个人成长你每天至少撒谎两次!心理学家是这么说的!说谎是人性的一部分,但你可能没有意识到人类经常说谎——而且不仅仅是病态的说谎者!多项研究证实,大多数人每天至少说两次谎。当然,这些谎言并不总是大的、戏剧性的谎言,而往往是“善意的谎言”或小欺骗,旨在缓解社会紧张局势或保护我们的情绪。 Read More
个人成长当有人伤害你时:为什么有时大声喊叫比保持沉默更好?!简介: 有多少次你被教导说沉默显示力量?是的,如果有人伤害了你,你的反应应该是安静的、庄重的、近乎英勇的?但如果我告诉你这并不总是正确的呢?当你的心在痛苦的边缘剧烈跳动时,你不必总是成为“大人物”。你有权战斗、喊叫和要求尊重。这对你来说可能是一个新想法,但是......尝试一下。给你的愤怒一个声音,给你的痛苦一个形式。 Read More