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숨을 쉬십시오. 자신에 대한 인내심이 평화를 향한 첫 번째 단계입니다.

사진: 엔바토

우리가 폭풍 속의 나무와 같다고 생각해 볼까요? 우리는 구부러지지만 부러지지는 않습니다. 삶은 우리를 온통 뒤흔들지만 동시에 우리에게 적응하고 강력한 무언가로 성장할 수 있는 기회를 제공합니다. 하지만 우리는 정말로 우리 자신에게 시간을 쏟고 있나요? 왜 우리는 폭풍우 직후에 꽃이 피기를 기대합니까?

다시 숨을 쉴 수 있는 순간을 기다리자!

서두르면 아무것도 얻을 수 없다

깊게 숨을 쉬려고 노력하면 우리는 순간을 느낍니다. 세상은 우리에게 서두르라고 강요합니다! 이제 고쳐보세요! 이제 행복하세요! 지금! 지금! 지금!

그러나 인생은 명령대로 작동하지 않습니다. 생각해 보면, 우리가 마지막으로 시간 압박이라는 갑옷을 벗은 게 언제였습니까? 마지막으로 우리가 스스로에게 "좋아, 오늘은 그냥 그러겠다"라고 말한 게 언제였습니까?

모든 사람 호흡, 한없이 느리게 보이는 모든 생각은 실제로 우리의 것입니다 갱신 리듬. 우리에게는 음악이 필요하지 않으며 청중도 필요하지 않습니다. 그냥 우리 자신이 되자. 당신은 무엇입니까!

가끔은 안개가 자욱한 유리를 통해 보는 것 같은 기분이 들 때도 있어요

우리는 어디로 가고 있는지 전혀 모르지만 계속 나아가야 한다는 것을 알고 있습니다. 한 발 뒤로 물러나 보자. 잠시 시간을 내어 이 창을 지우는 것이 어떨까요?

기억하자, 시야가 흐려지는 것은 우리의 적이 아니다. 그냥 알림일 뿐이야, 우리 자신을 위해 잠시 시간을 내야 한다고요. 세상은 어디로도 가지 않습니다. 모든 것이 불분명해 보일지라도 우리가 올바른 길을 가고 있다는 것을 믿읍시다.

서두르지 말고 진정하세요. 모든 것이 잘 될 거예요! 사진: 프리픽

인내심 그것은 게으름이 아닙니다. 뿌리가 자라는 동안 기다리는 기술입니다.

깨진 도자기 조각을 빨리 붙이려고 시도해 본 적이 있나요?

우리는 쉽게 붙일 수 있지만 처음 만지면 떨어져 나갑니다. 우리도 마찬가지입니다. 이미 괜찮은 척 하면 우리는 작은 바람에도 또다시 찢겨질 위험이 있습니다. 대신, 우리는 그것을 허용 부상 자연스럽게 연결해 보세요. 우리는 우리 자신이 흩어지고, 미완성되고, 비대칭이 되도록 허용합니다.

항상 서두를 필요는 없습니다. 때로는 존재하는 것만으로도 충분합니다. 우리가 얼마나 멀리 왔는지 기억하기 위해.

당신이 주변 사람들에게 얼마나 자주 친절하게 대하는지 생각해 보십시오. 시간을 갖도록 격려하고 취약해지더라도 괜찮다고 말하십시오. 너 자신도 똑같이 해보는 게 어때? 시간은 우리의 적이 아니라 기회입니다. 거울을 보며 스스로에게 이렇게 말해보자. "오늘은 완벽한 날이 아니더라도 괜찮아요."

성장은 속도 경쟁이 아니다

우리가 단계별로 만들어가는 미묘한 부분입니다. 자신에 대해 인내심을 갖는 것은 사치가 아니라 자유의 열쇠입니다. 자신이 리듬의 주인이 되도록 허용하세요. 자신을 다른 사람과 비교하거나 시간을 이기려고 애쓰는 대신, 실제적인 것, 즉 우리의 발전에 집중합시다.

그리고 잊지 말자 우리는 멈춰 있어도 뿌리는 더욱 깊어진다

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