将脚浸泡在迷迭香浴中会发生什么？脚——身体中在美容方面经常被忽视的部位。但是您是否知道您的厨房里有一种古老的草药武器，可以使它们恢复生机，散发出清新的香味和放松的感觉？探索迷迭香的神秘力量……
为什么成千上万的女性把脚泡在 迷迭香 洗澡？！如果你认为迷迭香只适用于 烤土豆 还有奶奶的羊肉—— 再想一想。这种芳香剂 地中海 女主角 对于疲惫、酸痛，说实话，有时还有点臭味的脚来说，它也是一种真正的奇迹。给自己泡一杯茶（或一杯酒），打开您最喜欢的电视剧，阅读为什么迷迭香足浴是今年最好的自我护理技巧。
将脚浸泡在迷迭香浴中会发生什么？！
1. 天然抗真菌和抗菌剂——再见，真菌！
迷迭香含有鼠尾草酸和迷迭香酸——这些成分听起来像是哈利波特里的某种东西，但对真菌和细菌却有死亡咒语的作用。脚癣？真菌性甲癣？与令人讨厌的微生物的斗争结束了。
2. 促进血液循环——你好，温暖的双脚！
温暖的迷迭香浴确实能让血液在血管中流动。如果一吹风你的脚趾就冻僵了，那么是时候进行草药革命了。额外提示？添加一茶匙海盐或泻盐，在迷迭香浴中享受额外的“水疗”体验。
3. 缓解疼痛——周五（或儿童帐篷）一天后最理想
迷迭香的抗炎特性非常适合缓解肌肉疼痛和关节僵硬。如果您看起来就像经过漫长的一天后刚刚参加完环法自行车赛一样——这正是您所需要的。
4. 镇静神经系统——再见，压力！
吸气。再一次。研究表明，迷迭香的香味可以降低皮质醇（一种臭名昭著的压力荷尔蒙）的含量。如果生活让你紧张，至少你的脚值得休息一下。非常适合晚间仪式放松。
5. 自然香味——再见，那种味道……嗯，你知道的。
迷迭香 它不仅令人耳目一新，而且还是一种天然的除臭剂。它可以消灭引起难闻气味的细菌，洗完澡后你的双脚会变得非常芳香，几乎可以放进香水店。
如何准备迷迭香足浴？
您需要：
- 2汤匙干迷迭香或几根新鲜迷迭香枝
- 1升温水（不是沸水！）
- 可选：海盐或一滴茶树精油——所有这些都是为了在迷迭香浴中让双脚清爽
过程：
- 将水倒在迷迭香上，静置 10-15 分钟。
- 将脚浸泡 20 分钟（一定要安静地进行 - 没有孩子、伴侣或电费）。
- 擦拭、滋润并享受“新”脚的感觉。
结论：迷迭香足浴
在这个我们经常站立的世界里（无论是从字面上还是比喻上来说），你的双脚值得花五分钟来呵护。下次当生活让您感到沮丧时，请走进一碗迷迭香魔法。让我们在迷迭香浴中让双脚感到清爽。
