神话还是真相：50岁以后的男人真的需要“蓝色药丸”吗？

多年来，包括电影在内的流行文化助长了许多关于性和衰老的神话和误解，包括 50 岁以后的性行为。从把50岁的人描绘成没有性兴趣的人到耸人听闻 勃起功能障碍。随着我们都变老，在遇到亚伯拉罕之后揭穿一些关于性的神话是公平的。

误区：人到了一定年龄就会对性失去兴趣

人们普遍认为性欲会随着年龄的增长而降低，但许多研究强调，即使在 50 岁之后，个体之间的亲密关系和性满足仍然很重要。虽然荷尔蒙的变化和身体的变化会影响性体验的动态，但情感联系、亲密感和相互理解仍然在性行为中发挥着关键作用。

误区：随着男性年龄的增长，他们会失去勃起的能力

关于男性性行为最常见的误解之一是认为衰老不可避免地会导致勃起功能障碍。虽然某些身体变化确实会影响性功能障碍，但实现和维持勃起的能力受到多种因素的影响。包括一般和心理健康以及生活方式。

误区：自慰会降低您与伴侣享受性爱的能力

围绕手淫的耻辱常常导致错误的假设，即手淫会对个人与伴侣建立性“联系”的能力产生负面影响。然而，研究表明，自慰可以对性表达和自我发现产生积极影响，并促进更深入地了解自己的欲望和偏好。

误区：男性无法勃起很可能是由于情绪问题

虽然情绪因素无疑会影响性行为，但勃起问题远不是唯一与之相关的因素。它是生理和心理因素复杂的相互作用。通过认识到性健康的多方面性质，个人可以对生命不同阶段影响性功能的各种因素产生更加富有同情心和全面的理解。

误区：性生活不规律的中年（和老年）夫妇会对性失去兴趣

认为性交次数减少是由于对亲密关系失去兴趣或表明关系中情感关系较差的结果的想法过于简单化，令人难以置信。与此同时，当夫妻经历不同的人生阶段时，性活动可能会自发发生变化。相互尊重和情感联系仍然是令人满意的关系的重要因素。亲密有不同的形式，不能仅通过性关系的次数来统一。