是早上上班前洗澡比较好，还是晚上睡觉前洗澡比较好？一个像淋浴一样古老的困境。嗯，不言而喻，早上和晚上的淋浴对安宁的睡眠或白天的幸福感和工作效率都有有益的影响。由于专家们无法就哪种选择实际上更好达成一致，并且两者都有各自的优点，因此这完全取决于您。那好的一面呢？你不能选择错误。
健康
我们的身体是非凡的。他每周 7 天、每天 24 小时工作，不间断。他没有休息日，没有周末，只有当我们睡觉的时候，他的呼吸才容易一点。但我们的身体每天到底发生了什么？巨大的。既然我们喜欢窥探别人的生活，这次是为了改变一下，让我们看看自己的内心，看看我们身体生命中典型的一天。对于我们每天经历的许多感受，我们都会得到答案和原因。
不幸的是，手腕和手部疼痛几乎成为许多人的日常现象，这主要是由于长期使用电脑造成的。罪魁祸首就是键盘和鼠标，它们需要我们进行重复性的动作，从而过度拉伤一些小肌肉。这会导致手腕、前臂、手掌和肘部发炎、疼痛，手指活动能力差等。因此，Levi Harrison 博士为我们提供了一些简单的练习，以帮助缓解电脑带来的手部疼痛。
我们害怕的不是细菌，而是马桶，因为它们会引起肠道问题，如便秘、痔疮、息肉、肠癌、肿胀疼痛以及克罗恩病。所有这一切很大程度上要归咎于坐在马桶上，这是一项现代发明，因为几个世纪以来人们一直在执行塞子的基本生理需求，这需要更少的努力并降低腹部消化器官出现问题的风险。但在开始挖掘浴室之前，请检查一下如何以更优雅的方式解决现代厕所的问题。
来自冰岛的 Unnur Valdís Kristjánsdóttir 创造了一套用于在水上漂浮的漂浮辅助工具 Float。其中包括特殊的泳帽和宽肢带，由聚乙烯泡沫制成，表面覆盖氯丁橡胶和莱卡，使游泳者保持在水面之上，就像以尸体姿势游泳一样。
如果我们让一个女孩描述她对理想男性器官的想象，我们可以预期两种可能的结果：要么女孩会“无意”冒犯男孩，要么她会得到认可，而这一切都取决于男孩和男孩的关系。那个女孩是。这就是为什么我们很少得到这个问题的真实或诚实的答案。如果女孩被挑战画阴茎怎么办？他们会想象什么？！
互联网上充满了关于健康饮食的相互矛盾的建议。饮食趋势从一个极端走向另一个极端，有时似乎最好的事情就是根本不节食。事实上，健康饮食是非常容易的。为了获得良好的幸福感和健康，每天遵循 5 条关于如何健康饮食的简单规则就足够了。
春季疲劳是第一大春季难题。虽然春天的白天更长、更明亮、更温暖，但这并不一定会对我们的健康产生良好的影响。为什么会这样以及我们如何克服春季疲劳，如下。
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) si vsako leto izbere temo, ki jo na svoj rojstni dan, na svetovni dan zdravja 7. aprila, še dodatno osvetli. Tokrat je v ospredje potisnila varnost hrane, saj želi odgovorne in javnost opozoriti na pomen le-te in kaj lahko sami storimo, da se na mizi znajde hrana, ki je varna za uživanje. Da gre za pereč problem priča podatek, da globalno gledano za posledicami nevarne hrane letno umre za celotno populacijo Slovenije ljudi.
在春天，我们的身体已准备好迎接营养领域的健康变化和确保健康的春季饮食。因此，利用今年的春天来了解春季的饮食习惯和食物，以达到最佳的健康状态。这并不像看起来那么难……
Natura Femina 品牌是 Tosama 的优质棉垫和卫生棉条知名品牌。它适合那些欣赏健康生活方式并意识到使用天然产品预防和治疗私密区域各种炎症和感染重要性的女性。
Bellabeat Leaf 是一款智能珠宝，可作为项链、吊坠、胸针或手链佩戴，帮助女性实现更好的生殖健康。除了活动、睡眠和压力水平外，它还监测排卵和避孕药具的使用。对于所有想要怀孕的人和不想怀孕的人来说，这都是一个有价值的工具。