同理心是一个人设身处地为他人着想并理解他人观点的能力。从广义上讲,同理心分为认知部分和情感部分。同理心可能是作为一种进化上用于保护人类物种的明智工具而进化而来的。人是社会性动物,单独生存是很困难的。除其他外,同理心使我们能够互相帮助。同理心商数告诉我们与其他人相比,我们的同理心是高还是低。这 7 个问题的答案将告诉你你的同理心有多强。
情商
每个星座都有自己的优点和缺点,每个星座都有自己的行为、自己的情绪、自己的特质和信仰。因此,有些星座非常情绪化,而另一些则很逻辑。而哪些星座最聪明,最不会被愚弄呢?
在我们的社会中,愤怒被理解为一种令人不快和被禁止的情绪,我们应该对此感到羞耻并隐藏起来。但这与其他情绪一样,唯一的问题是为什么、何时、何地以及以何种方式表达它。许多人与愤怒作斗争,但却无法控制它。科学发现了五种极其不寻常的东西,你可以用它们来驯服它。
我们都经历过。有人有意或无意地伤害了我们。我们尝试尽可能减少痛苦并应对它。对伤害我们的人感到愤怒是很正常的,但愤怒只会让事情变得更糟。即使这些人没有要求或不值得,请原谅他们。无论是家人、朋友还是前伴侣——你都应该获得内心的平静,只有当你知道如何宽恕时,你才能获得内心的平静。
光辉国际合益集团 (Korn Ferry Hay Group) 进行了一项广泛的研究,比较了男性和女性的情商,以及后者如何为成功的领导力做出贡献。主要发现是,在十二项能力中,女性有十一项表现优于男性。大多数男性表现优于女性的领域是在情绪自我控制方面。
无论我们的智商有多高,我们的情商(情商)对我们的日常生活几乎更为重要。如果说眼泪、脆弱和其他情感表达曾经是软弱的表现,那么今天公开表达情感则是坚强意志的表现。高情商的人有哪些品质?