当烦人的闹钟开始大声响起时，“早上好”这句话可能有点矛盾，但早晨是我们一天的基础，所以最好从头开始，当我们得到用右脚下床。这里有一些让我们度过美好一天的小贴士，值得我们深思熟虑。
尽管这一天并不总是以我们希望的方式结束，但我们仍然可以做一些事情来让这一天有一个好的开始。因此，我们为您准备了 20 个早晨习惯，让您度过美好的一天，我们明天就可以开始。
1. 我们起得很早，或者至少比平常早一点。这会给我们更多的动力
2. 让我们花点时间做好准备，穿上能让我们一整天感觉良好的衣服。
3. 让我们从早上的短暂锻炼开始，即使只是一些伸展运动。
4. 洗个热水（或者，如果需要的话，冷水）淋浴。
5. 让我们听听能让我们继续前进的音乐播放列表。
6. 让我们花点时间进行日常美容吧。
7. 别忘了吃一顿丰盛的早餐！
8. 让我们从最困难的事情开始新的一天，这样最困难或最糟糕的事情就会尽快过去，我们就能更加放松。
9. 让我们来玩填字游戏、数独或其他智力游戏来训练我们的大脑。
10、当闹钟响了，就意味着我们要起床了，所以不要拖延，按贪睡键。
11.晚上不要吃太多，以免早上感觉良好。
12. 我们尽量比预定时间提前 5 分钟，以防有什么事情打乱我们的日常生活。
13. 让我们记住今天想要实现的目标以及我们希望如何展开这一天。
14. 我们更喜欢在起床后至少一小时喝咖啡或茶。
15. 在我们离开家之前，我们会再次检查我们的信息，以便我们可以相应地计划我们的一天。
16. 确保早上第一件事至少喝一两杯水。
17. 让我们不要忘记以微笑开始新的一天。
18. 即使在周末，我们至少也要尽量坚持我们的日常生活，这样星期一就不会太烦人了。
19. 让我们阅读或观看一些能够激励我们的东西。
20. 让我们出去开始享受这一天吧。
