在当今快节奏的生活中,每个人都需要留出属于自己的时间。每天的匆忙、被迫的工作节奏、缺乏时间和活动,以及个人问题、免疫系统差、压力相关的体重增加,在很大程度上可以通过积极思考来管理,最重要的是通过花时间思考我们自己。为了确保您的一天真正充满正能量,在 Klub Breza,我以完全个性化的方式建议健康饮食与适当运动相结合,我们为您提供一个简单的解决方案,将一天变成两天:餐盘、优质的身体活动以及桑拿、按摩和泳池放松!
美丽
秋天是我们最喜欢在温暖的家中放松身心的季节。因为我们想知道我们在身体上和体内添加了什么,所以自制磨砂膏和身体黄油的 DIY 配方非常适合我们已经无限期盼的秋季美容享受。
如何有效应对外部和内部的压力和挑战?我们肯定会在 Breza 桑拿俱乐部找到这个问题的答案,该俱乐部的新健康计划为我们提供了实现活力、能量和一般身心健康所需的一切。
如果你从未尝试过冥想,你可能会怀疑它的效果,并告诉你只有嬉皮士和有太多时间的人才会这样做。 《10% 更快乐》一书的作者丹·哈里斯 (Dan Harris) 专门为这些怀疑论者准备了一张信息图,这样你也会开始相信冥想至少可以让你 10% 更快乐。
Jesen je čas, ko osvežilno sadje in svežo zelenjavo zamenjajo toplejše jedi, ki nas potolažijo, ko se v naše življenje prikradejo hladnejši dnevi. V kolikor tudi v mrzlih mesecih radi poskrbimo za odlično psihofizično počutje, si vsak dan namesto težjega obroka privoščimo enega izmed okusnih sadno-zelenjavnih smoothijev, ki naše telo oskrbijo s potrebnimi vitamini in minerali, pripomorejo k izločanju strupov iz telesa in spodbudijo metabolizem.
秋天是厨房里弥漫着香料香味的季节。为什么不选择有助于燃烧脂肪并防止不必要的体重积累的产品呢?除了定期锻炼、喝足够的液体和适当的营养外,我们还可以使用芳香小奇迹——香草和香料——来对抗体重过重。
Bio-Oil 是一种专用护肤油,有助于改善疤痕、妊娠纹和肤色不均。其独特的成分含有革命性成分Purcellin Oil,即使是成熟和干燥的皮肤也能有效滋养。 PurCellin 油改变了油的稠度,使其变得轻盈且不油腻。
“我没有时间”是饮食不健康和忽视自身健康的常见借口。好消息!通过我们将在本文中向您介绍的技巧和技巧,健康饮食不会占用您太多的时间 - 与排队等待一份 burek 或一片披萨一样多甚至更少。
Boste letos zopet podarili podobno darilo kot lani ali boste bližnje osrečili z drugačno, nepozabno izkušnjo? Podjetje Tae Morei je ustanovljeno z namenom pomagati ljudem, ki željo spremeniti svoje življenje. Želimo pokazati, da je sprememba vedno nekaj pozitivnega, vznemirljivega, drugačnega, nekaj, kar Vam bo dvignilo samozavest, Vam omogočilo pogled iz drugega zornega kota z drugačnimi očmi. Lahko je to sprememba načina oblačenja, frizure, načina ličenja ali na splošno - sprememba videnja samega sebe.