今天的健身器材的外观很大程度上与 150 多年前由 Dr. 设计的原型相似。古斯塔夫·赞德.他于 1835 年出生于斯德哥尔摩，1857 年受聘担任体育老师时，他产生了制造健身器材的想法。
大多数分手看起来都是一样的……为了尽快忘记你的前任，你删除了他们的电话号码，从社交网络上分享了照片，并删除了任何可能让你想起刚刚结束的关系的记忆。但在最初的愤怒和失望消退后，你慢慢开始质疑分手是否是最好的选择。
与我们内在的精神动物重新建立联系是我们从沉睡中醒来并再次感受到活力的一种方式。你的精神动物的目的是提醒你注意你的内心，你的那部分从来不想自由。
让我们面对现实吧，在电晕期间和这样的天气条件下很难保持身材。健身房、健身中心和运动场目前已关闭，因此健身专家推荐这些实用的练习，您可以在家中进行，以在春天之前保持体形。
“我会永远爱你——跳舞、唱歌、读书、工作、计划、争论。当你生病和疲倦、勇敢和害怕、快乐、胆怯和胜利时，我会爱你。无论天气如何，我都会爱你。”所有的改变。 ——帕姆·布朗