我们的外表常常是我们缺乏自信和感觉自己不够好的原因。每天我们都会在社交媒体上被完美的照片和减肥产品的广告轰炸，因此很难在照镜子时不寻找自己的问题所在。然而，如果你完全接受自己本来的样子，你的生活将会变得更好、更轻松。这里有 6 个技巧可以帮助您解决这个问题。
个人成长
理性和心灵是必须合作和协调的工具。有时这很困难。尤其是当你被情绪压倒而无法将它们分开，或者心主宰了头脑，反之亦然。无论你如何思考并尝试分析事情，你都无法找到任何解决方案，你的内心也无法帮助你，因为你感到焦虑和害怕没有一个决定是正确的。
无论你或他是否离开，或者分手的决定是否是双方共同做出的，一段感情的结束总是很难的。有时，与一个新的人一起重新开始会更加困难，因为我们害怕这种情况再次发生。但爱情太美好了，你无法在余生中避免，所以你能做的最糟糕的事情就是让糟糕的经历让你远离它。然而，要小心，不要太快地进入新的关系。这里有 5 个迹象，可以告诉你是否已经准备好建立新的关系。
你的悲伤并不是弱点。她的脆弱中蕴藏着力量。你应该为自己诚实地表达自己的感受而感到自豪，因为大多数人不会承认这些感受。他们没有意识到自己有问题并且需要采取一些措施来解决它。
V življenju sprejmemo veliko odločitev: v kaj bomo verjeli, koga bomo podpirali, na kakšen način bomo živeli in kdo bo ob nas... Vse to spada med izbire, ki so samo naše in jih ne rabimo razlagati, če si tega ne želimo. Pripravili smo ti seznam 10 stvari, ki jih ne rabiš pojasnjevati prav nikomur.
Čeprav vsi mislijo, da ste sami sebi na prvem mestu, ker ste samozavestni in delujete, da veste, kaj hočete, se večkrat za masko skrivata negotovost in pomanjkanje ljubezni do sebe.
在我们的个人成长过程中，有时我们周围的人不再支持和鼓励我们所做的事情。这限制了我们的发展并减慢了我们成长的过程，因此重要的是要认识到这些模式，感受它们并问自己是否是时候打破这些关系了。