生活
"Po vsem vesolju lahko iščete nekoga, ki si bolj kot vi sami zasluži vaše ljubezni in naklonjenosti, vendar take osebe ne boste našli. Samo vi sami si zaslužite vašo ljubezen in naklonjenost, bolj kot kdorkoli v celem vesolju." – Buda
生活是否在“捉弄”你？这不公平吗？你是否觉得一切都不再有意义，幸福总是离你而去？我们都时不时地经历着生活中的这种不公平，但我们必须始终怀着最好的尚未到来的想法生活！
这听起来很熟悉吗？有时候，我们在生活中会陷入困境，好像世界上没有什么是我们可以解决的。我们觉得自己没有价值，觉得活着没有任何意义……
“我既不生活在过去，也不生活在未来。我所拥有的只是现在。只有这一点是重要的。如果你知道如何活在当下，你就是一个幸福的人。”
行动、窥探他人的生活、羡慕地说话，你很少将其理解为与真实情况不同的东西——在这种情况下，根据心理学和精神分析疗法，这是一种投射的防御机制：当你不这样做时就像关于你自己的事情一样，你将它投射出来并将其归因于他人。