당신의 인생에서 누군가를 잘라내기로 결정하는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 우리는 종종 자신이 옳은 일을 하고 있는지 궁금해하며, 과거로 돌아가고 싶은 유혹을 강하게 받습니다. 하지만 이 단계에는 놀라운 힘과 자기 인식이 필요합니다. 즉, 자신의 필요를 다른 사람보다 먼저 생각하고, 당신을 지지하지 않는 사람과의 관계를 끊고 이를 고수하는 힘이 필요합니다. 아래에서는 이 과정이 왜 그토록 어려운지, 그리고 어떻게 자유를 가져올 수 있는지 살펴보겠습니다.
누군가, 특히 당신이 깊이 사랑하는 사람과의 관계를 끊는 것은 당신이 내릴 수 있는 가장 어려운 결정 중 하나입니다. 의심의 감정과 외로움에 대한 두려움은 완전히 자연스러운 것입니다. 변화에는 노력이 필요하기 때문에 건강하지 못한 관계를 유지하는 것이 더 쉬워 보이는 경우가 많습니다. 그러나 우리가 종종 간과하는 것은 해로운 관계에 머무르는 것이 우리의 정신 건강과 자기 가치를 더욱 손상시킨다는 것입니다.
귀하의 요구 사항이 더 이상 충족되지 않는 경우를 인식하는 것이 중요합니다. 그것은 이기심이나 냉담함이 아닙니다. 그것은 자신을 돌보고 자신이 존경받을 자격이 있다는 것을 아는 것입니다. 건전한 경계를 설정하는 방법을 배우면 이 결정이 가져오는 힘을 경험하게 됩니다. 그때 당신은 비록 당신이 그 사람에 대해 깊은 감정을 갖고 있다 하더라도 그 누구도 당신을 열등한 사람으로 대해서는 안 된다는 것을 깨닫게 됩니다.
그 결정의 반대편에는 고통이 있습니다. 한때 인생에서 중요한 역할을 했던 사람을 포기해야 할 때 상처를 받을 수도 있습니다. 우리는 또한 다른 사람들의 의견, 즉 당신이 너무 엄격하다고 당신을 설득하는 친구나 당신의 이유를 이해하지 못하는 가족의 의견으로 인해 부담을 받는 경우가 많습니다. 하지만 자신에게 충실한 것이 중요합니다.
용기는 떠나는 것뿐만 아니라 돌아가고 싶은 유혹에 굴복하지 않는 것이기도 합니다. 공허함이 느껴지기 때문에 마음은 오래된 패턴을 따르고 싶을 수도 있지만, 이 공허함이 일시적이고 더 나은 것이 당신을 기다리고 있다는 것을 깨달을 때 당신은 강해집니다.
유해한 관계를 제거하면 새로운 에너지, 성장의 여지, 최고의 자아 개발이 가능해집니다. 당신의 강점은 당신만을 소모시키는 관계에 머무르는 대신 행복과 성취를 선택할 수 있다는 데 있습니다.
인연을 끊는 것은 약함이나 무관심의 행위가 아니라 자기애의 가장 높은 형태입니다. 건강과 행복을 최우선으로 생각하면 더 나은 삶의 기반을 구축할 수 있습니다. 당신은 더 나은 자격이 있기 때문에 당신의 힘을 받아들이십시오.
