为什么我们总觉得必须先理解一切，才能允许自己去感受任何事物？当我们的大脑仍在寻找证据时，我们能相信自己的内心吗？恐惧真的是爱的对立面吗？又或者，恐惧是爱的必然背景？那么，情感又如何呢？
现代世界崇尚逻辑、战略思维和周密计划。它告诉我们，成功在于掌控——但实际上 当这种控制失效时，最美丽的事物就会出现。 他忘记了情感。
爱。直觉。全然存在的时刻。 当思绪沉寂，一切便随之而来，而某种更深层次的东西被唤醒。那无法言喻却又真实存在的东西——一种感觉，一种触碰，一种震动，一种知觉。
爱情是内心的指南针，而不是一个项目
我们无法规划爱情。它不是一项可以分阶段、设定可衡量目标、追踪进展的任务。正因如此，它常常会引发不安。当有人唤醒我们内心的某些东西时，随之而来的不仅仅是喜悦，还有恐惧。 如果坚持不下去怎么办？如果很痛苦怎么办？ 如果我们输了怎么办？
感受丰富的人并非软弱——他只是更容易暴露。因为在一个思想被认为比……更安全的世界里 心这种曝光令人难以承受，许多人宁愿诉诸思考。对每一个眼神、每一句话、每一次沉默进行逻辑分析。然而—— 没有逻辑 它无法取代我们不用言语就能知道的、我们所感受到的东西。
情感真实是勇气的一种表现
如今，坦诚地面对情绪已是凤毛麟角。许多人谈论情绪时总是有所保留——仿佛它们是可以掌控的。 真情实感，不需礼节。，他们没有受到约束，他们的时机也不完美。
情绪来得猝不及防，却又势不可挡。当你发现自己站在一个人面前，他正注视着你，你的内心深处却颤抖不已——那并非理性的体验。这是来自更伟大力量的召唤。 并且此调用不请求存在的许可。
即使我们不知道它会带我们去哪里，即使它没有任何保证—— 对自己诚实总会留下痕迹。 因为即使爱情没有长久，它也是真实的。这才是最重要的。
直觉——那平静的声音，知道
每个人内心深处都有一部分是不需要言语的。比如当我们走进房间，感受到那种紧张的气氛。比如当我们遇到某人，瞬间就知道他会对你很重要。那种感觉并非来自逻辑，而是来自身体。 直觉 他是一位沉默的伙伴，他不会大声叫喊，而是耐心地等待我们倾听他的声音。
我们经常做得过火——因为 我们害怕犯错但正是这种内在的感受往往是最可靠的指引。并非因为它总是“正确”，而是因为它源于与自我最深层的接触。而这种接触是所有真实连接的基础——与他人，也与自身。
完美不是爱情的条件。
爱情不是理想当一切都协调一致时，我们就能实现这一点。它往往在我们最脆弱、最散乱、最不完美的时候出现。这就是它接纳我们现状的力量。
如果我们允许它自然而然地到来——没有剧本，没有盔甲——那么它就能告诉我们我们真正寻求的是什么——不是完全的满足，而是 活着的感觉。此时此地。.
是时候关注心脏了
并非思绪无处安放，而是它们有时会遮蔽现实。所以，让思绪安静下来。让思绪退到一边，为情感腾出空间。 为了颤抖，为了温柔，为了不完美。
因为在一个教导你先思考的世界里，你会去感受。在一个重视逻辑的世界里，你会相信内心的声音。当思绪沉寂，情感便会发声。在那一刻，你比以往任何时候都更接近自我。
