니다.
- 가장 큰 팬을 위해 아이스크림 거주자 신청 뉴질랜드 그리고 미국인1인당 연간 평균 22.5~26.3리터를 소비합니다. 다른 나라와 비교해서 슬로베니아 우리는 평균적인 슬로베니아인이 대략 다음과 같이 먹는 것과 같이 규모가 정확히 높지 않습니다. 아이스크림 4리터. 그럼에도 불구하고 아이스크림은 우리나라에서 가장 인기 있는 디저트 중 하나입니다.
- 젖을 섞은 아이스크림 우유보다 3배나 많은 우유 단백질, 칼슘, 인, 비타민 A, D, E, K, B2 및 미네랄을 함유하고 있습니다. 단백질 외에도 유지방과 탄수화물을 포함하고 있어 풍부한 에너지원으로 여겨집니다.
- 우리가 얻는 칼슘 아이스크림, 인체에서 가장 중요한 미네랄 중 하나입니다. 이는 주로 뼈와 치아 성장, 면역 체계 기능, 혈액 응고, 많은 효소의 적절한 기능 및 기타 여러 신체 기능에 중요합니다.
- 대부분의 공급업체가 사용하는 건강에 해로운 첨가물 아이스크림, 얼음이 들어간 간식은 건강한 식사 범위에서 제외됩니다. 왜냐하면 우리는 그런 간식을 판매하는 판매자를 거의 만나지 않기 때문입니다. 아이스크림 이 제품은 신선한 과일로 만들어졌으며, 가루, 농축액, 풍미 향상제 등을 첨가하지 않았습니다.
- 일부 지역에서는 판매자가 이미 우리에게 제안을 하고 있습니다. 아이스크림 또한 물을 기본으로 하고 계란과 글루텐이 없으며 쌀과 두유로도 만들어집니다. 이를 통해 셀리악병 환자와 글루텐, 계란, 락토오스, 우유에 알레르기가 있는 사람도 맛있는 한두 입 베어물고 즐길 수 있습니다.
제안이 있기 때문에 건강한 아이스크림 아시다시피, 그다지 다양하지는 않아요. 아이스크림 건강에 해로운 인공 첨가물이나 감미료를 사용하지 않고 직접 만들어 보세요. 몇 가지 간단한 것을 살펴보겠습니다. 레시피, 우리를 얼음처럼 차가운 환상의 여행으로 안내할 것입니다.
