个人成长
在人际关系中设定界限很重要。虽然这对某些人来说可能看起来很自私,但其他人的反应可能会引发你的不舒服感觉,认为你可能做错了什么。但设定界限是一项重要技能,可以确保您知道如何照顾自己、保护自己并将自己放在第一位。
在忙碌的日常生活中,我们专注于一千零一项义务,但我们常常忘记了自己。这是正确的!我们坚信,我们必须首先安排好一切必要的事情,然后我们才应该有时间照顾自己。然而,情况并非一定如此。
眼神交流被认为是最重要的非语言交流方式之一,眼神能说出一千多个字并不是没有原因的。通过它们,我们可以向别人表明我们被他们吸引,我们爱他们,我们对他们生气,我们内心紧张......,所以如果我们知道如何识别和解读这些信息,这是非常有用的的眼睛。
对于大多数人来说,买房时最重要的是地点,但很多人忘记了邻居,而邻居才是美好生活的关键。当然,乍一看很难确定你将和谁住在一起,但事实是,不愉快的邻居肯定会破坏你对家庭田园诗般的享受,就像好邻居可以让你的生活更轻松、更美好一样。
情商意味着意识到自己的情绪及其对行为的影响,尤其是在与他人互动时。简而言之,情商高的人更容易驾驭生活。如何知道自己的情商是否高于大多数人?这揭示了以下7个迹象。
“没有人在临终前希望自己能在办公室里度过更多时间”,这是一句众所周知的陈词滥调。两位心理学教授的一项研究暗示了我们在生命结束时可能会深感遗憾的事情。
我们拥有不同的人生道路:从攀登职业阶梯到与自然和谐相处的平静生活。财务上的担忧和不断变化的世界会让我们完全迷失自我,不再知道什么样的生活方式才能带来最大的幸福。这就是为什么我们询问专家的想法:你如何才能最好地知道自己在生活中想要什么?
您是那种喜欢坐在播放恐怖电影的电视屏幕前,心跳加速、皮肤灼烧的人吗?恐怖电影、游乐园里的死亡列车以及万圣节等节日的大受欢迎背后都有科学原因。我们问为什么有些人如此享受恐惧,以及这种情绪如何给我们带来快乐。