什么让你快乐？答案可能因人而异。对于一些人来说，世界上最幸福的时光是与家人共度的时光，而另一些人则需要无限量的巧克力或剧烈运动的时间才能快乐。科学开始寻找普遍的答案。是什么让每个地球人更快乐？请继续阅读，了解 5 个经过科学证明可以让您更快乐的习惯。
幸福生活
谁拥有它，谁就爱家，没有人可以把它从我们身边夺走！然而，研究表明，世界上有些地方的生活更健康、更轻松、更有条理，而有些地方的情况并非如此。 《经济学人》杂志还列出了2017年十大最适宜居住的城市。共选出140个名额，根据30个标准进行评估。污染、犯罪率、医疗保健、基础设施和教育只是其中最明显的问题。
当我们走上幸福之路时，我们会寻找能够帮助我们实现目标的理论（和实践）。其中一种理论认为，幸福的关键是每五年更换一次伴侣。那么为什么我们要每五年更换一次合作伙伴，这个理论有哪些缺点呢？
2011年，联合国宣布3月20日为幸福日。今年他正在庆祝自己的五岁生日。联合国希望借此提高人们对幸福和福祉重要性的认识，这应该是所有人的普遍目标。所以今天你只需要快乐，这可能会因为春天也正式开始而有所帮助。
就好像我们需要另一个理由来爱他一样，弗朗西斯教皇这位言行一致的改革家在我们心中赢得了额外的地位。这次的幸福生活十大秘诀，并不是像上帝的诫命那样刻在石头上，而是首先刊登在阿根廷杂志《Viva》上，然后在CNN记者杰伊·帕里尼的帮助下解读为“对年轻人和老年人的诫命”。
心智坚强的人的品质在于他们能够控制自己的情绪、思想、反应和行为。他们是自己决策的主人，并且知道有时关键不是他们做什么，而是他们不做什么。因此，让我们看看这些精神绿巨人不做的事情是什么，这样你自己就可以成为他们中的一员，从而过上（甚至）更成功和（甚至）压力更少的生活。