人类每天做的许多事情都会以某种方式损害我们的健康。在很大程度上，我们是被现代生活方式和节奏所迫使的。不良姿势、久坐、盯着屏幕时间过长……这些都会对我们的健康产生负面影响。让我们通过这五个任何人都可以采用的简单健康习惯来摆脱它们。
习惯
Dobre navade so tiste, ki naše življenje naredijo bolj enostavno ter mirno avanturo in ne živčno vojno. Zakaj? Dobre navade nam namreč omogočajo, da imamo pod kontrolo manjše stvari medtem, ko rešujemo večje. Z dobrimi navadami lahko tako lažje plujemo skozi življenje. Tukaj je deset dobrih navad, ki nam bodo vzele samo pet minut, a življenje bo zaradi njih bolj prijetno.
当烦人的闹钟开始大声响起时，“早上好”这句话可能有点矛盾，但早晨是我们一天的基础，所以最好从头开始，当我们得到用右脚下床。这里有一些让我们度过美好一天的小贴士，值得我们深思熟虑。
Morda ste že slišali za seznam poslovnih navad, ki jih moramo spremeniti ali pa seznam poslovnih navad, ki se jim moramo izogniti. Razni podjetniki in strokovnjaki, kot je med drugim Tim Ferriss, priporočajo nekaj “novih” navad in načinov, ki bodo pomagali sprostiti zasedene urnike ter naprej postavili stvari, ki so zares pomembne. Najprej pa je tukaj devet poslovnih navad, ki jim moramo spremeniti ali odpraviti.
世界各地最独特、最不寻常的节日证明，世界上有很多有趣和疯狂的人，他们热爱节日和假期，他们至少可以有一天让自己屈服于人群的脉搏，忘记所有的事情。他们会忧心忡忡，向空中撒一把彩色的灰尘，跳过几个婴儿，戴着可怕的面具，赶走冬天或魔鬼。
对于许多人来说，淋浴是一天中的重头戏。这不仅是个人卫生的问题，更是一种爱好，是我们唱歌、思考、学习等的时间。这个世界上有各种各样的人 - 如果我们了解他们的淋浴习惯，也许我们可以更好地了解他们。
