如果你从未尝试过冥想,你可能会怀疑它的效果,并告诉你只有嬉皮士和有太多时间的人才会这样做。 《10% 更快乐》一书的作者丹·哈里斯 (Dan Harris) 专门为这些怀疑论者准备了一张信息图,这样你也会开始相信冥想至少可以让你 10% 更快乐。
美丽
Jesen je čas, ko osvežilno sadje in svežo zelenjavo zamenjajo toplejše jedi, ki nas potolažijo, ko se v naše življenje prikradejo hladnejši dnevi. V kolikor tudi v mrzlih mesecih radi poskrbimo za odlično psihofizično počutje, si vsak dan namesto težjega obroka privoščimo enega izmed okusnih sadno-zelenjavnih smoothijev, ki naše telo oskrbijo s potrebnimi vitamini in minerali, pripomorejo k izločanju strupov iz telesa in spodbudijo metabolizem.
秋天是厨房里弥漫着香料香味的季节。为什么不选择有助于燃烧脂肪并防止不必要的体重积累的产品呢?除了定期锻炼、喝足够的液体和适当的营养外,我们还可以使用芳香小奇迹——香草和香料——来对抗体重过重。
Bio-Oil 是一种专用护肤油,有助于改善疤痕、妊娠纹和肤色不均。其独特的成分含有革命性成分Purcellin Oil,即使是成熟和干燥的皮肤也能有效滋养。 PurCellin 油改变了油的稠度,使其变得轻盈且不油腻。
“我没有时间”是饮食不健康和忽视自身健康的常见借口。好消息!通过我们将在本文中向您介绍的技巧和技巧,健康饮食不会占用您太多的时间 - 与排队等待一份 burek 或一片披萨一样多甚至更少。
今年,你会送出类似的礼物,还是会用一次与众不同、令人难忘的体验,让你爱的人感到快乐?Tae Morei 的创立旨在帮助那些渴望改变人生的人。我们想告诉大家,改变总是积极的、令人兴奋的、与众不同的,它能增强你的自信,让你用不同的视角看待世界。它可以是你的穿衣风格、发型、妆容,或者总而言之——改变你看待自己的方式。
Počasi, a nezadržno se približujejo praznični dnevi, zato smo za vas pripravili kopico lepotnih kozmetičnih izdelkov, ki so tudi odlična ideja za darilo. Če je bilo pred nekaj dnevi še prijetno toplo, nas je megla v zadnjih dneh spomnila na zimo, ki upamo, bo kmalu bela.
秋季是寒冷和压力交织的季节,医疗中心的候诊室里挤满了流鼻涕的人。随着感冒和流感季节的到来,我们可以通过系统地增强免疫系统来保护自己。我们为您介绍了五种损害我们免疫系统的因素和五种增强免疫系统的因素——这样我们就知道该怎么做了,才能在接下来的几个月里尽可能少用纸巾,并在这个季节保持精力充沛!
每年,欧舒丹斯洛文尼亚在其遍布斯洛文尼亚的十三家门店都会开展传统的慈善活动,筹集资金帮助盲人和视障人士。今年,慈善袋销售所得的全部款项将捐赠给志愿者中心 SLO-CANIS,用于为来自斯洛文尼亚格拉达茨附近帕梅奇的米拉夫人训练导盲犬洛蒂,米拉夫人因疾病而失明。
当我们头痛时,确实没有必要总是吃半盒纳尔吉辛,当我们身体的其他部位疼痛时,我们并不总是需要立即跑到药房并将所有物品留在那里 - 至少如果我们知道如何处理家里已有的东西。我们向您介绍一些不寻常的家庭疗法,这些疗法确实有效,并且已经被证明有效。
粉红十月是全球抗击乳腺癌月,乳腺癌是我国女性最常见的癌症,也是发达国家女性最常见的恶性疾病,抗击乳腺癌协会 Europa Donna 将举办一次“粉红十月”活动。再次用于提高认识,他们希望借此引起人们对疾病的关注并强调及时发现的重要性。最好的预防?健康的饮食、充足的身体活动和积极的态度。