Rozmýšľal si niekedy nad tým, čo som prežíval, keď si sa odvrátil? Keď som zavolal tvoje meno a ty si bol ticho? Dnes ti to už nevyčítam. Namiesto toho vďačne hovorím: ďakujem.

The post Nisi bil tam, ko sem te najbolj potrebovala – a zaradi tega sem spoznala, da te sploh ne potrebujem appeared first on City Magazine.

Život je krásny, ale aj veľmi nepredvídateľný. Príliš často to berieme ako samozrejmosť. Stop. Pozrite sa okolo seba a na seba, pretože zajtrajšok nie je sľúbený.

The post Jutri ni obljubljen: objemite bližnje in jim povejte, da jih imate radi appeared first on City Magazine.

Vďačnosť je silná emócia, ktorá môže zmeniť spôsob, akým sa pozeráte na svet a spôsob, akým žijete. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí pravidelne prejavujú vďačnosť, sú šťastnejší, zdravší a odolnejší. V tomto príspevku preskúmame dôležitosť vďačnosti, jej prínos pre váš život a praktické spôsoby, ako ju začleniť do vašej každodennej rutiny.

The post Moč hvaležnosti: kako lahko hvaležnost spremeni vaše življenje appeared first on City Magazine.

Keď sa obzriete späť a pozriete sa do roku 2022 – za čo môžete byť vďační?

The post 30 stvari, za katere bodite hvaležni ob začetku leta 2023 appeared first on City Magazine.

Najčastejšie ďakujeme iným ľuďom za ich služby alebo podporu a považuje sa to za veľmi bežné gesto. Kedy ste naposledy poďakovali „vyššej sile“ alebo sebe za pekné veci, ktoré sa vám stali, za ponaučenie a maličkosti, ktoré vám zlepšili deň? Malý zápisník, pero a premýšľanie o tom, za čo ste dnes vďační, môže mať obrovský vplyv na vaše duševné zdravie a kvalitu života.To všetko sa dá veľmi ľahko začleniť do vášho každodenného života v priebehu niekoľkých minút.

The post Kako lahko vodenje dnevnika hvaležnosti izboljša naš dan? appeared first on City Magazine.

Po ráne je deň známy. Začnite to pokojne, meditatívne. Každý deň aspoň na pár chvíľ uvoľnite svoju myseľ a vykúpte sa v božstve. Tieto momenty sú jediné skutočné momenty. Sú to jediné chvíle, kedy môžete povedať, že ste naozaj žili; všetky ostatné momenty budú zabudnuté.

The post 3 rituali za srečo: naredite jih, ko se zbudite in sreča vas bo spremljala ves dan appeared first on City Magazine.

Položili ste si niekedy otázku, čo je vo vašom živote najcennejšie? Pre niekoho sú to rôzne zručnosti a vedomosti, materiálne statky, zdravie. Blízkosť ľudí je však nesmierne cenná, na čo v týchto časoch často zabúdame.

The post Ali se zavedate, kaj je v vašem življenju najbolj dragoceno? appeared first on City Magazine.

Chôdza je skvelý spôsob, ako sa starať o svoje zdravie a kondíciu bez nadmernej únavy. Zároveň nám tiež umožňuje tráviť čas vo vlastnej spoločnosti, užívať si čerstvý vzduch a premýšľať o tom, ako riešiť situácie, ktoré sú nám srdcu blízke.

The post 3 načini, kako med sprehodom izvajati meditacijo appeared first on City Magazine.

Bohužiaľ, väčšinu dobrých vecí v živote si nevážime, kým ich nestratíme. Nevieme, čo máme a berieme to ako samozrejmosť, kým sa to nevyšmykne a my ostaneme bez toho. Naučte sa byť iní. Vážte si všetko okolo seba - teraz, túto chvíľu.

The post Kako biti hvaležni za tisto, kar imamo, preden to izgubimo appeared first on City Magazine.

Cítite sa ako samozrejmosť? Premýšľate niekedy nad tým, či takto beriete svojho partnera alebo niekoho blízkeho? Kedy ste naposledy povedali svojmu partnerovi alebo dieťaťu krátke slovo – ďakujem?

The post Te preproste stvari morate pogosteje povedati tistim, ki jih imate radi appeared first on City Magazine.

Zákon príťažlivosti funguje na základe presvedčenia, že pozitívne alebo negatívne myšlienky prinášajú pozitívne alebo negatívne výsledky. Je to založené na myšlienke, že ľudia a ich myšlienky sú vytvorené z čistej energie a z presvedčenia, že energia priťahuje energiu. Každé prianie sa môže splniť len vtedy, ak v to pevne veríme.

The post Kako aktivirati zakon privlačnosti, da dobite vse, kar si želite! appeared first on City Magazine.