한밤중에 잠에서 깨어 잠옷 차림으로 땀에 젖어 구겨진 채 "이 모든 일이 내 잠옷 때문이라면 어떨까?"라고 자문해 본 적이 있습니까? 글쎄, 어쩌면 이제 정말로 구석에 쳐박혀 옷을 입지 않고 잠을 자는 자유를 받아들여야 할 때일지도 모릅니다. 우리는 이것이 수면과 전반적인 건강을 어떻게 향상시킬 수 있는지 연구해 왔습니다. 그리고 약간은 재미로, 약간은 실제로 몇 가지 놀라운 결과를 발견했습니다! 모든 건강상의 이점을 소개합니다: 옷을 입지 않고 자는 것!
옷을 입지 않고 잠을 자는 것은 중요한 회의에 바지를 입는 것을 잊어버리는 차갑고 불쾌한 꿈을 꾸는 것처럼 들릴 수도 있습니다. 그러나 진실은 훨씬 더 즐겁습니다. 몸을 누르는 꽉 조이는 고무줄과 단추가 없으면 몸이 더 쉽게 식어 수면의 질이 향상됩니다.
한밤중에 잠에서 깨어났는데 왜 속옷이 일종의 바이킹 갑옷처럼 느껴지는지 궁금하십니까? 글쎄요, 옷을 입지 않고 잠을 자는 것은 혈액 순환이 더 잘되고 불편한 제한이 덜하다는 것을 의미합니다. 잠옷이 가져오는 박테리아 제거제 없이도 피부가 "호흡"할 수 있기 때문에 피부도 감사할 것입니다.
특히 남성들에게 좋은 소식입니다. 고환은 약간의 신선한 공기와 시원한 온도를 좋아하는 것 같습니다. 다산의 열쇠가 천국의 아담처럼 잠에 있다고 누가 생각이나 했을까요?
그러니 다음에 잠자리에 들 준비를 할 때 잠옷을 벗고 옷 없이 잠을 자는 자유를 시도해 보세요. 잠을 더 잘 잘 수 있을 뿐만 아니라 몸과 연애 생활에도 도움이 될 것입니다. 그리고 누군가가 창문을 통해 당신을 지켜보고 있는 것처럼 느껴진다면 걱정하지 마십시오. 방 구석에서 당신의 잠옷이 슬프게 당신을 쳐다보고 있을 수도 있습니다.
