tek Archives | City Magazine Tue, 04 Jun 2024 09:11:29 +0000 nl-NL per uur 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 De beste hardloopschoenen voor dames in 2024 https://citymagazine.si/nl/de-beste-hardloopschoenen-voor-dames-in-2024/ Tue, 04 Jun 2024 09:06:06 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=599348

Het kiezen van de juiste hardloopschoenen is de sleutel tot het behalen van persoonlijke records en het garanderen van langdurig hardloopplezier. Wij presenteren u uitzonderlijke modellen, die elk op hun eigen manier de hardloopambities en -behoeften van moderne vrouwelijke hardlopers ondersteunen. Ongeacht uw loopstijl of voet, er is een sneaker op de markt die aan uw behoeften kan voldoen.

The post Najboljše tekaške superge za ženske v letu 2024 appeared first on City Magazine.

]]>
Hoe je de juiste hardloopschoenen kiest en wanneer het tijd is om ze te vervangen https://citymagazine.si/nl/hoe-je-de-juiste-hardloopschoenen-kiest-en-wanneer-het-tijd-is-om-ze-te-vervangen/ Fri, 31 May 2024 09:18:13 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=598967

Hardlopen is een van de meest populaire vormen van recreatie ter wereld, dus het is geen verrassing dat de markt voor hardloopschoenen elk jaar groeit en evolueert. Het kiezen van de juiste hardloopschoenen is echter niet alleen een kwestie van modekeuze, maar de sleutel tot het voorkomen van blessures, het verbeteren van de prestaties en het garanderen van comfort tijdens het hardlopen. In dit artikel onderzoeken we waarom het kiezen van de juiste hardloopschoenen belangrijk is, hoe je de juiste schoenen kiest en wanneer je ze moet vervangen.

The post Kako izbrati prave tekaške superge in kdaj je čas, da jih zamenjate appeared first on City Magazine.

]]>
18e dm-run voor dames: een viering van beweging en kracht in het hart van Ljubljana https://citymagazine.si/nl/18-dm-run-voor-vrouwen-een-viering-van-beweging-en-kracht-in-het-hart-van-ljubljana/ Do, 16 mei 2024 07:22:37 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=596731

In Ljubljana begint komend weekend traditiegetrouw sportief en met positieve energie, want op 25 mei 2024 vindt in Tivoli Park de 18e editie plaats van de populaire dm-run voor vrouwen. Dit hardloopevenement, uitsluitend voor vrouwen, brengt elk jaar duizenden deelnemers van alle leeftijden en hardloopvaardigheden samen om kracht, uithoudingsvermogen en gemeenschap te vieren.

The post 18. dm tek za ženske: Praznovanje gibanja in moči v srcu Ljubljane appeared first on City Magazine.

]]>
Trainen met je hond: 6 oefeningen die je samen met je harige vriend kunt doen https://citymagazine.si/nl/sporten-met-een-hond-6-oefeningen-die-je-samen-met-je-harige-hond-kunt-doen/ di 18 juli 2023 05:00:24 +0000

Viervoetige harige vrienden kunnen meer beweging aan ons leven toevoegen, dus hebben we rondgesnuffeld en een aantal manieren gevonden om u aan te moedigen om met uw hond te trainen.

The post Telovadba s psom: 6 vadb, ki jih lahko izvajate skupaj z vašim kosmatincem appeared first on City Magazine.

]]>
5 "dom" simpele regels van mensen die hun hele leven al extreem fit zijn https://citymagazine.si/nl/5-dom-eenvoudige-regels-van-mensen-die-hun-hele-leven-extreem-fit-zijn/ ma, 12 juni 2023 06:37:08 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=555040

We beginnen met het idee dat degenen die erin slagen een fit lichaam te behouden op de een of andere manier anders zijn. Maar de waarheid is dat ze gewoon bepaalde eenvoudige regels volgen. Leer over 5 "dom" eenvoudige regels van mensen die hun hele leven extreem fit zijn geweest

The post 5 “neumno” preprostih pravil ljudi, ki so celo življenje izjemno fit appeared first on City Magazine.

]]>
To so najboljše fitnes aplikacije – za motivacijo in športne zmage (2023) https://citymagazine.si/nl/dit-zijn-de-beste-fitness-apps-voor-motivatie-en-sportoverwinning/ Mon, 09 Jan 2023 08:10:47 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=538365

Op zoek naar een digitale coach?! Dit zijn de beste fitness-apps van dit moment. Deze beste fitness-apps helpen je bij het organiseren, implementeren en volgen van je trainingen.

The post To so najboljše fitnes aplikacije – za motivacijo in športne zmage (2023) appeared first on City Magazine.

]]>
5 marathons in 2023 voor echte hardloopfans https://citymagazine.si/nl/5-marathons-in-2023-die-je-moet-lopen-als-je-een-echte-hardloper-bent/ Mon, 31 Oct 2022 05:02:24 +0000

De marathon van Ljubljana trok ook dit jaar een groot aantal hardloopfans. Maar als je al aan het flirten bent met het lopen van proeven voor volgend seizoen, mis dan deze lijst niet.

The post 5 maratonov v letu 2023 za prave ljubitelje teka appeared first on City Magazine.

]]>
5 spieren die je traint met regelmatig hardlopen https://citymagazine.si/nl/5-spieren-waar-mee-je-regelmatig-hardloopt/ Mon, 21 Mar 2022 05:48:29 +0000

Er zijn veel manieren waarop je jezelf kunt motiveren om te gaan hardlopen. Je kunt muziek opzetten die je motiveert, je kunt een vriend uitnodigen voor recreatie, je kunt prachtige natuur kiezen voor je route... Maar wat de meeste mensen helpt om eindelijk hardloopschoenen aan te trekken, is om alle positieve effecten te onthouden hardlopen op hun lichaam zal hebben. We hebben voor u een lijst opgesteld met 5 spieren die u met hardlopen zult trainen en zo het figuur krijgt dat u altijd al wilde hebben.

The post 5 mišic, ki jih boste natrenirali z rednim tekom appeared first on City Magazine.

]]>
De truc om zittend 300 calorieën te verbranden! https://citymagazine.si/nl/truc-hoe-je-300-calorieen-verbrandt-door-te-zitten/ Fri, 18 Mar 2022 05:01:44 +0000

De hele dag aan een bureau zitten kan afvallen moeilijk maken. Met dit apparaat niet meer, omdat het snel calorieën verbrandt - zelfs zittend!

The post Trik, kako pokuriti 300 kalorij s sedenjem! appeared first on City Magazine.

]]>
Hardlopen: hoe je gemakkelijk 10 kilometer rent https://citymagazine.si/nl/hardlopen-hoe-loop-10-kilometers-zonder-problemen/ Tue, 01 Mar 2022 10:43:28 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=513392

Ben je klaar voor de eerste 10 kilometer? Voor elke beginnende hardloper is dit de eerste echte mijlpaal: 10 kilometer hardlopen. Voor ervaren hardlopers is dit aantal geen grote last, maar voor een beginner kan dit soort afstand een bron van angst en respect zijn.

The post Tek: kako brez težav preteči 10 kilometrov appeared first on City Magazine.

]]>
7 redenen waarom je naar muziek zou moeten luisteren tijdens het sporten https://citymagazine.si/nl/7-redenen-waarom-je-naar-muziek-moet-luisteren-tijdens-sporttraining/ Do, 03 februari 2022 11:50:54 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=510793

Wat doe je het liefst tijdens sportactiviteiten? Pure concentratie? Dwalen je gedachten af naar de waan van de dag of luister je naar muziek?

The post 7 razlogov, zakaj bi morali med športno vadbo poslušati glasbo appeared first on City Magazine.

]]>
7 tips om ook in de winter in vorm te blijven https://citymagazine.si/nl/7-tips-hoe-je-ook-in-de-winter-in-vorm-blijft/ Fri, 14 Jan 2022 11:38:35 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=509229

Volgens onderzoek beweegt maar liefst tweederde van de vrouwen in de winter minder vaak dan normaal. Niets bijzonders, zou je kunnen zeggen. In werkelijkheid is het niet eenvoudig om uit een warm bed te komen als het buiten nog donker is en de temperatuur ver onder nul is.

The post 7 nasvetov, kako ostati v formi tudi pozimi appeared first on City Magazine.

]]>
Wandelen of hardlopen: tips over welke beweging voor jou het beste is https://citymagazine.si/nl/wandel-of-hardlooptips-welke-oefening-voor-u-geschikt-is/ Fri, 10 Sep 2021 18:44:20 +0000

We weten allemaal dat lichaamsbeweging goed is voor lichaam en geest, en regelmatige lichaamsbeweging brengt vele voordelen met zich mee, zoals het vergroten van de spierkracht, het verliezen van overtollig lichaamsgewicht en het normaal functioneren van het hart, de bloedvaten en meer. Het is alleen belangrijk dat u degene kiest die past bij uw wensen en uw welzijn.

The post Hoja ali tek: nasveti, katera vadba je za vas primernejša appeared first on City Magazine.

]]>
adidas presenteert een nieuwe hardloopschoen met innovatieve 3D-middenzoolprinttechnologie https://citymagazine.si/nl/adidas-presenteert-een-nieuwe-hardloopschoen-met-innovatieve-3d-technologie-geprinte-tussenzolen/ Fri, 03 Sep 2021 04:07:55 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=494528

Het populaire sportmerk adidas presenteert een geavanceerd model hardloopschoenen, ontwikkeld met behulp van de nieuwste 3D-technologie, die een revolutie teweegbrengt in de wereld van hardloopuitrusting. Het is ontworpen in samenwerking met professionele atleten, rekening houdend met hun behoeften en wensen, en creëerde zo een product dat volledig nieuwe dimensies van hardlopen opent.

The post adidas predstavlja nov tekaški copat z inovativno 3D tehnologijo tiskanja vmesnih podplatov appeared first on City Magazine.

]]>
Dit zijn 5 belangrijke redenen waarom succesvolle mensen hardlopen https://citymagazine.si/nl/5-redenen-waarom-succesvolle-mensen-rennen/ Fri, 04 Jun 2021 08:03:12 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=485616

Veel succesvolle mensen houden van hardlopen. Maar het gaat vaak niet alleen om de factor plezier. Hardlopen kan ons veel leren en veel aspecten van ons zakelijke en persoonlijke leven verbeteren. Dus als je succesvol wilt worden, overweeg dan of het tijd is om je hardloopschoenen aan te trekken.

The post To je 5 ključnih razlogov, zakaj uspešni ljudje tečejo appeared first on City Magazine.

]]>
De beste hardloopaccessoires: voor de beste hardloopervaring https://citymagazine.si/nl/best-running-accessoires-voor-de-best-running-ervaring/ Mon, 31 May 2021 04:06:49 +0000

Sommigen van ons rennen omdat het ons gelukkig maakt, anderen zijn toegewijd aan hardlopen omdat ze uit hun comfortzone willen komen en omdat ze in vorm willen komen. En om het beste uit je run te halen, ongeacht het einddoel, kun je profiteren van de analyse en details die de beste hardloopsupplementen je elke dag bieden!

The post Najboljši dodatki za tek: za najboljšo tekaško izkušnjo appeared first on City Magazine.

]]>
De fitnesstechniek "12-3-30" heeft de wereld gek gemaakt. Werkt het? https://citymagazine.si/nl/fitness-techniek-12-3-30-maakte-de-wereld-gek-maar-het-werkt/ Fri, 28 May 2021 04:05:23 +0000

De loopband - of zoals velen het de loopbandroutine noemen - heeft meestal niet veel volgers. Maar dankzij de recente virale trend van TikTok krijgt deze fitnesstool steeds meer aandacht van mensen, vooral degenen die de TikTok-app gebruiken.

The post Fitnes tehnika “12-3-30” je obnorela svet. Pa deluje? appeared first on City Magazine.

]]>
De beste open-ear koptelefoon: voor de veiligheid van hardlopers en fietsers in het verkeer https://citymagazine.si/nl/de-beste-koptelefoon-met-een-open-oor-systeem-voor-de-veiligheid-van-hardlopers-en-fietsers-in-het-verkeer/ Wed, 24 Mar 2021 05:00:44 +0000

Tijdens de pandemie hebben veel mensen hun liefde voor hardlopen, maar ook voor fietsen, nieuw leven ingeblazen. Als we hardlopen of fietsen, willen we meestal gezelschap, dus luisteren we vaak naar muziek of podcasts. Het probleem is dat het blokkeren van lawaai van de buitenwereld een erg "gevaarlijk" idee is als je een fietser of hardloper bent in een stad waar geen georganiseerde infrastructuur is om je te beschermen tegen gemotoriseerde voertuigen. De oplossing is een koptelefoon met een open systeem of een "open-ear" koptelefoon.

The post Najboljše slušalke z odprtim ušesnim sistemom: za varnost tekačev in kolesarjev v prometu appeared first on City Magazine.

]]>
De beste hardloopsneakers voor dames van 2021 https://citymagazine.si/nl/beste-dames-sneakers-voor-hardlopen-2021/ Thu, 25 Feb 2021 05:01:28 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=475390

Hardloopsneakers of hardloopschoenen - hoe je ze ook noemt - zijn onderdeel geworden van de verplichte sportuitrusting. Tijdens de coronacrisis nam het gebruik ervan flink toe, aangezien we voor gesloten fitnesscentra en sportscholen stonden. Het is aangetoond dat hardlopen een uitstekende therapie is voor zowel de fysieke als de mentale gezondheid. Dit is dus het moment om een paar van de beste hardloopschoenen van 2021 uit te kiezen.

The post Najboljše ženske superge za tek 2021 appeared first on City Magazine.

]]>
Beste hardloopsneakers voor heren 2021 https://citymagazine.si/nl/beste-heren-sneakers-voor-hardlopen-2021/ Tue, 23 Feb 2021 05:00:15 +0000

Hardlopen wordt beschouwd als een van de meest populaire sporten, dus het kiezen van de juiste hardloopschoen is nog belangrijker. De technologie van het maken van sportschoenen gaat jaar na jaar vooruit en we hebben voor u beoordeeld welke momenteel de beste hardloopschoenen voor heren van 2021 zijn.

The post Najboljše moške superge za tek 2021 appeared first on City Magazine.

]]>
adidas Ultraboost 21: de meest geavanceerde hardloopschoen voor energieteruggave bij elke stap https://citymagazine.si/nl/adidas-ultraboost-21-de-meest-geavanceerde-hardloopschoen-voor-energieteruggave-bij-elke-stap/ Sat, 20 Feb 2021 05:01:38 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=475595

adidas presenteert een nieuwe versie van de iconische Ultraboost 21 hardloopschoen, die de ultieme balans biedt tussen gewicht, demping en reactievermogen, en is voorzien van 6 % meer schuim dan zijn voorganger. De Ultraboost 21 bouwt voort op de prestatie-elementen die centraal stonden in de Ultraboost 19 en Ultraboost 20, maar met een esthetiek die meer in lijn is met de eerste Ultraboost-schoen uit 2015.

The post adidas Ultraboost 21: najnaprednejši tekaški copat za povratek energije na vsakem koraku appeared first on City Magazine.

]]>
Adidas Ultraboost 21 - een nieuwe generatie legendarische hardloopschoenen https://citymagazine.si/nl/adidas-ultraboost-21-nieuwe-generatie-legendarische-hardloopschoenen/ Wed, 10 Feb 2021 05:00:02 +0000 https://citymagazine.si/nl/?p=474832

adidas presenteert een nieuwe versie van de iconische Ultraboost 21 hardloopschoen, die de ultieme balans biedt tussen gewicht, demping en reactievermogen, en is voorzien van 6 % meer schuim dan zijn voorganger. Het gedurfde model vertegenwoordigt de toewijding van adidas om meer energie in mensen te injecteren voor positieve verandering en het bereiken van nieuwe doelen.

The post Adidas Ultraboost 21 – nova generacija legendarnih tekaških copat appeared first on City Magazine.

]]>
Dit zijn de beste apps voor hardlopers 2020 https://citymagazine.si/nl/to-so-najboljse-aplikacije-za-tekace-2020/ Fri, 07 Feb 2020 05:01:32 +0000 https://citymagazine.si/nl/?post_type=article&p=424404

De beste apps voor hardlopers 2020 helpen je het hardloopseizoen te starten, wat kilometers te verzamelen en misschien zelfs een marathon te lopen dit jaar. Bekijk de beste hardloopapps van 2020.

The post To so najboljše aplikacije za tekače 2020 appeared first on City Magazine.

]]>
Met slimme schoeninzetstukken voor de ultieme hardloper https://citymagazine.si/nl/met-slimme-slanginzetstukken-tot-de-ultieme-hardloper/ Tue, 14 Jan 2020 04:15:19 +0000

Het is verbazingwekkend hoeveel je kunt leren van trainingsstatistieken. Topsporters worden er ook beter van, dus waarom jij niet?

The post S pametnimi vložki za čevlje do vrhunskega tekača appeared first on City Magazine.

]]>
Nacht 10 2019: gelukkige dertien https://citymagazine.si/nl/nocna-10ka-2019-srecna-trinajstica/ Tue, 28 May 2019 04:01:48 +0000 https://citymagazine.si/nl/?post_type=event&p=395757

Nocna 10ka 2019 zijn de gelukkige dertien! Waarom? Het is niet alleen de 13e op rij, maar er zijn ook 3.013 toegangsprijzen. Dit jaar vindt de nachtloop in Bled voor het eerst plaats in juni, meer bepaald op 29 juni, wat verre van de enige nieuwigheid is.

The post Nočna 10ka 2019: srečna trinajstica appeared first on City Magazine.

]]>
Shower Color Run 2019: Het beste start-van-zomerfeest komt in juni https://citymagazine.si/nl/tusev-tek-barv-2019-najboljsa-zabava-ob-zacetku-poletja-prihaja-junija/ Fri, 17 May 2019 04:01:00 +0000 https://citymagazine.si/nl/?post_type=event&p=394144

Wanneer vindt de Tušev Run of Colors 2019 plaats? De beste start van het zomerfeest vindt plaats in juni 2019. Wanneer precies? Lees verder! De Douche van Kleuren heeft tot nu toe meer dan 27.000 hardlopers, 45.000 bezoekers en wereldmuzieksterren als Alan Walker, Redfoo, Lil Jon, Fedde Le Grand, R3hab en vele anderen ontvangen. Het 5-jarig jubileum brengt een spektakel met zich mee dat Ljubljana nog nooit eerder heeft gezien!

The post Tušev tek barv 2019: najboljša zabava ob začetku poletja prihaja junija appeared first on City Magazine.

]]>
dm run 2019: het 14e hardloopevenement voor dames komt eraan https://citymagazine.si/nl/dm-tek-2019-prihaja-14-tekaski-dogodek-namenjen-zenskam/ Wed, 17 Apr 2019 04:01:46 +0000 https://citymagazine.si/nl/?post_type=event&p=390597

Ben jij klaar voor dm tek 2019? Op zaterdag 25 mei 2019 is het alweer de 14e keer op rij. Nieuw dit jaar is de locatie, aangezien het grootste hardloopevenement voor vrouwen verhuist naar het jaarlijkse gymnasium Ilirija, naast Tivoli Park. De hardloopcursussen van vijf en tien kilometer blijven hetzelfde als voorgaande jaren.

The post dm tek 2019: prihaja 14. tekaški dogodek, namenjen ženskam appeared first on City Magazine.

]]>
Nachtloop door de straten van Kranje 2019: ontdek de geheimen van de hoofdstad Gorenje https://citymagazine.si/nl/nocni-tek-po-ulicah-kranja-2019-spoznajte-skrivnosti-gorenjske-prestolnice/ Mon, 15 Apr 2019 04:00:40 +0000 https://citymagazine.si/nl/?post_type=event&p=390500

Ben je klaar voor een nachtelijke run door de straten van Kranj? Op 11 mei kun je de hoofdstad van Gorenje en zijn geheimen ontdekken.

The post Nočni tek po ulicah Kranja 2019: spoznajte skrivnosti gorenjske prestolnice appeared first on City Magazine.

]]>
Ben jij in vorm voor nieuwe uitdagingen? https://citymagazine.si/nl/ste-v-formi-za-nove-izzive/ Thu, 07 Feb 2019 05:01:01 +0000

Op zondag 10 februari projecteren jullie ambassadeurs 1, 2, 3, GO! nodigen u uit voor een gratis volledig Sloveense fysieke fitheidstest, waar u controleert hoe fit u bent en uw biologische leeftijd meet.

The post Ste v formi za nove izzive? appeared first on City Magazine.

]]>
Movember run 2018: de meest besnorde run die zich rond Ljubljana zal wikkelen https://citymagazine.si/nl/movember-run-2018-de-meest-besnorde-run-die-ljubljana-zal-omringen/ Sat, 13 Oct 2018 04:01:46 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=367195

November is het teken van de snorren, dus degenen onder jullie die net een scheermes hebben gepakt, leggen het ijverig weg. Als je van hardlopen en van je gezondheid houdt, helemaal. De missie van de Movember-run is het vergroten van het bewustzijn over de gezondheid van mannen, namelijk het bevorderen van onderzoek naar kanker, vooral naar de prostaat. Combineer in naam daarvan liefdadigheid en een goede looptijd om een betere toekomst te creëren voor mannen over de hele wereld. Lang leve de snor.

The post Movember tek 2018: najbolj brkat tek, ki bo ovil Ljubljano appeared first on City Magazine.

]]>
Red Bull 400 Planica 2018: race naar de wereldberoemde skischans https://citymagazine.si/nl/red-bull-400-planica-2018-tek-na-svetovno-znano-skakalnico/ Thu, 23 Aug 2018 04:01:19 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=360291

Reserveer 15 september voor een onvergetelijke 400 meter race. Het klinkt eenvoudig, maar het is meer dan dat: vanaf de voet tot aan de top van de Planica-skischans zullen atleten hun paarden besturen en vechten voor de overwinning. Tot 12 september kun je je inschrijven voor een run in verschillende categorieën of in ieder geval de dappersten aanmoedigen.

The post Red Bull 400 Planica 2018: tek na svetovno znano skakalnico appeared first on City Magazine.

]]>
Hoe loop je een marathon? https://citymagazine.si/nl/kako-preteci-maraton/ Fri, 27 Apr 2018 04:01:14 +0000

Op de 'to do'-lijst van veel mensen staat het doel om in de toekomst een marathon te lopen. Velen worden echter tegengehouden door een gebrek aan vertrouwen in hun capaciteiten.

The post Kako preteči maraton? appeared first on City Magazine.

]]>
Dm run for women 2018: een veelbewogen dag in het gezelschap van energieke vrouwen https://citymagazine.si/nl/dm-run-for-women-2018-een-veelbewogen-dag-in-het-gezelschap-van-energieke-vrouwen/ Do, 26 april 2018 04:01:13 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=346596

Op zaterdag 26 mei zal het Tivoli Park in Ljubljana opnieuw gevuld zijn met hardlopers uit heel Slovenië, voor wie hardlopen een gezonde manier van leven is en een uitstekende gelegenheid om te socialiseren. Ook dit jaar - de 13e dm run voor dames - is er een parcours van 5 en 10 kilometer, terwijl de allerkleinsten zich vermaken bij de run van Oskar.

The post Dm tek za ženske 2018: razgiban dan v družbi energičnih žensk appeared first on City Magazine.

]]>
Wings for Life World Run 2018: Ren voor degenen die dat niet kunnen https://citymagazine.si/nl/wings-for-life-world-run-2018-tecite-za-tiste-ki-tega-ne-morejo/ Fri, 13 Apr 2018 04:01:03 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=345194

Kun je je voorstellen hoe goed iemand zich voelt aan het begin van de Wings for Life World Run als hij zich realiseert dat hij samen met meer dan 8.000 mensen over de hele wereld zal rennen voor degenen die dat niet kunnen? Moet geweldig zijn! Doe mee aan de Wings for Life World Run 2018, die dit jaar op 6 mei plaatsvindt op verschillende locaties in Slovenië.

The post Wings for Life World Run 2018: tecite za tiste, ki tega ne morejo appeared first on City Magazine.

]]>
De liefdadigheidsloop Kardeljevo Platzada 2018 https://citymagazine.si/nl/dobrodelni-tek-kardeljeve-ploscadi-2018/ Tue, 10 Apr 2018 04:01:03 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=344891

De studenten nodigen iedereen die waarde hecht aan een gezonde geest in een gezond lichaam en liefdadigheid uit om deel te nemen aan de liefdadigheidskardeljev-run op dinsdag 24 april om 16.00 uur op het Kardeljev-platform in Ljubljana.

The post Dobrodelni tek Kardeljeve ploščadi 2018 appeared first on City Magazine.

]]>
CES 2018: Soul Electronics-hoofdtelefoon, een trainer in je oor https://citymagazine.si/nl/ces-2018-slusalke-soul-electronics-trener-v-vasem-usesu/ Sun, 14 Jan 2018 05:01:31 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=334886

Heeft u last van veel blessures, maar weet u niet hoe u deze kunt verhelpen? Hierdoor hoef je sportactiviteiten niet op te geven. Wellicht ligt de oplossing in de juiste looptechniek. Een digitale coach staat klaar om je te helpen.

The post CES 2018: slušalke Soul Electronics, trener v vašem ušesu appeared first on City Magazine.

]]>
Hoeveel cardio moet je doen als je echt wilt afvallen? https://citymagazine.si/nl/koliko-kardio-vaj-moras-narediti-ce-zelis-resnicno-shujsati/ Wed, 10 Jan 2018 05:01:41 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=334363

Krachttraining, cardio en een gezond dieet zijn de perfecte formule om in vorm te komen en vet te verbranden. Maar soms is het lastig om te bepalen welke categorie iets belangrijker is. Allereerst: hoeveel cardio moet je doen als je echt wilt afvallen? Het antwoord op deze eeuwige vraag lees je in dit artikel.

The post Koliko kardio vaj moraš narediti, če želiš resnično shujšati? appeared first on City Magazine.

]]>
Nieuwe hardlooproutes ontdekken kan leuk zijn https://citymagazine.si/nl/het-ontdekken-van-nieuwe-hardlooproutes-kan-leuk-zijn/ Sat, 07 Oct 2017 04:01:31 +0000

Ben jij iemand die hardlopen in de natuur graag combineert met hardlopen op harder terrein, maar weet je niet zeker of jouw schoenen geschikt zijn? Het antwoord is Salomon GEVOEL. Een veelzijdige lijn hardloopschoenen die je perfecte partner zal zijn op nieuwe avonturen.

The post Odkrivanje novih tekaških poti je lahko zabavno appeared first on City Magazine.

]]>
Salomon šola “trail” teka https://citymagazine.si/nl/salomon-sola-trail-teka/ Sat, 16 Sep 2017 04:01:38 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=320521

Wil je in de natuur je looptechniek verbeteren en een uitgekozen route lopen? Neem dan deel aan de Salomon School "trail" run, die plaatsvindt van 29 september tot 15 oktober 2017.

The post Salomon šola “trail” teka appeared first on City Magazine.

]]>
Nachtloop Portorož 2017: de eerste nachtloop aan de Kust https://citymagazine.si/nl/nocni-tek-portoroz-2017-prvi-nocni-tek-na-obali/ Thu, 14 Sep 2017 04:01:48 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=320315

Een van de meest populaire toeristische plekken aan de Sloveense kust – Portorož – krijgt ook zijn nachtelijke run. Op 14 oktober kun je daar hardlopen. Ben jij klaar voor de première Night Run Portorož 2017?

The post Nočni tek Portorož 2017: prvi nočni tek na Obali appeared first on City Magazine.

]]>
Adidas UltraBOOST 3.0 - voor meer energieteruggave https://citymagazine.si/nl/adidas-ultraboost-3-0-voor-meer-rendement-van-energie/ Fri, 08 Sep 2017 05:00:45 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=319511

Met het nieuwste hardloopmodel UltraBOOST 3.0 kunnen hardlopers de grenzen van hun prestaties overschrijden op verschillende ondergronden en in verschillende weersomstandigheden. adidas Running presenteert het nieuwe UltraBoost 3.0 hardloopmodel als onderdeel van de cult-UltraBOOST-collectie. Hij is voorzien van een nog groter aandeel van de revolutionaire BOOST-technologie, wat zorgt voor maximaal energierendement.

The post Adidas UltraBOOST 3.0 – za večji povratek energije appeared first on City Magazine.

]]>
Nachtvlucht naar Golgotha 2017 https://citymagazine.si/nl/nocni-tek-na-kalvarijo-2017/ Thu, 07 Sep 2017 04:02:40 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=319397

Op 6 oktober vindt de Night Run to Calvary 2017 plaats in Maribor, waar deelnemers de trap naar deze beroemde heuvel beklimmen. Begeleid door lichteffecten zul je getuige zijn van een unieke sfeer, zoals je nog nooit hebt ervaren tijdens het hardlopen.

The post Nočni tek na Kalvarijo 2017 appeared first on City Magazine.

]]>
Volkswagen 22e Ljubljana Marathon 2017: een hardloopvakantie https://citymagazine.si/nl/volkswagen-22-ljubljanski-maraton-2017-tekaski-praznik/ Tue, 29 Aug 2017 04:02:17 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=318055

Eind oktober wacht ons een internationaal gerenommeerd hardloopevenement, dit keer de 22e Ljubljana Marathon. De Volkswagen Ljubljana Marathon 2017 zal dus lopers van over de hele wereld verenigen, en we vragen ons af of er een record zal worden verbroken?

The post Volkswagen 22. Ljubljanski maraton 2017: tekaški praznik appeared first on City Magazine.

]]>
Red Bull 400 Planica: de meest veeleisende race van 400 meter https://citymagazine.si/nl/najbolj-zahteven-tek-na-400-metrov-red-bull-400-planica/ Thu, 03 Aug 2017 04:02:43 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=315286

De Red Bull 400 Planica is een onvergetelijke race van 400 meter. Het klinkt eenvoudig, maar het is meer dan dat: de deelnemers strijden in een run van de voet naar de top van de wereldberoemde Planica-skischans. De wedstrijd vindt plaats op 16 september 2017 en er kan in vier verschillende categorieën worden deelgenomen. Je kunt solliciteren tot 10 september 2017, of totdat de vacatures zijn ingevuld.

The post Red Bull 400 Planica: najbolj zahteven tek na 400 metrov appeared first on City Magazine.

]]>
Shower Color Run 2017: de meest kleurrijke run van de stad https://citymagazine.si/nl/tusev-tek-barv-2017-najbolj-barvit-tek-v-mestu/ Fri, 09 Jun 2017 04:02:26 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=308419

Welkom bij de meest kleurrijke run van de stad. De kleurendouche 2017 verwelkomt opnieuw de meest enthousiaste hardlopers en skateboarders met holikleuren en muzikale topgasten.

The post Tušev tek barv 2017: najbolj barvit tek v mestu appeared first on City Magazine.

]]>
De 12e dm-loop voor vrouwen: een sportief hoogstandje voor alle generaties https://citymagazine.si/nl/12-dm-hardlopen-voor-vrouwen-is-een-sportevenement-voor-alle-generaties/ Fri, 12 May 2017 04:02:28 +0000

Op de laatste zaterdag van mei zal het Tivoli Park in Ljubljana opnieuw gevuld zijn met energieke vrouwelijke hardlopers uit heel Slovenië. Zo zal op 27 mei de 12e dm run voor vrouwen plaatsvinden.

The post 12. dm tek za ženske: športni podvig za vse generacije appeared first on City Magazine.

]]>
Jeugdweek 2017 in Kranj - het grootste festival van sport, cultuur, muziek en onderwijs https://citymagazine.si/nl/teden-mladih-2017-v-kranju-najvecji-festival-sporta-kulture-glasbe-in-izobrazevanja/ Wed, 19 Apr 2017 06:01:59 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=300765

Jeugdweek 2017 in Kranj, een festival van cultureel brood en sportspelen, nadert. Carniola Youth Week wordt beschouwd als het grootste jeugdfestival in Slovenië. Het biedt veel sport-, jeugd-, culturele, muzikale, educatieve, kinder- en internationale inhoud. Niets minder biedt de Jeugdweek 2017, die de hoofdstad van Gorenje negen dagen lang in de jeugdhoofdstad verandert. Het vindt plaats van 12 tot en met 20 mei 2017.

The post Teden mladih 2017 v Kranju – največji festival športa, kulture, glasbe in izobraževanja appeared first on City Magazine.

]]>
Pulse Friday - een nieuwe vorm van hardlopen, geschikt voor iedereen https://citymagazine.si/nl/pulz-pekka-een-nieuwe-vorm-van-hardlopen-geschikt-voor-iedereen/ Zo, 16 april 2017 04:00:07 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=300220

Op 13 mei 2017 om 10.00 uur start een nieuwe vorm van groepslopen, Pulz petka, in het Tivoli-park in Ljubljana. Het is een gratis maandelijks hardloopevenement dat geschikt is voor beginners, gezinnen en snelle hardlopers, maar ook voor iedereen die met zijn hondenvrienden wil hardlopen.

The post Pulz petka – nova oblika teka, primerna za vse appeared first on City Magazine.

]]>
Nacht 10ka 2017 - nachtloop rond het meer van Bled voor de twaalfde keer https://citymagazine.si/nl/nocna-10ka-2017-tek-okoli-blejskega-jezera-dvanajstic/ ma, 10 april 2017 06:01:04 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=298828

Heb jij je al ingeschreven voor de Nočna 10ka 2017 run? Het is de twaalfde keer dat de run rond het idyllische meer van Bled plaatsvindt. Tot ziens op 8 juli 2017, tot dan hard trainen. En vergeet je niet aan te melden! Je kunt het vandaag doen.

The post Nočna 10ka 2017 – nočni tek okoli Blejskega jezera dvanajstič appeared first on City Magazine.

]]>
Marathon of Three Hearts 2017 – een hardloopvakantie in Radenci https://citymagazine.si/nl/maraton-treh-src-2017-tekaski-praznik-v-radencih/ Mon, 03 Apr 2017 06:01:54 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=297391

Ben je al aan het trainen voor de Three Hearts Marathon 2017? Wist je dat het hardloopevenement in Radenci de langste traditie kent van Slovenië en heel Zuidoost-Europa? Op 20 mei 2017 zullen lopers Radence en omgeving opnieuw overspoelen.

The post Maraton treh src 2017 – tekaški praznik v Radencih appeared first on City Magazine.

]]>
Xiaomi introduceerde slimme sneakers die een betere processor hebben dan je telefoon https://citymagazine.si/nl/xiaomi-predstavil-pametne-superge-ki-imajo-boljsi-procesor-kot-tvoj-telefon/ Fri, 17 Mar 2017 07:01:07 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=294280

Xiaomi, vooral bekend van smartphones, presenteerde de 90 Minutes Ultra Smart Sportswear slimme sneakers, uitgerust met een Intel-processor, die het werk van een smartwatch uitvoeren of. armbanden.

The post Xiaomi predstavil pametne superge, ki imajo boljši procesor kot tvoj telefon appeared first on City Magazine.

]]>
Nike Zoom Vaporfly Elite - de snelste sneaker ter wereld die geschiedenis zal proberen te schrijven https://citymagazine.si/nl/nike-zoom-vaporfly-elite-najhitrejse-superge-na-svetu-ki-bodo-skusale-spisati-zgodovino/ Thu, 09 Mar 2017 07:02:43 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=293365

Met de Nike Zoom Vaporfly Elite aerodynamische sneakers wil de sportoutfitter geselecteerde atleten in staat stellen de magische grens van twee uur in de marathon te doorbreken, een al lang bestaande droom van veel hardlopers. Ze zijn speciaal gemaakt voor drie atleten die trainen voor het Breaking2 project. De race vindt plaats op het circuit van Monza.

The post Nike Zoom Vaporfly Elite – najhitrejše superge na svetu, ki bodo poskušale spisati zgodovino appeared first on City Magazine.

]]>
Hardloopevenement: Wings for Life World Run 2017 - hardlopen voor een goed doel https://citymagazine.si/nl/tekaska-prireditev-wings-for-life-world-run-2017-tek-za-dober-namen/ Sun, 05 Mar 2017 05:00:23 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=292509

Sluit jij je aan bij de duizenden aan de startlijn van de Wings for Life World Run 2017, het vierde opeenvolgende wereldwijde hardloopevenement? Dit jaar loopt de wereld voor wie dat niet kan op 7 mei 2017. Vorig jaar liepen we 1.255 miljoen kilometer hoop en zamelden we 6,6 miljoen euro aan donaties in. Kunnen we deze cijfers dit jaar verslaan?

The post Tekaška prireditev: Wings for Life World Run 2017 – tek za dober namen appeared first on City Magazine.

]]>
Afvallen met hardlopen - hoe je kunt afvallen met hardlopen https://citymagazine.si/nl/hujsanje-s-tekom-kako-s-tekom-izgubiti-kilograme/ Sun, 12 Feb 2017 07:03:36 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=287903

Veel mensen nemen hun toevlucht tot hardlopen om af te vallen. Veel mensen geven het ook snel op, omdat het resultaat niet van de ene op de andere dag zichtbaar is. Feit is dat we in de eerste weken niet afvallen, maar dat er minder zichtbare veranderingen optreden. Pas na een tijdje beginnen we vet te verbranden tijdens het hardlopen. Ze zeggen niet voor niets dat traagheid een lange weg gaat. Hieronder leest u hoe u kilo's kunt verliezen met hardlopen.

The post Hujšanje s tekom – kako s tekom izgubiti kilograme appeared first on City Magazine.

]]>
Pokljuka Marathon 2017 – een recreatieve hardloopvakantie in het hart van TNP https://citymagazine.si/nl/pokljuski-maraton-2017-rekreativni-tekaski-praznik-v-osrcju-tnp-ja/ Sat, 04 Feb 2017 07:01:36 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=event&p=286282

Maart is traditioneel gereserveerd voor de Pokljuka Marathon. De Pokljuka Marathon 2017, de 27e op rij, vindt plaats op 4 maart. Recreatieve langlaufers kunnen meedoen aan een halve marathon en een langlaufwedstrijd van 10,5 kilometer.

The post Pokljuški maraton 2017 – rekreativni tekaški praznik v osrčju TNP-ja appeared first on City Magazine.

]]>
De beste sneakers voor hardlopen in de winter https://citymagazine.si/nl/najboljse-superge-za-zimski-tek/ Wed, 18 Jan 2017 07:02:07 +0000

Nieuw jaar, nieuwe uitdagingen en nieuwe wij. Ja, ja, we hebben het allemaal gehoord. Maar voordat je weer op de bank gaat luieren, probeer het in ieder geval eens. Laat het ijzige weer je niet tegenhouden. Hier zijn enkele geweldige hardloopschoenen voor de winter die vooral geschikt zijn voor het weer dat we nu hebben. Hier zijn de beste sneakers voor hardlopen in de winter.

The post Najboljše superge za zimski tek appeared first on City Magazine.

]]>
Ontsnap uit de zorb-adrenalinebal https://citymagazine.si/nl/beg-pred-adrenalinsko-zogo-zorb/ Sun, 15 Jan 2017 06:03:42 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=video&p=280667

In Pamplona, Spanje, rennen ze traditioneel weg voor de stieren, en in Rotorua, Nieuw-Zeeland, voor de adrenalinebal van de zorb. Absoluut een veel veiligere vorm van entertainment, zelfs als de bal je beweegt.

The post Beg pred adrenalinsko žogo zorb appeared first on City Magazine.

]]>
Kolo Lopifit – tekalna steza na dveh kolesih https://citymagazine.si/nl/kolo-lopifit-tekalna-steza-na-dveh-kolesih/ Sun, 25 Dec 2016 07:02:56 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=278235

Kaj dobimo, ko združimo kolo in tekalno stezo? Hibridni Lopifit. Lopifit je inovativen način prevoza, ki kombinira hojo in kolesarjenje. Namesto pedal ima tekalno površino, hitrost vožnje pa nadzorujemo s hitrostjo hoje.

The post Kolo Lopifit – tekalna steza na dveh kolesih appeared first on City Magazine.

]]>
Het epische verhaal van Petra Majdič is nu vereeuwigd in de documentaire Against All Odds https://citymagazine.si/nl/epska-zgodba-petre-majdic-zdaj-ovekovecena-v-dokumentarcu-against-all-odds/ Vr, 23 december 2016 07:03:36 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=video&p=278843

Jullie herinneren je waarschijnlijk allemaal nog levendig de scène waarin Petra Majdič tijdens een training op de Olympische Spelen van Vancouver in 2010 van de baan viel en in een sloot van drie meter diep viel. Op dat moment stopte de adem van Slovenië, maar Petra won later, ondanks gebroken ribben en een lekke long, met vreselijke pijn de bronzen medaille voor Slovenië. Een heldin werd geboren in Canada, die door de hele wereld werd bezongen, en vandaag wordt haar epische verhaal tot leven gebracht in de documentaire Against All Odds - Petra Majdic's Incredible Story of Sacrifice.

The post Epska zgodba Petre Majdič zdaj ovekovečena v dokumentarcu Against All Odds appeared first on City Magazine.

]]>
Deze oefening zou 6 keer meer calorieën verbranden dan joggen! https://citymagazine.si/nl/s-to-vadbo-naj-bi-pokurili-6-krat-vec-kalorij-kot-z-dzogingom/ Wed, 09 Nov 2016 06:59:58 +0000 http://citymagazine.si/?post_type=article&p=267007

Le kdo ne mara vadb, ki krepijo naše zdravje in nam pomagajo pri izgubi teže? Danes vam predstavljamo vadbo, ki dobiva vedno več in več privržencev, med drugim pa naj bi z njo pokurili kar 6-krat več kalorij, kot jih pokurimo z navadnim džogingom. Gre za tek nazaj ali kot bi pogovorno rekli "tek v rikverc".

The post S to vadbo naj bi pokurili 6-krat več kalorij kot z džogingom! appeared first on City Magazine.

]]>