夏天，当你的公寓变成烤箱，空气像融化的冰淇淋一样时，只有一个问题：如何在没有空调、不破产、不搬进冰箱的情况下降温？这里有11个巧妙的解决方案，让你的家在夏天保持凉爽！
夏天如何让家里凉爽？我们都有过这样的感受：早上醒来浑身是汗，下午阳光透过窗户照射进来，晚上卧室里的空气依然闷热，就像一个无聊派对上最后一位客人。如果 气候 如果您没有，或者不想全天候使用它，那么现在是时候卷起袖子，掌握一些更便宜、更可持续、非常有效的技巧了。
只需稍加调整，选择合适的材料，再加点巧思，就能创造出令人惊叹的效果。以下11种行之有效的方法，助您在撒哈拉沙漠的都市夏日里打造一片温馨的绿洲——无需空调的嗡嗡声，也无需搬进山间小屋。
11 种巧妙方法，让你的家（和你自己）在夏天凉爽起来
1. 白天把公寓弄暗——阳光并不总是你的朋友
如果你是那种因为“有光真好”而白天拉上百叶窗的人，那就要注意了：这就像把炎热的暑气请到午餐里一样。拉上厚一点的窗帘，放下百叶窗，选择遮光材料——尤其是如果你的窗户朝南或朝西的话。
窗帘可以引导光线，但如果您想要具体的保护，那么较厚的、反射热量的百叶窗是您的最佳选择。
2. 通风应智能，而非混乱
白天要关好窗户——这不是“让新鲜空气进来”的时候，因为根本就没有新鲜空气。当太阳下山，气温下降时（也就是晚上8点以后），把窗户打开，形成通风。如果有纱窗就更好了——蚊子不应该待在卧室里，除非你对凌晨2点的“嗡嗡”声感到兴奋。
3. 湿床单或湿窗帘妙招：瞬间空气冷却
这个 老把戏 绝对不会令人失望：拿一块干净的棉布，用冷水浸湿，挂在开着的窗户前。当空气穿过布料时，它会稍微冷却——这是一种自然的“空调灯”解决方案。用水喷洒窗帘也能达到同样的效果。这并非什么未来科技，但效果却令人震惊。
4. 不会让你醒来浑身湿透的床上用品
别再用法兰绒、毛绒和合成纤维了。夏天，选择棉、亚麻或轻薄的棉缎——这些材质能与你呼吸，也能为你透气。如果你头热，可以考虑使用清凉凝胶或天然纤维枕头。价格适中，睡起来感觉就像在酒店房间里一样（虽然是三星级，但依然如此）。
5. 关上门——现在不是开放式公寓的时代
当你想给家里的某个区域降温时，把其他房间的门关上。这样，风扇或新鲜空气就能有针对性地发挥作用，避免把目前没人使用的走廊、衣柜和玄关也弄凉。
6. 用冰块和风扇自制“空调”
一个没有空调的天才居家妙招：把一个塑料瓶装满水，加一勺盐，然后冷冻。然后把它放在风扇前——随着冰块融化，风扇会把凉爽的空气吹到房间各处。除了塑料瓶，你也可以用一个装有冰块的金属容器，或者用湿毛巾盖在风扇上。简单、有效，简直像科幻小说里说的那样。
7. 室内植物不仅仅是装饰品，它们也是天然的加湿器和冷却器
榕树、龟背竹、棕榈树或虎尾兰等植物会向空气中释放水分，从而略微降低温度并改善空气质量。把它们种在光照最充足的地方，让它们同时发挥光合作用的魔力。
8. 不使用时请关闭灯和电子设备。
从笔记本电脑到电视，所有灯泡和设备都会发热，即使在待机模式下也是如此。关掉它们，拔掉电源插头，减轻电网负担，还能降低你的出汗阈值。你的电费也会降低。双赢。
9. 不要让粉丝漫无目的地乱跑——制定计划
晚上打开窗户时，把一台风扇放在窗边吹向外——这样可以带走暖风。另一台风扇则从较凉爽的地方（比如浴室）向内吹。这样可以形成一股微弱的气流，就像海边清爽的微风一样。只不过没有沙子。
10. 烤箱？不可能！
虽然烤土豆很棒，但夏天还是应该选择冷盘或快餐。沙拉、冷汤、三明治——这些都能自己做，不用把公寓变成披萨店。另外，洗碗和洗衣服最好选择晚上，因为那时天气不太热，电费也更便宜。
11. 睡前淋浴：可以，但不要用冰水
睡前温水淋浴有助于降低体温。不要用太多冷水——你的身体会开始产生更多热量。淋浴后，关上浴室门，打开窗户或打开风扇。湿润的蒸汽和干净的毯子=一个宁静的夜晚。
结论：发烧不是闹着玩的，但也没有必要恐慌
当温度计显示35度以上时，无需惊慌失措或跑出去买空调。只需一些巧妙的举动、一些老办法，以及一些基本的物理知识，就能打造一个无比舒适的生活环境。无需空调，无需高昂的成本，还能获得一种胜利的喜悦。
