히말라야 실라짓 레진: 피트니스 트레이너와 바이오해커가 비밀리에 섭취하는, 에너지와 젊음을 약속하는 기적의 레진

실라짓에 대해 들어보신 적 있나요? 이것은 고지대 히말라야 동굴 벽에서 천천히 스며 나오는 검은색 타르 수지입니다. 어떤 사람들은 그것을 건강의 성배로 보고, 어떤 사람들은 그것을 순전히 미친 짓으로 봅니다. 하지만 과학은 무엇이라고 말하는가? 그것은 기적의 물질인가, 아니면 매력적인 이야기로 포장된 또 다른 헛된 약속인가?

실라짓은 실제로 수천 년에 걸쳐 히말라야의 극한 온도와 압력 속에서 식물과 동물의 유해가 고밀도의 수지성 물질로 변형되면서 형성된 고대 물질입니다. 인도의 전통 의학인 아유르베다에서는 3,000년 이상 실라짓이 "약함을 파괴하고" 젊음, 힘, 심지어 활력을 회복시켜 준다고 주장해 왔습니다.

물론, 현대 마케팅에서는 즉시 그 잠재력을 인식했습니다. 오늘날에는 실라짓을 젤리, 캡슐, 분말, 팅크제, 심지어 고급 화장품 형태로 찾아볼 수 있습니다. 하지만 조심하세요. 오래되고 이국적인 것이 모두 안전하거나 효과적이라는 뜻은 아닙니다.

실라짓 - 과학은 무엇을 말할까?

과학은 신중하긴 하지만 여전히 실라지트에 흥미로운 효과가 있다고 주장합니다. 가장 중요한 성분은 풀빅산강력한 항산화제이며 세포의 에너지 대사를 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 연구 결과 몇 가지 놀라운 사실이 확인되었습니다.

테스토스테론 증가
2016년 저널에 발표된 연구에서 남성학하루에 두 번 250mg의 실라짓을 복용한 남성은 90일 후 테스토스테론 수치가 20% 더 높았습니다. 이는 잠재적으로 더 많은 에너지, 근육량, 리비도를 의미합니다(출처: 남성학, 2016).
뇌 기능 향상
2012년 연구에 따르면 실라짓은 뇌에 유해한 단백질이 축적되는 것을 줄여 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다(출처: NCBI, 2012).
더 많은 에너지와 덜한 피로
2018년 연구에 따르면 실라짓은 미토콘드리아 기능을 개선하는 것으로 나타났습니다. 즉, 세포가 더 많은 ATP를 생성하여 피로가 줄어들고 지구력이 향상됩니다(출처: NCBI, 2018).
뼈와 관절 건강 지원
풀빅산은 뼈 밀도를 유지하는 데 도움이 된다고 알려져 있으며, 이는 특히 폐경기 여성에게 흥미롭습니다(출처: 사이언스다이렉트, 2022).

하지만 조심하세요: 반짝이는 것이 모두 금(또는 안전한 것)은 아닙니다!

이제 이야기의 약간 덜 즐거운 부분에 대해 이야기해 보겠습니다. 실라짓은 온라인에서 구매하는 다른 물질과 마찬가지로 극도의 주의가 필요합니다.

중금속: 천연물질이기 때문에 비소, 납, 심지어 수은을 다량 함유할 수 있습니다. 그러므로 인증을 받고 실험실에서 정제된 제품을 선택해야 합니다.
EU에서는 건강 관련 주장이 승인되지 않았습니다.: EFSA(유럽 식품 안전 기관)는 실라짓에 대한 건강상의 주장을 승인하지 않았습니다. 즉, 마케팅이 과장된 약속이라는 모호한 영역으로 종종 빠져나간다는 뜻입니다.
가능한 부작용: 실라짓은 알레르기 반응, 소화 문제 또는 약물 상호 작용을 일으킬 수 있으므로 특히 만성 질환이 있거나 약물을 복용 중인 경우 사용 전에 의사와 상담하는 것이 필수적입니다(출처: 웹엠디).

왜 우리 인간은 히말라야에서 떨어지는 수지에 그토록 매료되는 걸까?

답은 간단합니다. 이야기는 잘 팔리고, 비밀은 더 잘 팔립니다. 히말라야는 신비로움, 접근 불가능성, 이국주의의 대명사입니다. 심리적으로 우리 인간은 도달하기 어려운 곳에서 나오는 모든 것이 우리에게 배타성, 우월성, 그리고 자연의 진실하고 진정한 힘을 준다고 느끼도록 프로그램되어 있습니다.

인스타그램과 틱톡에는 실라짓을 사용한 후 "인생의 변화"를 보여주는 인플루언서가 이미 많이 있습니다. 물론, 이는 우리도 실라짓을 직접 시도해보고 싶은 욕구를 증가시킵니다.