辛苦了一天之后，在寒冷的秋冬夜晚，没有什么比把自己裹在温暖的毯子里，拥抱着美味的热巧克力更好的了。但为了让我们在纵容之后不会有太多的良心不安，我们为您准备了一个食谱，教您如何以更健康的方式用热巧克力取暖。
食谱
和我一样，您无法想象没有麦片、酸奶或牛奶的早餐吗？如果答案是肯定的：您是否读过最健康的成分是什么？ “白色死亡”——精制糖和面粉——几乎存在于所有谷物中，因此我们向您提供一个简单的食谱，教您如何在家准备健康的无麸质谷物。
用玉米饼制成的三明治非常实用，因为它们可以长时间保持新鲜，是“外卖”午餐的理想选择。切成更厚的戒指，它们可以为与朋友的聚会增添光彩。简单，但又非常复杂。
饼干面团是烘焙饼干最美味的部分，通常也是我们费心制作饼干的唯一原因。为了帮助您彻底避免沙门氏菌感染等问题，我们特意研发了一种配方，确保您可以安心享用美味的生饼干面团。
各种颜色和形状的水果，为了提神或满足“甜食”，添加或不添加酒精，喝，吃或舔，夏季水果食谱的关键是它们简单，富含维生素，而且几乎所有主要成分甚至可以在家庭花园中收获……而且它们也是不太健康的甜点的绝佳替代品。
