你晚上洗头还是早上洗头？
决定你是否有头发 晚上或早上洗，很有趣。每个选项都有其支持者和反对者，每个选项都认为自己的选择更好。
什么时间洗头最好？让我们看看这两种选择的优点和缺点。
晚上洗头
晚上洗头的好处
对于许多人来说，晚上洗头是放松习惯的一部分 通过睡觉.
时间方便： 您可以无压力、无时间限制地洗头。这可以减轻压力，让夜晚变得更加轻松。
早上压力较小： 如果你早上比较匆忙，那么晚上洗头可以节省你的时间。您只需从床上跳起来，专注于为新的工作日做好准备，而不用费力地打理湿发或使用吹风机。
放松效果： 晚上洗个热水澡可以起到放松的作用，有助于缓解压力，为安稳的睡眠做好准备。
晚上洗头的坏处
湿头发睡觉： 如果您选择在晚上洗头，他们醒来时头发可能还是湿的或至少是湿的。在湿头发上睡觉会导致头发受损，甚至会导致头皮上霉菌或细菌的生长。
发型设计： 如果您对发型要求很高，或者想要以某种方式定型头发，那么晚上洗头可能很难达到理想的效果。头发湿时更难定型，因此早上可能需要更多时间定型。
早上洗头吗？
早上洗头的好处
清新的外观： 早上洗头可以让您感觉精神焕发，为新的一天做好准备。
更好的音量： 对于头发稀疏或稀疏的人来说，早上洗头可以帮助增加头发的体积。刚洗过的头皮有助于抬起发根，使头发看起来更丰盈。
更快的造型： 如果你早上洗头，你就有更多的时间来定型和吹干头发。刚洗完的头发更容易定型。
早上洗头的坏处
有限的时间： 如果您早上赶时间或日程繁忙，您可能无法花足够的时间彻底清洗和吹干头发。这可能会导致白天的压力或对头发外观的不满。
需要额外产品： 如果您有长发或有特殊的护发需求，则可能需要在洗后使用其他产品，例如护发素或精华素。这会延长你早上的例行公事，并需要额外的时间。
对于晚上洗头还是早上洗头这个问题没有单一的答案。考虑您的个人喜好、生活方式和护发需求非常重要。
但根据自己的发质，什么时候洗头呢？
稀疏的头发，没有体积： 如果您的头发稀疏，很快就会变得油腻或失去体积，最好在早上洗头。刚洗过的头发可以帮助提升发根，让头发看起来更丰盈，这是让头发一整天感觉更浓密的关键。
浓密/卷发： 如果您的头发浓密或卷曲，晚上洗头可能会更好。晚上洗头可以让头发在睡觉时自然干燥，有助于打造自然的波浪或卷发。另外，过夜吹干可以让早上更容易定型头发。
