生活
短短一个月就能改善你的生活吗？改变往往看起来令人畏惧，尤其是当我们设定远大目标时。但进步的关键是你可以一点一点克服的小习惯。
“一年中只有两天你什么都做不了。一个叫昨天，另一个叫明天。今天是爱、相信、最重要的是生活的正确时机。”达赖喇嘛的这些智慧话语提醒我们，生命的真正力量和美丽隐藏在当下。”但我们真的是这样生活的吗？我们敢于完全拥抱今天吗？
你有没有发现自己观察过那些总是表现得好像一切都在掌控之中的人？当你从一项任务奔向另一项任务时，他们在相同的日程安排中表现出轻松、优雅和自信。他们的秘密是什么？虽然您可能认为这一切都与财富或影响力有关，但事实在于他们融入日常生活的微小但极其有效的习惯。
阿拉伯文化是代代相传的智慧宝库。尽管这个世界对我们来说可能很陌生，但它的谚语却教会了我们普遍的真理——关于自尊、价值观和内在力量。这些古老的格言有改变一个人人生观的力量。
当我们大多将成功与物质成就联系在一起时，马修·麦康纳提醒我们，真正的价值在于其他地方——内心的平静、对我们是谁的认识以及让我们感到满足的事物。在他的励志演讲中，他认为生活是一个个人项目，其中的关键是对价值观的承诺、心灵的智慧以及问自己正确问题的勇气。
