인생 전체를 다시 생각하게 만드는 책들입니다.
우리가 매일 흡수하는 콘텐츠는 물론 우리 주변 사람들뿐만 아니라 우리의 세계관에도 상당한 영향을 미칩니다. 그러나 일부 책은 우리에게 강한 영향을 미쳐 우리 삶 전체를 재고하게 만들 수도 있습니다. 동기 부여, 영감, 계속 나아갈 이유를 찾고 있거나 개인적으로 성장하고 시야를 넓힐 수 있는 책을 읽는 것을 즐기고 있다면, 여기 당신이 세상을 보는 방식을 확실히 바꿔줄 몇 가지 책이 있습니다.
행복 프로젝트
그레첸 루빈
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작가 그레첸 루빈(Gretchen Rubin)은 행복을 추구하고 그 의미를 이해하는 데 평생을 바치기로 결정했습니다. 그 결과, 우리 삶과 그 안에 있는 모든 사람, 그리고 우리가 처한 모든 기회와 문제에 대해 감사하는 방법을 가르쳐 주는 이 경이로운 책이 탄생했습니다. 이 책에는 개인적인 일화, 경험, 다양한 사람들과의 인터뷰, 전문가의 추천이 결합되어 있어 인생의 명확한 목표를 설정하는 데 도움이 될 것입니다.
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일요일의 지혜
오프라 윈프리
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오프라 윈프리는 처음부터 자신의 경력을 쌓고 많은 사람들에게 영감과 동기를 부여한 여성 중 한 명입니다. 그녀의 책 『일요일의 지혜』는 당신의 삶에 대해 생각하게 만드는 경험과 삶의 진리로 가득 차 있습니다. 당신이 이 땅에 머무는 이유나 목적을 찾고 있다면, 이 책은 당신의 영적 여정에 분명 도움이 될 책 중 하나일 것입니다.
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당신의 두뇌를 풀어라
페이스 하퍼
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논란의 여지가 있는 제목의 이 책은 우리가 실제로 느끼는 것이 무엇인지, 그것이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 이해할 수 있게 해주는 조언 덕분에 아주 짧은 시간 안에 큰 인기를 끌었습니다. 정신과 의사이기도 한 작가는 과학적 연구와 증거를 사용하여 독자가 자신의 삶을 방해하는 감정과 신념을 극복하도록 돕습니다.
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묶이지 않은 영혼
마이클 A. 싱어
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심리학과 영성의 완벽한 결합인 Untethered Soul을 통해 우리는 자신의 감정, 습관, 행동 패턴을 객관적으로 살펴보고 그것이 우리를 돕는지 보복하는지 이해할 수 있습니다. 책이 끝날 무렵에는 자신과 주변 사람들을 더 잘 이해하게 될 뿐만 아니라 감정을 조절하는 방법도 성공적으로 배우게 될 것입니다.
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불안이 일어난다
존 포사이스
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2020년은 지구상의 모든 사람에게 영향을 미쳤으며, 최근 몇 달 동안 불확실성과 불안으로 인한 불안과 우울증에 시달리는 사람들의 수가 엄청나게 증가했습니다. 이 책은 당신의 사고방식을 바꾸고 삶의 더 나은 것들에 집중하고 불안을 떨쳐버리는 데 도움이 되는 50가지 이상의 연습 방법을 제시합니다.
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기쁨의 책
달라이 라마와 데스몬드 투투
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달라이 라마와 데스몬드 투투는 인생에서 어려운 일을 겪으면서도 주변에 사랑, 행복, 기쁨을 전하는 일을 멈추지 않은 수많은 사람들 중 두 명일 뿐입니다. 그들은 힘을 합쳐 기쁨으로 가득한 삶을 창조하는 길잡이가 될 뿐만 아니라 불가능한 것은 없기 때문에 꿈을 실현하도록 영감과 동기를 부여할 수 있는 책을 썼습니다.
최종 업데이트 날짜 2024-12-22 / 제휴 링크 / 사진 출처: Amazon Product Advertising API
사물을 깊이 느끼는 것은 괜찮습니다
카리사 포터
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자기계발서가 당신에게 적합하지 않다면 일상적인 걱정을 극복하는 데 도움이 되는 이 매우 현실적인 책이 있습니다. 작가는 재치 있는 이야기를 통해 자신의 경험에서 우러나온 귀중한 조언을 전하고, 책에서는 기분에 따라 재미있는 그림도 만날 수 있습니다.
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